يقول طبيب الأمراض الجلدية إن تكساس “أرض خصبة” للطفح الحراري. بعض النصائح لعلاج المرض

إذا كنت تعاني من الحرارة ثلاثية الأرقام مؤخرًا ، فربما لاحظت وجود مجموعة حمراء من البثور أو البثور الصغيرة على جلدك.

هذا نوع من تهيج الجلد يسمى الطفح الجلدي ، والمعروف أيضًا باسم الدخنيات والحرارة الشائكة.

قال الدكتور آدم ماميلاك ، طبيب الأمراض الجلدية في أوستن ، في منشور بواسطة سانوفا للأمراض الجلدية: “يمكن أن تكون تكساس أرضًا خصبة لمرض الملاريا”. “الرطوبة العالية الممزوجة بالتعرض لأشعة الشمس والحرارة هي التي تسبب هذا الطفح الجلدي على الجلد.”

يحدث الطفح الجلدي بسبب التعرق المفرط أثناء الطقس الحار الرطب. وهو أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار والأشخاص الذين يمارسون الرياضة في الخارج كثيرًا والذين يعانون من زيادة الوزن. يمكن أن يحدث أيضًا إذا كانت ملابسك ضيقة جدًا ، حيث يمكن أن يمنع ذلك العرق من التبخر.

من المرجح أن تظهر على الرقبة وأعلى الصدر ، في الفخذ ، تحت الثديين وفي ثنايا الكوع ، وفقًا لإدارة الصحة العامة في مقاطعة تارانت.

كيف يحدث الطفح الحراري؟

قالت طبيبة الأمراض الجلدية في أوستن ، الدكتورة ميريام هانسون ، إن الطفح الجلدي ناتج عن انسداد القناة العرقية في الجلد ، وفقًا لطب الأمراض الجلدية في سانوفا. وقالت إن نوع الطفح الجلدي يعتمد على ما إذا كان انسدادًا سطحيًا ، أو أعمق في الجلد ، أو إذا أصيبت الغدة المسدودة ببكتيريا.

قال الدكتور راجاني كاتا ، أستاذ الأمراض الجلدية في بايلور ، في منشور على الإنترنت حول هذه الحالة ، إن الطفح الجلدي وحروق الشمس مختلفان. تحدث حروق الشمس عندما يتضرر جلدك من أشعة الشمس فوق البنفسجية.

قال كاتا: “في حالة حروق الشمس ، يكون الجلد عادة أحمر ، وقد يشعر بالحرارة والبثور ، لكن كل ذلك بسبب تلف الجلد – وهذا يمكن أن يكون خطيرًا على المدى الطويل”. يحدث الطفح الجلدي الحراري ببساطة بسبب انسداد قنوات العرق. لا يشير إلى وجود أي ضرر للجلد ولا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. إنه أمر غير مريح ، لكنه ليس خطيرًا في معظم الحالات “.

كيف يبدو الطفح الحراري؟

وفقًا لكاتا ، هناك نوعان شائعان من الطفح الحراري. تظهر إحداها ، غالبًا ما تظهر عند الأطفال ، على شكل بثور صغيرة تشبه حبيبات العرق. والآخر ، وهو شائع في طيات الجلد والمناطق المزعجة ، يتشكل بشكل أعمق في الجلد ويشبه حب الشباب. يمكن أن يكون هذا الأخير مزعجًا وشائكًا وحكة وغير مريح.

كيف أعالج الطفح الحراري؟

يقول خبراء الصحة: ​​ابق بعيدًا عن الحرارة ، أو خذ بعض الاستراحات لتجنب الحالة. اختر الأنشطة الداخلية ، أو اخرج في الأوقات الباردة من اليوم.

قال كاتا: “عندما يتطور الطفح الجلدي الحراري ، فإن بشرتك تعطيك تحذيرًا بأنه إذا استمر هذا ، فقد يكون لديك بالفعل بعض الأعراض الشديدة ، من الإرهاق الحراري إلى ضربة الشمس”. “من الضروري إبعاد نفسك عن الحرارة أولاً لأن الطفح الجلدي الحراري هو علامة مبكرة على ارتفاع درجة الحرارة.”

أفضل طريقة لعلاج الطفح الحراري هي العثور على بيئة أكثر برودة وأقل رطوبة ، وفقًا لمقاطعة تارانت للصحة العامة. سيوفر ذلك الراحة من الحرارة والتعرق المفرط.

ينصح كاتا بارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة حتى يدور الهواء ويقيك من السخونة الزائدة.

حافظ على جفاف منطقة الطفح الجلدي ، وفقًا لقسم الصحة. يمكنك استخدام بودرة الأطفال للحصول على بعض الراحة ، ولكن تجنب استخدام المراهم – فهي تجعل الجلد دافئًا ورطبًا ويمكن أن تزيد من سوء الطفح الجلدي. يقول كاتا إن وضع ضغط بارد يمكن أن يساعد في تهدئة التهيج.

يقدم Lone Star Kids Care ، وهو طبيب أطفال في Allen ، النصائح التالية لعلاج الطفح الحراري لطفلك:

• يبرد الجلد: للطفح الجلدي الكبير ، امنح طفلك حمامًا باردًا بدون صابون لمدة 10 دقائق ثلاث مرات أو أكثر في اليوم. بالنسبة للطفح الجلدي الصغير ، ضع قطعة قماش مبللة باردة على المنطقة لمدة 5 إلى 10 دقائق. دع الجلد يجف في الهواء بدلاً من استخدام المناشف.

• مبرد النوم: ارتد أقل عدد ممكن من طبقات الملابس. اخفض درجة الحرارة في منزلك إذا استطعت. عندما يكون طفلك نائماً ، قم بتشغيل مروحة في غرفة النوم. أثناء النوم ، اجعل طفلك (إذا كان أكبر من عام واحد) يستلقي على منشفة قطنية لامتصاص العرق.

• كريم الستيرويد للحكة: استخدم كريم هيدروكورتيزون بتركيز 1٪ على البقع المسببة للحكة ثلاث مرات يوميًا. تجنب جميع المراهم أو الزيوت الموجودة على الجلد ، لأنها قد تسد الغدد العرقية.

• ماذا تتوقع: يجب أن يزول الطفح الجلدي الحراري في غضون يومين إلى ثلاثة أيام.

• اتصل بطبيبك إذا: يستمر الطفح الجلدي لأكثر من ثلاثة أيام مع العلاج ، ويبدأ الطفح الجلدي في الظهور بعدوى (ينتشر الاحمرار أو القيح) ، أو تتطور الحمى ، أو إذا تفاقمت.

متى يجب علي الاتصال بطبيبي؟

بمجرد خروجك من الحرارة ، سيختفي الطفح الحراري من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام. في حالات نادرة ، قد تحدث عدوى جلدية ثانوية.

احترس من علامات العدوى هذه ، وفقًا لشبكة رعاية مقاطعة بيكسار:

• زيادة الألم أو التورم أو الاحمرار أو الدفء حول المنطقة المصابة.

• خطوط حمراء تمتد من المنطقة المصابة.

• تصريف القيح من المنطقة.

• تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الإبط أو الفخذ.

• حمى تصل درجة حرارتها إلى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى ، أو قشعريرة بدون سبب آخر معروف.

إذا لم يختفي الطفح الجلدي بعد ثلاثة أو أربعة أيام ، أو إذا تفاقمت ، أو إذا تطورت الحمى ، فاتصل بطبيبك. قال كاتا إنهم قد يصفون أدوية للمساعدة.