لقد بحثت الكثير من الأبحاث في العلاقة بين البشر والكلاب، مما يدل على أن رفاق الكلاب يمكن أن يحسنوا الحالة المزاجية للناس، ويقللوا من ضغط الدم ويخفضوا مستويات هرمون التوتر الكورتيزول. مجرد النظر في عيون الكلاب قد يؤدي إلى زيادة مستويات الأوكسيتوسين، وهو هرمون مرتبط بمشاعر الحب والثقة.
لكن القليل من الدراسات السابقة حددت بدقة ما يحدث في أدمغة الناس عندما يتفاعلون مع صديق فروي.
وقد فعلت دراسة نُشرت يوم الأربعاء ما يلي بالضبط: قام الباحثون في كوريا الجنوبية بتوصيل سماعات رأس من الأقطاب الكهربائية إلى 30 شخصًا بالغًا، ثم قاموا بقياس التغيرات في موجات أدمغتهم أثناء تفاعلهم مع كلب بودل يُدعى آرو. أشارت النتائج إلى أن تمشية الكلب جعلت المشاركين يشعرون براحة أكبر، كما أدى تنظيفها إلى تحسين تركيزها، واللعب معها أدى إلى هذين التأثيرين.
وقال أونيو يو، مؤلف الدراسة والباحث في جامعة كونكوك في كوريا الجنوبية: “الدراسات السابقة حول الفوائد المحتملة للتفاعلات مع الحيوانات غالبا ما تتخذ نهجا شموليا، حيث تقارن مزاج الناس أو مستويات الهرمونات قبل وبعد قضاء الوقت مع كلب”. بريد الكتروني.
وأضاف يو: “إنها نتيجة مهمة أن الانخراط في أنشطة معينة مع الكلاب يمكن أن يزيد من نشاط معين في الدماغ”.
بالنسبة للدراسة، التي نُشرت في مجلة PLOS ONE، طلب فريق يو من المشاركين المشاركة في ثمانية أنشطة مدة كل منها ثلاث دقائق: الاجتماع واللعب والتغذية والتدليك والعناية والتصوير والمعانقة والمشي مع آرو البالغ من العمر 4 سنوات.
ارتدى المشاركون سماعات الرأس التي تكتشف الموجات الدماغية أثناء الأنشطة، ثم أكملوا الاستطلاعات بعد كل واحدة لوصف شعورهم العاطفي.
ووجد الباحثون أن موجات ألفا الدماغية لدى المشاركين، والتي تشير إلى الاستقرار والاسترخاء، أصبحت أقوى عندما لعبوا مع آرو باستخدام ألعاب تصدر أصواتًا وعندما أخذوها في نزهة على الأقدام في حديقة. وتشير هذه النتائج إلى أن الناس كانوا يعانون من حالة متزايدة من الراحة والاسترخاء.
أصبحت موجات دماغ بيتا، المرتبطة بالانتباه والتركيز، أقوى عندما لعب المشاركون مع آرو، أو قاموا بتنظيفها أو تدليكها بلطف، وهي علامة على تحسن تركيز الأشخاص دون زيادة في التوتر.
بعد كل الأنشطة الثمانية، أفاد المشاركون أنهم يشعرون بقدر أقل من التوتر والإرهاق والاكتئاب.
على وجه الخصوص، أدى تدليك آرو وإطعامها واحتضانها إلى تحسين الحالة المزاجية للناس، وفقًا للاستطلاعات. أفاد المشاركون أيضًا أنهم يشعرون بالراحة أثناء المشي على آرو والاسترخاء أثناء تدليكها.
وقال يو: “أظهرت هذه الدراسة أن أنشطة محددة للكلاب يمكن أن تنشط الاسترخاء والاستقرار العاطفي والانتباه والتركيز والإبداع بشكل أقوى من خلال تسهيل زيادة نشاط الدماغ”. “بالإضافة إلى ذلك، فإن التفاعل مع الكلاب يمكن أن يقلل من التوتر ويحفز استجابات عاطفية إيجابية.”
أشارت بعض الأبحاث السابقة إلى أن الكلاب يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة، ولكن لا يزال من غير الواضح مدى فعالية هذا التدخل.
وجدت دراسة أجريت عام 2022 أن المحاربين القدامى والمستجيبين الأوائل الذين لديهم كلب خدمة عانوا من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة أقل من أولئك الذين ليس لديهم كلب – على الرغم من أن وجود كلب كحيوان أليف كان أقل فعالية.
وبالمثل، وجدت تجربة سريرية أجريت عام 2020 أن كلاب الخدمة كانت أفضل قليلاً في تحسين أعراض اضطراب ما بعد الصدمة بين المحاربين القدامى مقارنة بكلاب الدعم العاطفي، التي لم يتم تدريبها على أداء مهام مثل إضاءة الأضواء أو استرجاع الأشياء. ومع ذلك، كلا النوعين من الكلاب تحسنت أعراض اضطراب ما بعد الصدمة إلى حد ما.
تشير الأبحاث أيضًا إلى أنه لكي يكون لهذا النوع من “العلاج بالحيوانات الأليفة” فائدة، يحتاج الناس إلى حب الحيوانات في المقام الأول.
“لقد تعرضت بالفعل لصدمة نفسية في سن مبكرة جدًا بسبب كلب. وقالت كاثرين ماجرودر، أستاذة الطب النفسي في جامعة كارولينا الجنوبية الطبية ومؤلفة تجربة 2020: “لم أكن مستعدًا لها أبدًا، لذا لست متأكدًا من أنني سأجد بالضرورة نفس مستوى الراحة”.
تدير جنيفر دوبكين برنامجًا للعلاج بالحيوان للمرضى والموظفين الطبيين يسمى UCLA People-Animal Connection، وقالت إنها رأت كيف يساعد التفاعل مع الكلاب الناس على التركيز والاسترخاء.
قالت: “إذا كان أحد الموظفين متوترًا ويواجه يومًا سيئًا، يمكنك أن ترى جسديًا أن وضعيته تسترخي. يبتسمون. سيقولون لنا أشياء مثل، ليس لديك أي فكرة عن مدى حاجتي إلى هذا”. .
وقالت دوبكين إنها أحضرت مؤخرًا كلبها الخاص، توتو، وهو من فصيلة الترير، لزيارة عائلة في المستشفى كان والدها يحتضر. وسط التوتر والحزن، تمكنت الأسرة من إبعاد نفسها عن هذا الفراغ و”التركيز على شيء لا يتطلب منهم شيئًا على الإطلاق: مداعبة كلب”، على حد قولها.
وقال دوبكين إن الأطفال في ستيوارت هاوس – وهو مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا، يوفر العلاج الطبي وخدمات الطب الشرعي للشباب الذين تعرضوا للانتهاكات الجنسية – يفضلون أيضًا مداعبة مزيج من Golden Retriever/Labrador يُدعى Norse أثناء تحدثهم إلى المحققين.
وقالت: “يتم استدعاء كلابنا إلى تلك المواقف لمساعدة الأطفال على التعامل مع الحديث عن موقف مرهق حقًا حدث لهم”. “أعتقد أن ذلك يساعدهم على التركيز. إنه يوفر فقط شعورًا بالراحة.”
تم نشر هذه المقالة في الأصل على موقع NBCNews.com