الجميع يحتاج إلى النوم. إنها واحدة من الأشياء القليلة المشتركة بيننا جميعًا. ومع ذلك، من المعروف أن الأميركيين محرومون من النوم. مجنون، أليس كذلك؟ خاصة عندما تفكر في فوائد النوم الجيد ليلاً، مثل تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية وتقوية جهاز المناعة. وفي حالة عدم التحقق من التقويم، فإننا نتقدم يوم الأحد – وهذا يمكن أن يفسد حتى أكثر النائمين صحة. إنها أيضًا بداية أسبوع التوعية بالنوم التابع لمؤسسة النوم الوطنية. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في النوم، فقد وجدنا صفقة لا تقاوم على مساعد النوم المجرب والحقيقي: قناع النوم Mavogel الشهير للغاية يصل سعره إلى 10 دولارات فقط.
مافوجيل
خمس طبقات من المواد الناعمة القابلة للتنفس ومثلثين قطنيين خاصين على كل جانب توفر نومًا عميقًا ومرضيًا.
10 دولارات في أمازون
لماذا هذه صفقة جيدة؟
يتم خصم قناع النوم هذا بنسبة 50% في الوقت الحالي، ونادرًا ما ينخفض عن سعره الحالي. نقترح إضافته إلى عربة التسوق الخاصة بك بينما يمكنك توفير الكثير والبدء في تحسين نومك في أسرع وقت ممكن.
لماذا أحتاج هذا؟
إذا كنت تواجه صعوبة في الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة، فمن الطبيعي أن تطلب المساعدة. قال الدكتور دبليو كريس وينتر، الباحث في طب النوم المعتمد ومؤلف كتاب “قد لا تعرف سبب عدم حصولك على نوم جيد، ومن المعقول تمامًا تجربة أشياء مختلفة لمعرفة ما إذا كانت تناسبك أم لا”. حل النوم: لماذا ينكسر نومك وكيفية إصلاحه.
في سعيك للحصول على نوم أفضل، من المهم أولاً التحقق من نظافة نومك — أي الأشياء التي تفعلها للمساعدة في خلق أفضل بيئة ممكنة لمساعدتك على النوم والبقاء على هذا النحو طوال الليل. وقال وينتر إن اكتشاف الوسائل المساعدة على النوم المناسبة هي عملية شخصية، ولكن من المعروف أن أقنعة النوم “تمنحك مزيدًا من التحكم في الظلام الذي تتعرض له، ويمكن أن تكون مفيدة حقًا”. قناع النوم القطني Mavogel مصنوع من خمس طبقات من القماش فائق التهوية، وهو إحدى الطرق لحجب الضوء الإضافي المزعج.
ماذا يقول المراجعون
يقول أكثر من 56000 من المراجعين من فئة الخمس نجوم أنهم حصلوا على راحة أفضل بفضل هذا القناع.
وكتب أحد الأشخاص الذين أصبحوا نائمين الآن: “كان لدي أقنعة نوم أخرى اشتريتها من أمازون وكانت رخيصة الثمن وانهارت”. “من الواضح أن هذا القناع مصنوع بشكل جيد ومتين وفائق النعومة ومريح. ويحتوي جسر الأنف على سلك معدني حتى تتمكن من ثنيه حول أنفك لمنع الضوء.”
“اشتريها!” حث أحد المعجبين الذي يستخدم القناع على النوم أثناء السفر. “يمكنني تثبيته بسهولة أثناء صعودي إلى الطائرة، لذلك لا داعي للقلق بشأن مكان القناع. إنه مريح للغاية – فكر في مادة الجيرسيه بدون حرارة. كما أن الأنف به سلك، لذا يمكنك يمكن أن يقرصه أو يتلاعب به ليناسب أنفك، مما يقلل من التعرض لأشعة الشمس. … هذا هو القناع الذي أستخدمه أثناء السفر.”
قال أحد الأشخاص الذين نصبوا أنفسهم بالأرق: “لقد حصلت على هذا القناع لأن الشمس توقظني دائمًا قبل المنبه”. “لم تعد الشمس توقظني قبل المنبه، شكواي الوحيدة هي أنه نظرًا لأن قناع النوم هذا يعمل بشكل جيد، فعندما أخلعه في الصباح أكون أعمى بشكل أساسي من كمية الشمس التي تدخل من خلال ستائري المغلقة! 10 /10 أوصي به بشدة. يقوم بالمهمة بشكل جيد للغاية.”
يحذر أحد المعجبين الأخيرين قائلاً: “يمكن أن يسخن القماش بعد مرور بعض الوقت على عينيك/وجهك”. “نادرًا ما يتسبب قناعي في إزعاجي بدرجة كافية (أنا أنام مع مروحة أيضًا)، لكن قد يرغب الآخرون في قناع عين مصنوع من مادة مختلفة. لا يمثل ذلك خرقًا للصفقة بالنسبة لي، لكنني قمت بإزالته بعد بضع ليالٍ من سنة للحصول على القليل من الدفء.”
مافوجيل
ستائر التعتيم لا تقطعها؟ ارتدي هذا وأغلق العالم بعيدًا.
10 دولارات في أمازون
هل تحتاج إلى طبقة دفاع أخرى ضد الليالي الطوال؟ يقسم المتسوقون بسدادات الأذن هذه.
أمازون
سدادات الأذن القابلة لإعادة الاستخدام والقابلة للتشكيل هي طريقة بسيطة وبأسعار معقولة لمنع الأصوات غير المرغوب فيها بشكل مريح من الشخير إلى الجيران المزعجين.
“مثالي إذا كان لديك شخير في حياتك” ، هذا ما قاله أحد المعجبين من فئة الخمس نجوم. “لا أستطيع النوم مع صوت مروحة تافهة، ناهيك عن صوت شخير. … زميلتي في الغرفة وأفضل صديق لي هو أعلى صوت شخير قابلته على الإطلاق، وبفضل سدادات الأذن هذه، يمكنني بالفعل النوم بسلام. لم أعد أشعر بالشخير “أنا غاضب لأنني ببساطة لا أستطيع سماع الشخير. إنه يتناسب تمامًا مع أذنيك.”
9 دولارات في أمازون
إذا كان لديك Amazon Prime، فستحصل على شحن مجاني بالطبع. لست عضوا بعد؟ لا مشكلة. يمكنك الاشتراك في النسخة التجريبية المجانية لمدة 30 يومًا هنا. (وبالمناسبة، لا يزال أولئك الذين ليس لديهم Prime يحصلون على شحن مجاني للطلبات التي تبلغ قيمتها 25 دولارًا أو أكثر.)
تعكس المراجعات المقتبسة أعلاه أحدث الإصدارات في وقت النشر.
هل تبحث عن المزيد من عروض الأزياء والجمال الرائعة من أمازون؟ تحقق من هذه:
الجمال والعافية
-
مايبيلين إنستانت إيدج ريويند إيزر كونسيلر متعدد الاستخدام
أسلوب
-
قميص نسائي معقود بأكمام قصيرة من Sampeel
