“قد تكسب Hearst Magazines و Yahoo عمولة أو عائدًا على بعض العناصر من خلال هذه الروابط.”
بينما يربح حب الشباب على وجهك لكونه الأكثر إزعاجًا (أنا أنظر إليك ، بثرة الذقن التي قررت الظهور في يوم عرض تقديمي كبير) ، يمكن أن يكون حب الشباب في أي مكان من جسمك مصدر إزعاج حقيقي. مثال على ذلك: عندما تكون مستعدًا لارتداء ملابس السباحة للغطس وتدرك أن لديك بعض البثور على مؤخرتك. لماذا؟
حسنًا ، بالنسبة للمبتدئين ، قد تجد بعض العزاء في حقيقة أن تلك النتوءات الحمراء أو المليئة بالقطرات على مؤخرتك ليست في الواقع “حب الشباب” في حد ذاته. على الأقل ، ليس نفس النوع الذي يتشكل على وجهك. يوضح Joshua Zeichner ، مدير قسم التجميل والبحوث السريرية في طب الأمراض الجلدية في Mount Sinai في مدينة نيويورك.
تعرف على خبرائنا: جوشوا زيشنر ، دكتوراه في الطب ، مدير التجميل والبحوث السريرية في الأمراض الجلدية في ماونت سيناي في مدينة نيويورك ، غاري غولدنبرغ ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في كلية الطب في إيكان في مستشفى ماونت سيناي ، هيذر ووليري-لويد ، دكتوراه في الطب ، المجلس -طبيبة جلدية معتمدة ومديرة قسم الجلد الملون في قسم الأمراض الجلدية بجامعة ميامي ، منى جوهارا ، دكتوراه في الطب ، أخصائية أمراض جلدية وأستاذة إكلينيكية مشاركة في جامعة ييل
الآن بعد أن عرفت النتوءات الموجودة على ملف آخر قد لا تكون الخدود zits ، فقد حان الوقت لتعلم كيفية التعامل مع الأرداف وتجهيز الغنائم للصيف. إذا كنت تتطلع إلى فهم سبب عدم سلاسة الخوخ وبعض النصائح المعتمدة من الجلد حول كيفية جعله ناعمًا ، فاستمر في القراءة.
ما الذي يسبب حب الشباب بعقب ، على أي حال؟
عادة ما يكون سبب البوتنة هو مزيج من بصيلات الشعر المسدودة وعدوى بكتيرية. ولكن ، في معظم الأوقات ، يمكنك إلقاء اللوم على نتوءات الغنائم على البصيلات المحظورة ، كما يقول غاري غولدنبرغ ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في كلية الطب في إيكان في مستشفى ماونت سيناي. فيما يلي بعض الأسباب التي قد تجعلك تعاني من نتوءات المؤخرة. تحذير: يمكن أن تتراوح من الإجمالي إلى “انتظر ، جديًا؟”
1. الهرمونات: توضح الدكتورة هيذر ووليري لويد ، أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة ، أن هناك مكونًا هرمونيًا لعلاج حب الشباب. على الرغم من أن هناك عوامل أخرى يمكن أن تسهم في أو تفاقم فرط نمو البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب بصيلات الشعر (المعروف أيضًا باسم التهاب الجريبات) ، إلا أن الهرمونات لا تزال تلعب دورًا رئيسيًا ، كما تقول. “التغيرات الهرمونية (كما يظهر في الدورة الشهرية) يمكن أن تجعل بطانة الجريبات أكثر لزوجة وتؤدي إلى انسداد المسام والبثور. الأندروجينات هي الهرمونات الأكثر احتمالا للقيام بذلك.”
2. الحفاظ على ملابسك المبتلة والمتعرقة بعد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية: يمكن أن يجف عرقك على مسامك ، ويحبس الأوساخ والغبار ، ويترك نتوءات في أعقابها.
2. الجلوس كثيرا: غالبًا ما يحدث التهاب الجريبات بسبب الاحتكاك أو التهيج. والكثير من الوقت الذي يقضيه المرء بين الغنائم والكرسي يمكن أن يجعل الأمور أسوأ ، وذلك بفضل الضغط الناتج عن الجلوس.
3. عدم تغيير ملابسك الداخلية يوميًا: الملابس الداخلية غير الطازجة تضع الأوساخ والعرق والزيوت التي تعزز حب الشباب عن قرب وشخصية مع بشرتك.
4. لبس الملابس الضيقة: نعم ، يمكن أن يؤثر الجينز الضيق والسراويل الضيقة على ما إذا كنت تعاني من حب الشباب. لا تسبب الملابس الضيقة احتكاكًا بجلدك فحسب ، بل تتسبب أيضًا في حبس العرق والزيت ، مما يزيد من احتمالية انسداد بصيلات الشعر هذه.
5. الذين يعيشون في ملابس السباحة الخاصة بك: هل تلاحظين زيادة حب الشباب في المؤخرة في الصيف؟ خمني ما هي الملابس الضيقة والرطبة والأساسية في ملابسك الداخلية؟ نعم ، البدلة الرطبة هي الوصفة المثالية لحب الشباب.
كيفية علاج حب الشباب بعقب في المنزل
هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها بشكل صحيح في الحمام الخاص بك والتي ستساعد في منع ازعاج الأرداف.
1. قفز في الحمام مباشرة بعد التمرين.
“الاستحمام مباشرة بعد التمرين يمكن أن يساعد في إزالة العرق والزيوت والأوساخ التي تتراكم على سطح الجلد ،” يقول الدكتور Zeichner.
2. استخدم الصابون المضاد للبكتيريا.
توصي الدكتورة ووليري لويد بغسول الجسم CLn ، الذي تم تطويره من قبل الطبيب والذي يحتوي على هيبوكلوريت الصوديوم لقتل البكتيريا.
إذا كان بومك حساسًا ولا يمكنه تحمل المنظف القاسي ، تقترح غسول دوف المضاد للبكتيريا.
3. رغوة تصل مع البنزويل بيروكسايد.
حاول استهداف غنائمك بغسول أو منظف للبنزويل بيروكسايد. المكون فعال في علاج كل من حب الشباب والتهاب الجريبات بسبب خصائصه المضادة للميكروبات (ويعرف أيضًا باسم مكافحة البكتيريا). ينصح الدكتور تسايتشنر: “قم بغناء الأبجدية الكاملة بمجرد تطبيق المنتج حتى يتمكن من الجلوس على الجلد لفترة كافية للقيام بعمله ، ثم شطفه”. (لمعلوماتك: يمكن لـ BP تبييض الأقمشة الملونة ، لذا تأكد من شطفها جيدًا واستخدام المناشف البيضاء!)
4. ترطيب يومي للوقاية والعلاج.
تم إنشاء Miami Beach Bum خصيصًا مع وضع حب الشباب في الاعتبار. عندما تعاملت المؤسس وعشيق الرياضات البحرية Ayssa Di Pietro مع حب الشباب الناجم عن العيش بشكل أساسي في بذلة الغوص ، لجأت إلى المكونات النباتية لمساعدة بشرتها على إعادة بناء حاجزها وإعادة ضبط الميكروبيوم. عند درجة الحموضة التي تحبها بشرتك ، يستخدم هذا المستحضر قاعدة الصبار لاستعادة الغلاف الحمضي لبشرتك والأوريغانو لقتل البكتيريا وتحقيق التوازن في النظام البيئي لبشرتك. أخبرت دي بيترو WH أنها تستخدمها مرة واحدة في اليوم بعد الاستحمام وتحافظ على كل شيء من ظهرها إلى خديها واضحًا وسلسًا.
5. تفريغ المسام بحمض الساليسيليك.
يمكنك أيضًا مكافحة تهيج المؤخرة باستخدام علاج حب الشباب بحمض الساليسيليك. يمكن أن يساعد هذا النوع من حمض بيتا هيدروكسي (BHA) في إزالة الزيوت الزائدة وتقشير خلايا الجلد الميتة حتى لا تنحصر في مسامك وبصيلاتك (وهي الطريقة التي يبدأ بها الأرداف). ضعي هذا بعد الاستحمام.
6. تفتيح العلامات الداكنة بحمض الجليكوليك أو حمض الأزيليك.
تقوم هذه المكونات بواجب مزدوج: يحارب حمض الجليكوليك حب الشباب من خلال مساعدة الجلد على التخلص من خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة التي تسد المسام ، بينما يقتل حمض الأزيليك البكتيريا المسببة لحب الشباب. “كلاهما له فائدة تفتيح البقع الداكنة ، والتي قد تتطور بعد زوال البثور أو التهاب الجريبات” ، كما يقول الدكتور زيشنر.
هناك خيار آخر وهو أن يصف لك طبيبك 15-20٪ من حمض الأزيليك ، أو الحصول على بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي ليست قوية ، وفقًا للدكتور ووليري لويد.
7. احلق بالطريقة الصحيحة.
نعم ، بعض الناس يحلقون مؤخرتهم. تقول الدكتورة جوهرة: “احلق في اتجاه اتجاه نبتة الشعر بدلاً من عكس اتجاهه”. “واستخدمي كريم حلاقة وافر بالإضافة إلى مادة تزليق [to avoid irritation]. “
متى ترى الطبيب
إذا كانت الحلول المنزلية لا تفي بالغرض ، فقد يكون الوقت قد حان لاستشارة أحد المحترفين. قد يقترح جلدك تجربة المضادات الحيوية الموضعية مثل clydomycin و azithromycin lotion ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، المضادات الحيوية عن طريق الفم ، كما يقول الدكتور ووليري لويد.
كيفية منع بعقب حب الشباب
أولاً ، تأكد من ارتداء زوج جديد من الملابس الداخلية كل يوم (نوع من “duh” ، لكنه مهم). أيضًا ، نظرًا لأن ملابس السباحة الرطبة وملابس التمرين المتعرقة سببان شائعان ، فتأكد من ارتداء ملابس السباحة الجافة أو الخيوط الجديدة في أسرع وقت ممكن (قفز في الحمام بعد التمرين ، وأنت في ذلك). إذا لم يكن لديك وقت للاستحمام الكامل ، فقم بتنظيف سريع للتخلص من البكتيريا والعرق بمسحة.
أخيرًا ، “إذا كانت وظيفتك تتطلب الكثير من الجلوس ، فابذل جهدًا للوقوف بشكل متكرر” ، كما تقول منى جوهارا ، طبيبة الأمراض الجلدية وعضو في صحة المرأة المجلس الاستشاري. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف بعض الاحتكاك والتهيج الذي قد يؤدي إلى التهاب الجريبات.
قد يعجبك ايضا