كيف تحافظ على صحة بشرتك في الحرارة ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

عندما يكون الطقس مستنقعًا حقًا ، يوصي كل من Spearman و Shamban بتنظيف البشرة باستخدام منصات الحبر اللطيفة ، مثل هذه من ROC. يقول سبيرمان: “بسبب الحرارة ، نميل إلى التعرق أكثر ، لذلك أوصي بوسادات الحبر لمسح الزيوت الزائدة والحطام”.

إذا شعرت منصات الحبر بقسوة للغاية ، يقترح شامبان حبرًا سائلًا يضعه مكونات تغذية بشرة مثل النياسيناميد والسيراميد. على وجه التحديد ، تقول إن هذا واحد من Cerave “يساعد على تحقيق التوازن بين البشرة وإشراقها مع إزالة أي بقايا إضافية على سطح الجلد”.

يقول شامبان: “هذا غسل وجه فعال للغاية مع مجمع تطهير متقدم”. “ما يعجبني في هذا الأمر هو صعب بما يكفي لإزالة واقي الشمس المقاوم للماء والمكياج الثقيل بينما يظل لطيفًا على الجلد. إنه زيت حريري يتحول إلى مستحلب مع إنزيمات اليقطين وفيتامين E ، لذلك يقلل أيضًا ويوفر دعمًا مضادًا للأكسدة.”

وأبطال شامبان هذا الفرك hypoallergenic من Cerave لتخليصه بعيدًا عن غابة الجلد الصيفي: “إنه مرطب لأنه يحتوي على الجليسرين ويقشر بلطف دون تهيج” ، كما تقول. “بالإضافة إلى ذلك ، فإن إضافة الفيتامينات B5 و E توفر دعم حاجز الجلد.”

إن اختيار Spearman لأفضل مقشرات الطقس الدافئ هو هذه الجرعة المشهورة عبر الإنترنت من خلال اختيار بولا: “أوصي بهذا التقشير في كثير من الأحيان لأنه رائع بالنسبة لجميع أنواع البشرة. إنه أمر رائع لتنظيف المسام المسدودة واستهداف الرؤوس السوداء” ، كما تقول. “وإذا كنت عرضة للهروب ، فهذا إضافة جيدة إلى نظامك الصيفي لأن تراكم الزهم من المرجح أن يحدث بسبب العرق والزيت الزائد.”

لا يقتصر الأمر على سبيرمان هو الذي أذهل هذا المنتج-يتفق أكثر من 77000 من مراجعي الأمازون من فئة الخمس نجوم وجعلوه بائعًا كبيرًا.

هل تمثل هلام النيوتروجينا الشهير أفضل اختيار لشامبان لمرطب صيفي: “هذه صيغة هلام الضوء هذه تبريد ، مع امتصاص سريع” ، كما تقول. “إنه يعزز حرفيًا الترطيب على الجلد مع حمض الهيالورونيك للحفاظ على رطوبة بشرتك مغلقة حتى عندما تعرق وتجربة المزيد من فقدان الماء في أشهر الصيف الحارة.”

تعتبر واقيات الشمس في Eltamd أفضل في الفصل من قبل كل طبيب أمراض جلدية قمت بإجراء مقابلة معها على الإطلاق. تحب Spearman بشكل خاص نسخة الهلام هذه ، التي تقول إنها ممتازة بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة: “إنها خالية من العطور ، والتي أحبها ، وتحتوي على أكسيد الزنك لحماية الجلد من أشعة UVA و UVB.”

لقد اختبرت قناع العلاج الخفيف في Omnilux لمدة ستة أسابيع في الصيف الماضي ، وفي غضون أيام ، بدا بشرتي المتضررة من الشمس أكثر تشددًا ، خاصة حول عظام الخد. في غضون شهر واحد ، بدا التجاعيد على جبهتي أقل عمقًا ، وكذلك الحال مع من حول فمي. كان بشرة بلدي أكثر وضوحا بشكل عام. كانت النتائج خفية ولكنها واضحة – كانت مساماتي أصغر ، بدا وجهي أكثر ليونة وكان بشرتي توهجًا. استنتاجي: مع الاستخدام المتسق ، يعمل قناع Omnilux – جيدًا لدرجة أننا أطلقنا عليه اسم أفضل قناع للوجه في السنة.

يستخدم هذا الأدوات الفريدة من نوعها من العلاج الأحمر والأزرق والبنفسجي لقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتعزيز وظيفة الإصلاح الطبيعي للبشرة. يوصي شامبان ، الذي ساعد في تصميم الجهاز ، خصيصًا للمساعدة في تجديد البشرة من التعرض للشمس ، وتشديد الجلد المتراخين وتحسين الملمس الخشن. عندما جربته في وقت سابق من هذا العام ، قامت بتحسين ظهور جلد Crepey على رقبتي البالغة من العمر 52 عامًا.