يبدو الواقي من الشمس وكأنه واقي للجلد واضح حيث أن الطقس القاسي يسخن العالم بدرجات حرارة قياسية. ولكن وفقًا لاستطلاع لتقارير المستهلك ، أفاد 61٪ من السود و 23٪ من اللاتينيين بعدم ارتداء واقٍ من الشمس مطلقًا ، معتقدين أن الميلانين يوفر حماية طبيعية.
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بأن يستخدم الجميع واقيًا من الشمس واسع النطاق ، والذي يحمي بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية (أ) (الشيخوخة) والأشعة فوق البنفسجية (ب) (الاحتراق). يمكن أن يساعد هذا النوع من واقي الشمس في الوقاية من سرطان الجلد وحروق الشمس وشيخوخة الجلد المبكرة. يجب أن يحتوي الواقي من الشمس على عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى – ونعم ، ما زلت بحاجة إلى واقي من الشمس في يوم غائم للحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تخترق السحب.
قال الدكتور علي هندي ، طبيب الأمراض الجلدية والجراح والأستاذ المساعد الإكلينيكي في مستشفى جامعة جورج تاون ، لموقع Yahoo News: “الأشعة فوق البنفسجية مادة مسرطنة معروفة”. “نحن بحاجة إلى الشمس للبقاء على قيد الحياة ، وكوكبنا بحاجة إليها. لكنه يزيد من خطر إصابتي بسرطان الجلد ، وبقدر ما أريد أن أكون بالخارج ، فأنا بحاجة لحماية نفسي “.
في حين أن السود أقل عرضة للإصابة بسرطان الجلد ، وجدت دراسة جديدة أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الرجال السود ، الذين لديهم معدل نجاة 52٪ ، كانوا أكثر عرضة للوفاة بسببه من أي مجموعة عرقية أخرى. لكن الدكتور أندرو أليكسيس ، أستاذ الأمراض الجلدية السريرية في طب وايل كورنيل في نيويورك ورئيس جمعية البشرة الملونة ، أشار إلى أن الشمس ليست العامل الوحيد في تشخيص سرطان الجلد والتنبؤ به.
“أحد الأسباب المحتملة لمعدلات الوفيات المرتفعة من سرطان الجلد ، خاصة عند الرجال السود ، وأحد الأسباب التي تجعلنا نرى انخفاض معدل البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات والميل إلى التشخيص في مراحل لاحقة ، هو أن الأورام الميلانينية تكون مصطبغة تقريبًا تميل أنواع البشرة إلى التواجد في الأماكن التي يتم تقييمها أو النظر إليها بشكل أقل تكرارًا ، مثل نعل القدم أو راحة اليد أو فراش الظفر ، “أخبر أليكسيس موقع ياهو نيوز.
شدد هندي على حقيقة أن مجتمعات الأمريكيين من أصل أفريقي واللاتينيين والأطباء الذين يعالجونهم لا يعانون دائمًا من سرطان الجلد على رادارهم ، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص.
“في كثير من الأحيان ، يتم اكتشاف الورم الميلانيني في مرحلة متأخرة أكثر من أي شخص قوقازي. وأطبائهم يعرفون ذلك [Caucasians are] في خطر ، لذلك هم أكثر عرضة لاستخدام واقي الشمس “، تابع هندي.
فيما يلي بعض الأساطير التي يأمل أطباء الجلد في كشف زيفها للأشخاص ذوي البشرة الداكنة حيث يعاني الملايين من تداعيات الحرارة الخطيرة.
الخرافة: لا يصاب أصحاب البشرة الداكنة بسرطان الجلد
قال أليكسيس: “بغض النظر عن لون بشرتنا الطبيعي أو بشرة بشرتنا ، فإن أي شخص معرض للإصابة بسرطان الجلد ، بما في ذلك سرطانات الجلد التي يمكن أن يكون لها عامل خطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس”.
“هناك وعي عام منخفض بخطر الإصابة بسرطان الجلد لدى الأشخاص الملونين ، وهناك وعي عام منخفض بميل ظهور سرطانات الجلد في مواقع مختلفة ، وليس فقط المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر.”
قال أطباء الأمراض الجلدية إنه في حين أن الميلانين يوفر الحماية ، إلا أنه ليس مطلقًا.
قال أليكسيس: “إنه لا يجعل المرء محصنًا تمامًا من الآثار الضارة للشمس ، لكنه يقلل من المخاطر إلى حد ما”.
وأضاف هندي: “ما زلت في خطر ، وكلما زاد تعرضك للأشعة فوق البنفسجية ، تزداد الاحتمالية”.
الخرافة: لا تحتاج البشرة الداكنة إلى واقي من الشمس أو حماية من أشعة الشمس
شدد هندي على حاجة الناس من جميع أنواع البشرة لحماية بشرتهم من انبعاث أشعة الشمس فوق البنفسجية ولصحة الجلد بشكل عام.
وقال: “سيستفيد الجميع من واقي الشمس ، ليس فقط من الوقاية من سرطان الجلد ، ولكن أيضًا من منظور مضاد للشيخوخة”.
بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس ، يقترح هندي أن يبحث الناس عن الظل خلال ساعات ذروة الشمس. كما ينصح الناس بارتداء ملابس واقية ونظارات شمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية لحماية بشرتهم.
شدد أليكسيس على أهمية القدرة على العثور على واقي الشمس المناسب لبشرة الشخص التي لا تترك طبقة بيضاء مرئية ، وهي مشكلة يمكن أن تخلق حاجزًا أمام ارتداء واقي الشمس.
قال: “لسنوات عديدة ، كانت الخيارات محدودة للتركيبات التجميلية الأنيقة التي يمكن تطبيقها على الأشخاص ذوي البشرة الغنية بالصبغة”. “لكن العديد من التركيبات الأحدث اليوم مناسبة لجميع أنواع البشرة. الخيارات التي لدينا الآن يمكن أن تناسب الغالبية العظمى من البشرة. “
الخرافة: كريم الوقاية من الشمس يسبب السرطان
يقول هندي إننا نطبق مثل هذه الكميات الدقيقة من واقي الشمس بحيث يكون الخطر “نظريًا”.
“إذا كان هناك قلق بشأن المواد المسرطنة والمواد الكيميائية الموجودة في واقي الشمس ، فيمكنك دائمًا استخدام واقيات الشمس المعدنية ، وتتكون واقيات الشمس المعدنية من الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم. لذا فهذه هي واقيات الشمس الفيزيائية التي لا يمتصها الجلد ، وهي ليست مواد مسرطنة. يبقون على سطح بشرتك “.
الخرافة: الأشخاص ذوو البشرة الداكنة لا يحترقون من الشمس
قال أليكسيس: “وجود تاريخ من التعرض الشديد لأشعة الشمس ، بما في ذلك حروق الشمس ، يرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الجلد بشكل عام”. “لقد رأيت سرطانات جلدية من أنواع مختلفة ، سواء كانت سرطان الخلايا القاعدية أو سرطان الخلايا الحرشفية أو سرطان الجلد ، في المرضى من جميع الخلفيات وأنواع البشرة المختلفة. على وجه الخصوص ، ترتبط سرطانات الخلايا القاعدية ارتباطًا وثيقًا بالتعرض لأشعة الشمس بغض النظر عن نوع جلد الشخص “.