أطلقت أمازون تخفيضات ملحمية للعام الجديد على معدات اللياقة البدنية – إليك بعض العروض المفضلة لدينا

مثيرة: إنها سنة جديدة وبداية جديدة.

المشكلة: نحن أيضًا نكافح موجة أخرى من الأمراض، والجو بارد جدًا (في معظم الأماكن) بحيث لا يمكننا ممارسة الرياضة في الهواء الطلق.

الخلاصة: قد يكون هذا شتاءً آخر للتمرين في المنزل.

ودعنا نواجه الأمر: ربما تكون قد تأخرت في ترقية معدات اللياقة البدنية الخاصة بك. ولحسن الحظ، فإن أمازون موجودة هنا لتسهيل الأمر – وبأسعار معقولة – أكثر من أي وقت مضى. لاستيعاب قرارات اللياقة البدنية على الصعيد الوطني، قامت شركة البيع بالتجزئة العملاقة بتخفيض أسعار الكثير من معدات اللياقة البدنية كجزء من مبيعاتها الشتوية الممتازة. إذا كنت مترددًا بشأن ارتداء معداتك من قبل، فاعتبر هذه إشارة للقيام بذلك الآن.

أمازون

تعتبر الأوزان المتناثرة عبر حجرتك أو الطابق السفلي أو أرضية المرآب بمثابة حادث في انتظار حدوثه – إصبع قدم متعثر أو كاحل ملتوي أو ما هو أسوأ. يساعدك هذا الهرم الصغير من الدمبل على البقاء آمنًا وأنيقًا ومنظمًا. هذه 5 رطل، 8 رطل. و 12 رطلا. تأتي الأجراس باللون الأزرق والأصفر والبرتقالي على التوالي. (ملاحظة: هذه المجموعة متوفرة أيضًا في مجموعة 2- /3- /5 رطل.)

129 دولارًا في أمازون

أفاد أحد العملاء السعداء: “لقد بدأت برنامجًا للتمرين وأحتاج إلى أوزان لبعض الإجراءات الروتينية”. “لقد عثرت على هذا المنتج وقرأت المراجعات وتم بيعه. لم أمتلك دمبلًا من قبل ولم أكن أعرف حقًا ما الذي أبحث عنه لشرائها. أحب الشعور الرائع بها. كان الموقف سهلاً مثل 1-2 -3 للتجميع!…. أحب الدمبل الخاص بي واقف!”

أمازون

تحتوي هذه الدمبل السداسية على طبقة مطاطية لمنع الخدوش والضربات، ويبلغ وزن القطعة الواحدة 10 أرطال، وهي مثالية للتجعيدات والضغط على الصدر والقرفصاء والطعنات. تضمن المقابض المزخرفة قبضة آمنة وآمنة.

25 دولارًا في أمازون

قال أحد المراجعين من فئة الخمس نجوم: “مثالي لتدريباتي القصيرة. يساعدني في الحفاظ على قوة عضلية جيدة في عمر 75 عامًا.”

أمازون

يساعدك التمرين باستخدام كرة مرجحة على بناء القوة الأساسية وتحسين التنسيق ومزجها قليلاً عندما يتعلق الأمر بتمارين القلب. يحقق هذا الكتاب الأكثر مبيعًا توازنًا جيدًا بين المجهود الصحي وسهولة الإدارة. يمكنك رميها ذهابًا وإيابًا مع صديق في صالة الألعاب الرياضية ككرة طبية أو قذفها على الحائط للتمرين الفردي. هل تحتاج إلى رفع مستوى التحدي الخاص بك؟ بذل المزيد من الممثلين!

23 دولارًا في أمازون

“لدي 3 منها بأوزان مختلفة. متينة للغاية وتنوع تدريباتي،” شارك متسوق سعيد. “لقد ساعدت هذه المنتجات بالفعل في علاج تمزق الكفة المدورة مؤخرًا، وتمكنت من تقويتها دون جراحة بسببها. اشترِ دون تردد!”

أمازون

تم بيع Kettlebells تقريبًا عندما تحول الناس بشكل جماعي إلى التدريبات المنزلية في عام 2020. إذا كان لديك واحدة في قائمة أمنياتك إلى الأبد، فأنت محظوظ. مقابل 18 دولارًا فقط، يمكنك الحصول على 10 رطل. كيتل بيل بمقبض واسع وسهل الإمساك.

18 دولارًا في أمازون

قال أحد العملاء الراضين: “المقبض مريح للغاية، وذو شكل جيد، وسهل الاستخدام في الأراجيح، أو للحمل فقط. منتج رائع، وسعر تنافسي مقارنة بالمنتجات الأخرى.”

قال مراجع آخر من فئة الخمس نجوم: “الخلاصة: بالضبط ما تحتاجه لجرس كيتل مع قبضة، وسهولة الاستخدام، وبنية متينة”. “يمكن أن تكون أجراس Kettlebell باهظة الثمن للغاية اعتمادًا على نوع العنصر وطرازه – ما يزيد عن 2.50 دولارًا للرطل الواحد. وبما أن هذا النوع من المطاط، فقد صدمت عندما وجدت السعر منخفضًا للغاية.”

أمازون

أضف بعض المتعة إلى تمرينك مع هذا الترامبولين الصغير. وفقًا لـ Healthline، تساعد تمارين الترامبولين على تخفيف التوتر وبناء قوة القلب والأوعية الدموية – وقد تعمل أيضًا على تحسين صحة العظام. نحن نحب هذا التطبيق لأنه خفيف الوزن ومستقر، ويأتي مع تطبيق يوفر تمارين صوتية وفيديو.

54 دولارًا في أمازون

“رائع – قيمة لا تصدق مقابل المال،” كتب أحد أكثر من 10000 معجب من فئة الخمس نجوم. “[It] لم تتعرض لأي ضرر منذ أكثر من عام من الاستخدام المكثف، هادئة وخفيفة الوزن في الشقة، مثالية لممارسة التمارين الرياضية خلال الأيام الممطرة في ظل الوباء.

أمازون

يساعد مد العضلات يوميًا باستخدام أسطوانة رغوية جيدة على تخفيف الألم ومنعه. تمامًا كما يحدث في التدليك، يؤدي الدحرجة إلى تحرير اللفافة – وهي الأنسجة الضامة التي تلتف حول العضلات، والتي يمكن أن تصبح أكثر إحكامًا مع تقدمنا ​​في السن، مما يسبب جميع أنواع الانزعاج. تعتبر هذه الأسطوانة الرغوية القوية الشهيرة رائعة للمبتدئين لأنها تأتي مع إمكانية الوصول المجاني إلى مقاطع الفيديو التعليمية؛ ستتعلم من المدربين المعتمدين كيفية التدحرج بفعالية وكيفية استهداف أجزاء معينة من الجسم.

31 دولارًا في أمازون

قال أحد المراجعين الذين يزيد عددهم عن 26.000: “لقد كنت أعاني من آلام أسفل الظهر منذ سنوات. أستخدم هذا كل يوم في الصباح وأحيانًا في المساء. لقد وجدت أنه يحدث فرقًا حقًا. أنا قادر على التمدد دون إزعاج “.

أمازون

بفضل شاشة LCD التي تعرض وقت الجري والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة ومعدل ضربات القلب والمزيد، يمكن أن يكون جهاز المشي هذا من SereneLife هو المحور الرئيسي لمنطقة التمرين ونظام اللياقة البدنية الخاص بك. لا يوجد مساحة؟ انها تطوي للخروج من الطريق. يقدم هذا النموذج اثني عشر وضعًا تدريبيًا محددًا مسبقًا وثلاثة مستويات من الانحدار، حتى تتمكن من بناء القوة تدريجيًا.

300 دولار في أمازون

لقد منح أكثر من 4000 متسوق من أمازون جهاز المشي SereneLife تصنيفًا مثاليًا من فئة الخمس نجوم. كتب مستخدم راضٍ: “أنا كبير السن. أحتاج فقط إلى المشي عندما يكون الجو باردًا ورطبًا. أردت شيئًا يمكنني تحريكه بسهولة وصغيرًا بما يكفي حتى لا يشغل الغرفة بأكملها. إنه مثالي”. “أوه… وكان التجميع بسيطًا! لقد تم تجميع كل شيء تقريبًا من الصندوق. 6 براغي وبذلك تكون قد انتهيت.”

تعكس المراجعات المقتبسة أعلاه أحدث الإصدارات في وقت النشر.

إذا كان لديك Amazon Prime، فستحصل على شحن مجاني بالطبع. لست عضوا بعد؟ لا مشكلة. يمكنك الاشتراك في النسخة التجريبية المجانية لمدة 30 يومًا هنا. (وبالمناسبة، لا يزال أولئك الذين ليس لديهم Prime يحصلون على شحن مجاني للطلبات التي تبلغ قيمتها 25 دولارًا أو أكثر.)

هل تبحث عن المزيد من عروض المنازل الرائعة من أمازون؟ تحقق من هذه:

آلي

مكانس

مطبخ

بيت