كانت جوردانا بروستر تبلغ من العمر 15 عامًا عندما أحضرتها والدتها لأول مرة إلى صالة الألعاب الرياضية.
“أتذكر أن أمي تسللتني إلى نادي Equinox للياقة البدنية في نيويورك. وكانت تقول ،” يمكنك القدوم إلى الصف معي ، وسوف نتظاهر بأنك 18 “. وكنت مثل ، “حسنًا ، أمي” ، قالت لي Yahoo Life. “كان الأمر يتعلق ، كما تعلمون ، بالحفاظ على الوزن والاستعداد للكاميرا وكل ذلك.”
كانت تلك مقدمة للياقة البدنية عن طريق والدتها ، عارضة الأزياء البرازيلية ماريا جواو ، التي زينت غلافها ملابس السباحة الرياضية المصور في عام 1978 ، قالت بروستر عن والدتها: “لقد علمتني الكثير عن الانضباط والصيانة”. “لكنني أيضًا لا أستطيع أبدًا أن أرتقي إلى مستوى ما تفعله ، لأنها دائمًا ، كما تعلمون ، متماسكة جيدًا.”
في الأيام الأولى لمهنة بروستر كممثلة ، شعرت بضغط إضافي لمناشدة معايير الجمال في هوليوود.
تقول: “لقد قضيت معظم العشرينات من عمري أحاول أن أتكيف مع صندوق مثالي – وهو أمر مستحيل حقًا. إنه مضيعة للوقت”. “هذا ما يزعج حقًا بشأن النقد الذاتي الفائق أو وجود مشكلات في صورة الجسد هو أنك محاصر في رأسك ، ولا تعيش في الحاضر على الإطلاق. لذلك أعتقد أنه يسلبك الحياة ، حقًا.”
ومع ذلك ، فإن الاعتراف بأن “المثل الأعلى البرازيلي” كان مختلفًا كثيرًا عما كان يكتسب شعبية في الولايات المتحدة ساعدها في الحفاظ على علاقة صحية بجسدها أكثر مما قد تكون عليه.
“كنت دائما تريد a بوندا [Portuguese for ‘butt’]، “يقول بروستر.” لم يكن مثل شيء الهيروين الأنيق في التسعينيات. “
الآن ، في سن 43 ، هي تلك التنشئة متعددة الثقافات التي تنسب إليها السماح لها بالاستمتاع بالحركة دون نية تقليص جسدها. تقول: “لطالما أحببت أن أكون قوية”. وقد دفع هذا أيضًا أدائها بدور ميا توريتو في السرعة و الغضب امتياز على مدى آخر 22 عامًا.
تقول عن دورها: “كلما كانت جسدية أكثر ، كانت أكثر متعة بالنسبة لي”. “عندما تعمل مع فريق حيلة ، يكون الأمر أشبه بالعمل مع فرقة رقص. إنه مصمم ومخطط بدقة شديدة. … لأكون قادرًا على التمتع بصحة جيدة بما يكفي لتوجيه الرقصات والقيام بذلك بنفسي بدلاً من وجود شخص ما يفعل بالنسبة لي ، إنها بمثابة وسام شرف بطريقة ما. أريد أن أستمر في فعل ذلك. “
حتى أنها ساهمت في نظرتها الإيجابية للشيخوخة.
“عندما أرى ، مثل ، OG سريع وغاضب. أنا مثل ، “أوه ، يا إلهي ، نحن نبدو مختلفين للغاية.” لكن بطريقة رائعة حقًا ، كما تعلمون ، لأننا نتطور “، كما تقول.” ليس لدي الكثير من التأنيب مع التقدم في العمر ، لأن الممثلات الذين أعجبتهم أكثر من غيرهم هم في الخمسينيات من العمر ويبدو أنهم لا يصدقون … لقد مروا به وكان تاريخهم أكثر ثراءً بكثير. لذلك لا ينبغي أن يكون الأمر متعلقًا فقط ، كما تعلم ، كيف تبدو “.
بصفتها والدة – لأبنائها جوليان وروان ، اللذان يلعب كل منهما عدة رياضات (ألهمتها مؤخرًا للمشاركة مع Lysol لمشاركة “روتين الغسيل بعد اللعبة”) – تعلمت مدى أهمية التمرين عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع ضغوط الأبوة والأمومة. تقول: “أحتاجه لصحتي العقلية”.
الآن ، هذا درس تأمل أن تنقله إلى أولادها عندما يكبرون. “فيما يتعلق بأشياء الجسم ، أعتقد أنها سامة للأولاد الآن كما هي بالنسبة للفتيات. لذلك أحاول قدر استطاعتي التركيز على الصحة ، وما الذي يجعلك تشعر بالتوازن والرضا؟” يوضح بريوستر. “أهم شيء أحاول تربيته في أطفالي هو ،” كيف تشعر؟ ما رأيك؟ ” وليس فقط ما يعتقده الآخرون. لأنني أعتقد أن هذا هو الأكثر خطورة ، عندما تكون بوصلتك مركزة على الخارج بدلاً من الداخل “.
العافية ، الأبوة والأمومة ، صورة الجسد والمزيد: تعرف على من خلف ال هوو مع رسالة Yahoo Life الإخبارية. سجل هنا.