عزيزتي لوريال،
هذا أمر مقزز للغاية، لكنني أصبت بمرض اليد والقدم والفم من طفلي الصغير والآن أفقد أظافري. ماذا علي أن أفعل؟
– مسمار أقل في سياتل
أولا وقبل كل شيء، أنا آسف جدا! ثانيا، لسوء الحظ، لا أستطيع أن تتصل. كأم لأول مرة لطفل يبلغ من العمر عامين الآن، أصبحت على دراية بحساء الأبجدية من فيروسات الطفولة: RSV، HFMD، التهابات الأذن … سمها ما شئت، ربما كنا قد أصيبنا بها.
تلك الميم حول كيف أن الدفع مقابل الرعاية النهارية هو في الأساس دفع ثمن فيروس جديد كل أسبوعين؟ نعم قصة حياتي لقد وصل الأمر الآن إلى النقطة التي عندما أتلقى مكالمة منتصف النهار من الحضانة النهارية لابنتنا، أغلق جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي على الفور، وأمسك بمفاتيحتي وتوجه إلى الباب لأنني أعرف ما سيأتي بعد ذلك.
كنت أعتبر نفسي شخصًا يتمتع بصحة جيدة نسبيًا، وحتى أن بدأت ابنتنا الحضانة منذ عام ونصف، نادرًا ما مرضت. مثلًا، تمكنت بطريقة ما من تفادي فيروس كورونا خلال السنوات الثلاث الأولى من الوباء. ولكن، كما اتضح، فإن جهاز المناعة لدي لا يضاهي جراثيم الرعاية النهارية.
لذلك عندما تلقيت الإخطار المخيف بأنه تم الإبلاغ عن حالة مرض اليد والقدم والفم في الفصل الدراسي للأطفال الصغار، استعدت للتأثير. وبينما ظلت ابنتنا وزوجي سالمين، لم يحالفنا الحظ أنا وأختي. ولكي أكون صادقًا، كان مرض اليد والقدم (HFMD) أسوأ بكثير من فيروس كورونا بالنسبة لي.
الحكة، يا إلهي، الحكة! في مرحلة ما، لا بد أنني اشتريت كل علاج مضاد للحكة من شركة Walgreens – غسول الكالامين، والبينادريل، والهيدروكورتيزون، وما إلى ذلك. ولكن لم يكن هناك شيء يوفر نفس القدر من الراحة مثل منشفة المناشف الباردة التي كنت أضعها في الثلاجة كل ساعتين. ثم جاء التقشير. أتذكر أنني نظرت إلى بشرتي وشعرت كما لو أنني تحولت بطريقة أو بأخرى إلى زاحف بين عشية وضحاها بسبب كل ما تساقط. الحديث عن الإجمالي.
وكما لو أن كل ذلك لم يكن سيئًا بما فيه الكفاية، فقد بدأت أفقد أظافري. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن فقدان أظافر اليدين والقدمين بعد مرض اليد والقدم هو أمر نادر جدًا، لأنه يحدث عادةً في 4٪ فقط من الحالات الشديدة. لذا فأنا لست متأكدًا تمامًا مما فعلناه في حياتنا السابقة لنستحق هذا، ولكن ها نحن ذا.
لحسن الحظ، حذرتني صديقة أمي التي فقدت كل (!) أظافرها وأظافرها من أن هذا قد يحدث، لذلك لم أشعر بالصدمة تمامًا عندما حدث ذلك أخيرًا، لكنني كنت منزعجًا جدًا رغم ذلك.
يعد تكوّن الظفر، الذي يحدث عندما تنفصل صفيحة الظفر عن كل من مصفوفة الظفر وقاعدة الظفر ويؤدي إلى تساقط الظفر، أحد مضاعفات مرحلة متأخرة من مرض اليد والقدم (HFMD) الذي يحدث عادةً بعد حوالي أربعة إلى ستة أسابيع من ظهور الفيروس الأولي . بالنسبة للمبتدئين، فإن مرض اليد والقدم (HFMD) هو عدوى فيروسية معدية شائعة لدى الأطفال الصغار، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على البالغين (وبشكل شديد جدًا، إذا سألتني أنا والبالغين الذين أعرفهم والذين وقعوا ضحية لها).
كما قلت، HFMD هي الهدية التي تستمر في العطاء.
يوضح الدكتور كيندال ستيدمون، مدير البرنامج المساعد لبرنامج الإقامة للأطفال في جامعة فلوريدا: “لسوء الحظ، لا يوجد شيء يمكنك فعله لمنع فقدان الأظافر من الحدوث”. “الخبر السار هو أن الأظافر عادة ما تنمو بشكل طبيعي تمامًا ولا ينبغي أن يكون لديك أي تشوهات طويلة الأمد بسبب هذا.”
على الرغم من أن ذلك قد يكون مغريًا، إلا أن ستيدمون ينصح بعدم قص أو تقشير الظفر المتساقط حتى لا يتم تدمير مصفوفة الظفر الأساسية. ولكن، كما نعلم جميعًا، فإن مطاردة الأطفال الصغار هي مهمة عملية، لذا ستحتاج إلى حماية أرقامك قدر الإمكان.
للقيام بذلك، يقترح JadeAllen Palser من صالون بانكز في مانسفيلد، أوهايو (الذي قام مؤخرًا بإصلاح أظافري التالفة)، التواصل مع أحد المتخصصين.
وتقول: “إن أفضل ما يمكنك فعله هو السماح للتقنية بمعرفة أن لديك بعض التساقط من اليد والقدم والفم، وسيقومون بتقييم الضرر لمعرفة ما إذا كان قد تم تمزيقه بدرجة كبيرة بحيث لا يمكن تطبيق أي منتج”.
في حالتي، نظرًا لأن أظافري تعرضت لمزيد من الضرر في صالون سابق ذهبت إليه، أوصى بالسر بعمليات تجميل الأظافر المنظمة، مثل Luminary Nail System، وهو عبارة عن جل صلب قابل للنقع يوفر قوة مجموعة الأكريليك مع مرونة طلاء الأظافر. مجموعة الجل التقليدية. تساعد عمليات تجميل الأظافر، التي تستمر حوالي ثلاثة أسابيع بين مواعيد التعبئة أو اللمس، على حماية الظفر بينما ينمو الجزء التالف.
ومع ذلك، إذا لم تتمكني من الذهاب إلى الصالون، توصي بالسر بقص الظفر التالف حتى لا يتعطل ووضع زيت البشرة مرة أو مرتين يوميًا أثناء نمو أظافرك.
وتقول: “إن الحفاظ على ترطيب الجلد حول الظفر جيدًا سيساعد أيضًا في عملية الشفاء”.
لم أكن أبدًا “فتاة أظافر”، ولكني أحاول العثور على الجانب المشرق هنا وأتطلع إلى استخدام مواعيدي الشهرية لتجربة تصميمات أظافر جديدة. عندما تمنحك الحياة مرض الحمى القلاعية، فإنك تمنح نفسك أظافرًا جميلة لأنك تستحق أشياء جميلة، يا أمي.
وإذا كنت قد وصلت إلى هذا الحد، فربما تتساءل من أنا وما الذي يجعلني مؤهلاً لمشاركة النصائح الصحية والتربوية؟ وهذه أسئلة عظيمة! في البداية، اسمي لوريال (نعم، مثل المكياج). أنا مؤلف وصحفي متخصص في الصحة والعافية ومدرس يوغا معتمد.
بعد رحلة الخصوبة الشاقة (بما في ذلك الأورام الليفية واستئصال الورم العضلي والعديد من دورات التلقيح الاصطناعي الفاشلة)، أنجبت ابنتي (من خلال عملية قيصرية مجدولة) قبل عامين … وكنت أحاول اكتشاف هذا الأمر الأبوي برمته منذ ذلك الحين. شكرًا لك على ثقتك بي فيما يتعلق بأسئلتك المتعلقة بالأبوة والأمومة، وأتطلع إلى الترابط معًا في كل شيء بدءًا من الدورة الشهرية وحتى ما بعد الولادة.
يمكنك أن تعتبرني المشجع الشخصي الخاص بك وصديقة الأم الجديدة التي تصادف أنها تحب الاتصال بالأطباء والخبراء للمساعدة في توجيه إجاباتي على أسئلتك. تواصل معي على الانستغرام، X (Twitter) أو أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى heylifeeditors@yahooinc.com مع أي شيء تريد مني أن أعلق عليه.