انفتح أسطورة WWE حول إعطاء الأولوية لصحته بعد 26 عملية جراحية في 10 سنوات في أحدث فيديو “Gym & Fridge” لـ “صحة الرجال”
يتمتع Hulk Hogan بعقلية جديدة صحية منذ تقاعده رسميًا في عام 2012.
في آخر صحة الرجل فيديو “Gym & Fridge” ، افتتح أسطورة WWE البالغ من العمر 69 عامًا حول الابتعاد عن الكحول ، مما يعكس أيام مصارعته السابقة عندما كان يتناول وجبة قبل المباراة من “ثلاثة Miller Lites واثنين من Tylenols” وآخر – وجبة مطابقة من “ربما 12 ميلر لايت”.
“أنا لا أشرب الكحول على الإطلاق” ، قال للمنفذ ، مشيرًا إلى أنه قد مضى الآن ستة أشهر منذ تناول آخر مشروب كحولي له.
وأوضح: “يجب أن تكون وسيلة لتخديري قليلاً ، لأن لدي مجموعة من مشاكل العمل المجنونة والأشياء الشخصية التي تحدث”. “وأمسكت نفسي بعد أن كنت أتدرب ، وأصبحت عدوانية للغاية مع الكحول. لذلك كان علي فقط أن أوقفه “.
اليوم ، يقصر هوجان نفسه على الماء وتناول الأطعمة العضوية. اعترف بأنه لم يكن “متعلمًا من حيث جودة الطعام” عندما كان أصغر سناً ، لذا فهو الآن يتعلم ما هو الأفضل للحفاظ على استمراريته.
استعدادًا لعيد ميلاده السبعين ، تعهد أيضًا بالبقاء ملتزماً بالصالة الرياضية وأن يصبح أصغر حجمًا. مع تغييرات نمط الحياة ، قال هوجان إنه انخفض بالفعل 40 رطلاً. والعد – علامة فارقة كبيرة بعد المصارعة أثرت على جسده.
ذات صلة: هالك هوجان “ بخير وغير مشلول ” بعد جراحة الظهر ، كما يقول مندوب
ذات صلة: هالك هوجان مبهر من قبل أذرع ‘الأخ’ كريس هيمسورث قبل الممثل الذي يلعب دور المصارع
“منذ حوالي 15 عامًا ، أغلق جسدي عليَّ نوعاً ما. لقد أجريت عدة جراحات في الركبة ، ثم بعد 40 عامًا تقريبًا من المصارعة ، أغلق جسدي عليّ “. “خضعت لعملية جراحية واحدة في الظهر وتحولت إلى 10 عمليات جراحية للظهر. كلتا الركبتين بحاجة إلى الاستبدال. تم استبدال كلا الوركين. عمليتان جراحيتان على وجهي بسبب كسر تجويفي المداري عدة مرات. وانتهى الأمر بإجراء 25 أو 26 عملية جراحية ، أو عمليتين أخريين ، على مدار 10 أو 12 عامًا “.
“لذا فقد غيرت اللعبة بالنسبة لي. أوضح هوجان: “لقد جعل كل شيء مختلفًا بالنسبة لي”. “لقد غيرت نمط حياتي بالكامل لأنه في ذلك الوقت ، كنت أعاني من ألم شديد وكبر سنًا وكبرًا لم أستطع تحمل هذا الوزن. عندما تكون مستقرًا ولا تتصارع أو تتحرك كل ليلة ، فمن السهل زيادة الوزن. لذلك ، قررت إنقاص وزني والنزول إلى حوالي 265. في الواقع ، كانت آخر مرة وزني فيها 265 في الصف التاسع “.
منذ إعطاء الأولوية لصحته ، قال هوجان إنه يقوم بعمل أفضل بكثير ، حيث يأكل نظيفًا ويمارس الرياضة باستمرار.
قال للمنافذ: “أشعر بالارتياح يا تعرف”. “بدون كل الأشياء الإضافية الأخرى ، تشعر في الواقع أنك على قيد الحياة ، لأن القليل من الألم يجعلك تعلم أنك على قيد الحياة.”
لمزيد من أخبار الأشخاص ، تأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا!
اقرأ المقال الأصلي على People.