لوح التزلج على الجليد ، أبي … مؤلف كتاب الأطفال؟ بصفته صاحب ميدالية أولمبية مرتين قام أيضًا بإحضار أربع بطولات عالمية ووكمة من فوزات Winter X Games ، فقد أثبت Scotty James الأسترالي أنه ملك في The Mountain. ومع ذلك ، في فترة عدم الوقت ، أخبرني الرياضي البالغ من العمر 31 عامًا أنه كان يستنزف إلى جانبه المرح ، كل ذلك بفضل تأثير ابنه البالغ من العمر 9 أشهر ، ليو ، الذي كان لديه آباء مع زوجته ، المغنية كلو سترول.
“إنجاب طفل أعاد الطفل إلى بعض الشيء” ، جيمس ، الذي أطلق سراحه موكي يقول سلسلة كتب الأطفال العام الماضي ، خلال حديثنا مع Yahoo's يوميات OT. “لقد جعلني أكثر مرحًا وحتى اتباع نهجًا مختلفًا لكيفية التدريب. “
في حين أن Halfpipe Pro أسعد عندما يكون في المنزل مع عائلته ، إلا أنه لا يزال يأخذ رياضته على محمل الجد. إليك ما أخبرني به عن البقاء على قمة لعبته خلال غير موسمها-وكيف لا يزال يخصص الوقت للكرواسون و أبناء الفوضى.
كيف يبدو اليوم “الطبيعي” في حياتك؟
سيبدأ اليوم المثالي في الاستيقاظ في حوالي الساعة 8 صباحًا ، أنا شخص صباحي ، لذا فهذا نوم قليلاً بالنسبة لي ، مثلما استيقظت في منتصف النهار. ثم أخرج لتناول الإفطار والقهوة مع كلوي وليو. أنا ناقد كرواسان كبير ، لذلك عادةً ما أذهب وأحاول العثور على مكان أفضل كرواسون ، اعتمادًا على المكان الذي أكون فيه في العالم. ثم اذهب في نزهة على الأقدام.
إذا كنت في المنزل في موناكو ، فسوف أذهب إلى الشاطئ. إذا كانت عائلتي في المدينة ، سأحاول الخروج معهم وأراهم. ثم في المساء ، كنت أختار إما المعكرونة أو السوشي ، وأجلس على الأريكة وشاهد كل ما هو فيلمي المفضل في ذلك الوقت قبل النوم. الأمر بسيط للغاية ، لكنني أعتقد أن هذا ما أحبه في ذلك.
من المحتمل أن تكون بسيطًا في مزاج موسم المنافسة. هل هناك فترة من الوقت ستقلع من التزلج على الجليد تمامًا؟
لكي نكون صادقين ، ستكون ثمانية إلى 10 أسابيع هي الأطول الذي كنت سأقضيه بعيدًا عن اللوحة في السنوات العشر الماضية. باستثناء الوقت الذي كان لدينا في كوفيد.
هل تعطي أولوية التمرين خلال فترة إجازة؟
أنا بالتأكيد أشجع على قيادة نمط حياة نشط للغاية. أحب أن أكون في الهواء الطلق. أقوم بالكثير من ركوب الدراجات ، لذلك هذا أحد شغفي. من الواضح أنه من الرائع حقًا التدريب المتبادل للتزلج على الجليد ، لكنه أيضًا شيء أستمتع به حقًا مع أصدقائي. إنه أمر صعب ، يمكن أن يكون منافسًا في بعض الأحيان ، لذلك يضع الكثير من الصناديق في مناطق مختلفة أحبها.
عندما لا أتزلج على الجليد ، ما زلت في صالة الألعاب الرياضية في كثير من الأحيان من خمسة إلى ستة أيام في الأسبوع ، وأعمل على تدريب القوة والتزلج على الجليد مثل [the sport] يزداد صعوبة وتصبح الحيل أكثر صعوبة. مع تطوره ، من الواضح أنه يصبح أكثر تطلبًا عقلياً وجسديًا. لذا فإن التأكد من أنني أبقى في تناغم وحاد بعيدًا عن لوحتي أمر مهم حقًا بالنسبة لي. لحسن الحظ ، أنا أستمتع حقًا بالعمل.
ما هي الطرق التي تركز بها على الجانب العقلي؟
نحن نعيش الآن في عالم سريع الخطى. نريد دائمًا الإشباع الفوري ، وكل شيء سريع وسريع لدرجة أننا أصبحنا نفاد صبرًا قليلاً. لذلك عندما أستيقظ في الصباح ، لا أذهب للبحث عن هاتفي ، وأحاول ألا أعطي نفسي للعالم افتراضيًا قبل أن أعرف فعليًا كيف أشعر. هل أنامت جيدًا الليلة الماضية؟ هل نام ليو الليلة الماضية؟ كيف هي علاقتي مع كلوي ، زوجتي؟ كل هذه الأشياء تلعب مثل هذا العامل في بقية يومي أو الأسبوع. من المهم بالنسبة لي عقلياً التأكد من أنني أهتم بتلك القيم الأساسية. وعندما أفعل ، هذا من 30 إلى 45 دقيقة في الصباح.
أتصور أنه يجب أن تكون مدمنًا على الأدرينالين ليكون في التزلج على الجليد. هل يبحث عن الإثارة شيء تقوم به خارج الجبل أيضًا؟
أحاول أن أتعلم الإيطالي في الوقت الحالي ، وفكرة الذهاب إلى الطابق السفلي إلى المقهى للتحدث إليهم باللغة الإيطالية ، مع العلم أنني سأرتكب بعض الأخطاء ، يجعلني أشعر بالتوتر. لذلك قد يبدو سخيف بعض الشيء [in contrast] لفعل الحيل في نصف نصف 22 قدم ، لكنني ما زلت أحصل على قدر كبير من الأدرينالين والأعصاب حول الذهاب ومحاولة التحدث بلغة لا أفهمها جيدًا.
هناك حالات أخرى حيث أقوم بركوب الدراجات وقد أذهب إلى أسفل التل بسرعة كبيرة أو شيء من هذا القبيل إذا شعرت أنني بحاجة إلى الحصول على هذا الإصلاح. ولكن بصراحة ، أشعر أنني محسوبة للغاية. لا أشعر أنني بحاجة إلى العثور على [adrenaline] في أجزاء أخرى من حياتي. أحب أن أدفع نفسي وأجعل نفسي أشعر بعدم الارتياح ، لذلك أفعل الأشياء بعيدًا عن رياضتي التي تتحدىني.
كتابة كتب الأطفال يجب أن تندرج في هذه الفئة.
نعم ، كان علينا التحقق من القواعد كثيرًا.
ما الذي ألهمك لاتخاذ ذلك؟
الآن بعد أن أصبحت أبيًا ، لاحظت ذلك بشكل طبيعي ، عندما تصبح بالغًا ، أنت تتحمل المسؤولية ويمكنك أن تصبح أقل مرحة في الحياة. في بعض الأحيان ، يمكنني الانخراط حقًا أو يمكنني أن أفكر في النتائج النهائية لشيء ما ، مثل الفوز بميدالية ألعاب X أو الفوز بالأولمبياد ، وأنسى العملية والرحلة التي تستغرقها بالفعل للوصول إلى هناك ، والأشخاص الذين يساعدونني في الوصول إلى هناك أيضًا. Mooki هو في الواقع بلدي الأنا المتغيرة. لقد كان اسم اللقب الذي نشأته ، وهو شخصية احتضنتها في كل من اللحظات الصعبة وفي لحظات جيدة حقًا لجعلها أفضل.
تنقل الكتب حقًا قصة تجربتي الشخصية ورسالة الاستمتاع بالرحلة بدلاً من الهدف النهائي. أيضًا، [knowing] هذا الفشل سيحدث على الإطلاق. لا يمكننا تجنب ذلك ، لكن من المهم حقًا الاعتماد على من حولك وبناء المرونة. لقد كان من الممتع مشاركة هذه القصة مع الأطفال. هناك الكثير من الحرية في هذا الإبداع. يمكنك التفكير في الأفكار المجنونة ووضعها على الورق وتضع حقيقة في عالم مختلف ، وهو أمر ممتع للغاية.
هل ترجم هذا الإبداع إلى رياضتك؟
لقد أعطاني مقاربة أكثر مرحًا. كونك طفلاً ، كل شيء ممكن. إنهم لا يفكرون بالضرورة في النتيجة أو لماذا لا. إنهم يعتقدون فقط أنه يمكنهم القيام بذلك ، وهي الطريقة التي يجب أن أفكر بها بشكل عام عندما أحاول تعلم حيل وأشياء جديدة على المستوى المهني.
لذلك جعلك الأبوة أفضل على السبورة في بعض النواحي. هل أعدتك الرياضة لرحلة الأبوة والأمومة؟
ما تعلمته من الرياضة هو الاتساق. يجب أن تكون متسقًا للغاية مع روتينك وتدريبك وإعدادك لتكون قادرًا على تحقيق الفوز ، على سبيل المثال. الاتساق هو أيضا موازية جدا لكونك أب. لذا ، تأكد من أنني متسق في حياة ليو والوجود هناك في الصباح إذا أردت إطعامه وأقضي الوقت. أحاول أفضل ما يمكنني أن أكون شخصية أب ثابتة أمامه لأنه من الواضح أن التزلج على الجليد أمر صعب للغاية. لقد كانت رحلة رائعة جدًا حتى الآن.
يبدو هكذا! دعنا نختتم ببعض الأسئلة السريعة …
من هو المكالمات رقم 1 عندما يكون لديك أخبار جيدة؟
زوجتي.
ما هي ساعة الراحة الخاصة بك؟
في الوقت الحالي ، إنه في الواقع أبناء الفوضى. إنه ليس مريحًا للغاية ، لكنه يلعب فقط بينما أغفو.
ما هي متعةك المذنب؟
شوكولاتة تماما. أعطاني والدي أسنانًا كبيرة حلوة.
أكبر خوف؟
أن تكون عالقًا في مكان صغير لفترة طويلة. أنا بخير في طائرة ، لكن إذا وضعت في صندوق ، فإن ذلك سيحصل علي حقًا.
ما الذي يمنحك إيك؟
أنا حقًا لا أحب المناشف الناعمة ، مثل المناشف الناعمة لدرجة أنه عندما تجف نفسك ، فأنت لا تجف. تشعر في الواقع أنك تبلل أكثر بعد الاستحمام.
ما هو الشيء الذي تأكله أو تشربه كل يوم؟
لا أستطيع أن أبدأ يومي بدون بيض. وأنا أشرب ريد بول والماء كل يوم.
ما هو ثقب أرنب الإنترنت الخاص بك؟
أنا أحب العقارات. سأذهب إلى أي مكان في العالم وأتساءل عما إذا كان بإمكاني شراء منزل هنا. ثم أبدأ في البحث عبر الإنترنت إلى ما تكلفته أسعار المنازل. عادةً ما أقول ، “لا ، لا أستطيع تحمل أي شيء هنا.”
ما هو العنصر الذي لا يترك حقيبتك أبدًا؟
Airpods. أستمع دائمًا إلى الموسيقى في صالة الألعاب الرياضية أو أثناء التزلج على الجليد. في بعض الأحيان في المنزل إذا كان ليو يبكي.
ما هي الأغنية أو الألبوم هو الموسيقى التصويرية الخاصة بك الآن؟
“2 مليون UP” من قبل Peezy لأن الإيقاع مذهلة. أنا أحب موسيقى الراب.
ما هو اتجاه العافية الذي أقسمه؟
لا يوجد هاتف في الصباح لمدة 30 إلى 40 دقيقة على الأقل. دع نفسك تستيقظ ، واكتشف نفسك ثم تبدأ يومك. أعتقد أن هذا أمر مهم حقًا لرفاهيتك العقلية.
التزلج على الجليد جانبا ، ما هو أفضل ما لديك؟
يمكنني صنع بيضة مخفوقة جيدة جدًا.
ما هي المهارة أو الهواية التي تحاول الحصول عليها؟
يتحدث لغة أخرى. أحاول أن أتعلم الإيطالية.
تم تحرير هذه المحادثة للطول والوضوح.