مع انتهاء موسم العطلات وعودة الناس إلى عادات صحية بعد بعض الانغماس الشديد، نلقي نظرة على اتجاهات العافية الأكثر شعبية هذا العام.
فيما يلي المواضيع الصحية الأكثر بحثًا على سطح المكتب والهاتف المحمول، وفقًا لبحث Yahoo، في الفترة من يناير إلى نوفمبر 2023.
أدوية إنقاص الوزن
وكانت أدوية إنقاص الوزن هي أهم ما بحثت عنه ياهو في مجال الصحة هذا العام، حيث ظهر مشاهير من أوبرا إلى شارون أوزبورن على الملأ كمستخدمين لمثبطات الشهية في محاولة لإنقاص وزنهم. كان Ozempic، الذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج مرض السكري من النوع 2، هو البحث الأكثر شيوعًا عن أدوية إنقاص الوزن، على الرغم من أن الحقن والحبوب الأخرى مثل Wegovy وMounjaro وContrave أثارت أيضًا اهتمام العديد من مستخدمي Yahoo. هذا هو أحد الاتجاهات الصحية التي لا تزال تكتسب زخمًا، حيث أفادت أبحاث مورجان ستانلي أن 7٪ من الأمريكيين قد يستخدمون Ozempic أو Wegovy بحلول عام 2035.
لا تتردد في مشاركة أفكارك حول أدوية انقاص الوزن هنا.
اقرأ المزيد من تغطية Yahoo لعام 2023 لأدوية إنقاص الوزن:
نظام عذائي
وكان المستخدمون يفحصون الأنظمة الغذائية، بما في ذلك حمية البحر الأبيض المتوسط، التي تعطي الأولوية للأطعمة النباتية والدهون غير المشبعة، ونظام كيتو الغذائي، وهو منخفض الكربوهيدرات وعالي البروتين والدهون الصحية. كانت هناك بعض اتجاهات النظام الغذائي المتخصصة التي عززتها وسائل التواصل الاجتماعي هذا العام أيضًا – من “عشاء الفتيات” إلى تناول الخضار مع الخردل.
اقرأ المزيد من تغطية Yahoo لعام 2023 حول اتجاهات النظام الغذائي والأكل الصحي:
العناية بالبشرة
سواء كانوا يأملون في تكرار روتين الجمال الذي تتبعه كيت ميدلتون أو البحث عن أمراض الجلد الشائعة، كانت العناية بالبشرة في مقدمة اهتمامات الكثيرين هذا العام. وشملت بعض عمليات البحث الأكثر شعبية الكولاجين وحمض الهيالورونيك.
اقرأ المزيد عن تغطية Yahoo لعام 2023 للعناية بالبشرة:
تكنولوجيا اللياقة البدنية القابلة للارتداء
على الرغم من أن توفر أدوات اللياقة البدنية مثل Apple Watch قد يكون في حالة تغير مستمر، إلا أن عام 2023 لم يشهد أي تباطؤ من حيث الطلب على تكنولوجيا اللياقة البدنية القابلة للارتداء. كان هناك اهتمام كبير بشكل خاص بـ Fitbit وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب، وفقًا لبحث Yahoo.
اقرأ المزيد عن تغطية Yahoo لعام 2023 للتكنولوجيا القابلة للارتداء:
خدمات الوجبات
تشير شعبية عمليات البحث عن “خدمات الوجبات” هذا العام إلى أن المستخدمين حريصون على تناول طعام صحي دون بذل الكثير من العمل في المطبخ.
اقرأ المزيد من تغطية Yahoo لعام 2023 حول إعداد الوجبات:
تطبيقات تجريب
تشير عمليات البحث عن “تطبيقات التمرين” أيضًا إلى أن المزيد من المستخدمين كانوا يبحثون عن إجراءات تمرين مخصصة يمكنهم القيام بها بمفردهم. بعض عمليات البحث في تطبيق Yahoo للتمارين الرياضية التي استمرت في الظهور كانت “Peloton” و”Apple Fitness”.
اقرأ المزيد من تغطية Yahoo لعام 2023 لتطبيقات التمرين وممارسة الرياضة:
الصحة النفسية
كانت هناك الكثير من القصص المثيرة للقلق في الأخبار هذا العام، من الصراعات العالمية والكوارث الطبيعية إلى عدم اليقين الاقتصادي. إلى جانب أهمية مكافحة الشعور بالوحدة، فلا عجب أن الصحة العقلية كانت على رأس أولويات البحث في مجال الصحة هذا العام. كانت بعض مصطلحات البحث الشائعة في مجال الصحة العقلية هي “القلق” و”التوتر” و”الاكتئاب”.
اقرأ المزيد عن تغطية Yahoo لعام 2023 للصحة العقلية:
استعادة
في حين أن أشكال التمارين المختلفة كانت موضوعات ساخنة لعمليات البحث الصحية هذا العام، إلا أن الطلب على كيفية التعافي من التدريبات كان مرتفعًا أيضًا. كانت طرق الاسترخاء – حرفيًا – بعد ممارسة التمارين الرياضية شائعة بين مستخدمي ياهو، بما في ذلك عمليات البحث عن أشياء مثل “حمام الثلج” و”العلاج بالتبريد”. كان هناك أيضًا اهتمام بأدوات تخفيف آلام العضلات، بما في ذلك “مسدس التدليك” و”البكرة الرغوية”.
اقرأ المزيد من تغطية Yahoo لعام 2023 حول التعافي من التمارين:
التدريبات الجماعية
على الرغم من أن ممارسة التمارين وفقًا لجدولك الخاص لها جاذبية، إلا أن العديد من مستخدمي Yahoo كانوا يتفقدون الفصول الدراسية التي يمكن القيام بها في إطار مجموعة أيضًا. كانت اليوغا والبيلاتس والزومبا من بين أكثر خيارات التمارين الجماعية شعبية.
اقرأ المزيد من تغطية Yahoo لعام 2023 حول التدريبات الجماعية:
تطبيقات التأمل
مع وجود الصحة العقلية على الدماغ، كان العديد من المستخدمين يبحثون عن طرق للاسترخاء وتخفيف الضغط. كانت التطبيقات خيارًا شائعًا كان الناس يبحثون عنه هذا العام لإصلاح التأمل، حيث كان “Calm” و”Headspace” من بين التطبيقات الأكثر بحثًا.
اقرأ المزيد من تغطية ياهو لعام 2023 حول التأمل: