يمكن أن تكون الذاكرة غامضة. تظل بعض أحداث الحياة واضحة في أذهاننا بغض النظر عن المدة التي مضت على حدوثها، في حين أن أحداث اليوم السابق قد تكون بالفعل غامضة ويصعب تذكرها.
كشفت دراسة نشرت يوم الخميس في مجلة Science عن سبب حدوث ذلك. اكتشف العلماء أن أدمغة البشر والثدييات الأخرى لديها نظام لاختيار تجارب الحياة التي تعتبر مهمة بما يكفي لترسيخها في الذاكرة طويلة المدى، وأيها سيُسمح لها بالتلاشي.
كشفت التجارب التي أجريت على الفئران أنه خلال ساعات الاستيقاظ، تنطلق الخلايا الموجودة في قرن آمون الدماغ في نمط محدد يسمى “تموجات الموجات الحادة”، والتي تحدد تجارب مهمة للحركة إلى تخزين الذاكرة طويلة المدى أثناء النوم.
على الرغم من أن البحث تم إجراؤه على الفئران، إلا أن بعض عمليات الدماغ ظلت تقريبًا كما هي كما تطورت الثدييات، لذا فإن النتائج يمكن أن تخبرنا الكثير عن أنفسنا، كما قال كبير مؤلفي الدراسة، الدكتور جيورجي بوزساكي، أستاذ علم الأعصاب في جامعة نيويورك لانجون. صحة.
وكجزء من البحث، قام بوزاكي وزملاؤه بوضع الفئران في متاهة كانت تحتوي في النهاية على مكافأة سكرية لأولئك الذين وصلوا إليها بنجاح. وفي الوقت نفسه، كان الباحثون يراقبون نشاط الخلايا العصبية من خلال أقطاب كهربائية مزروعة في أدمغة القوارض التي تغذي البيانات في برامج الكمبيوتر.
ولاحظوا أنه عندما توقفت الفئران لتناول الطعام، أثارت أدمغتها تموجات حادة تكررت ما يصل إلى 20 مرة. تم تكرار نمط التموجات الحادة أثناء النهار أثناء الليل، وهي عملية نقلت التجربة إلى الذاكرة طويلة المدى.
أثناء النوم، يتم تحويل تجارب ساعات الاستيقاظ التي تعتبر مهمة إلى ذكريات دائمة.
وأشار الباحثون إلى أن الأحداث التي أعقبتها عدد قليل جدًا من تموجات الموجات الحادة أو لم تتكرر على الإطلاق، فشلت في تكوين ذكريات دائمة.
وقال بوزاكي إن عملية وضع العلامات خلال ساعات الاستيقاظ تتم دون وعي على الإطلاق. وأضاف: “إن الدماغ يقرر من تلقاء نفسه، بدلاً من أن نقرر نحن طوعاً”.
الاسترخاء اللازم للذاكرة طويلة المدى
ومع ذلك، يشير البحث إلى أن هناك أشياء يمكننا القيام بها لزيادة احتمالية تخزين الذاكرة بشكل دائم.
وقال بوزاكي إنه إذا توقفنا، مثل الفئران، بعد تجربة ما، فقد يساعد ذلك في ترسيخ الأحداث في الذاكرة طويلة المدى. نحن بحاجة إلى تلك الفترة من الاسترخاء، عندما لا نولي أي اهتمام وثيق لأي شيء، للسماح بتموجات الموجات الحادة بالظهور. تعد عملية اليقظة هذه جزءًا أساسيًا من إنشاء ذاكرة دائمة.
من الناحية العملية، هذا يعني أنه إذا كنت تحب مشاهدة المسلسلات التلفزيونية، فمن غير المرجح أن تتذكر الكثير من أي حلقة باستثناء الحلقة الأخيرة التي شاهدتها، كما قال بوزاكي.
وقال بوزاكي: “إذا شاهدت فيلماً وأردت أن تتذكره، فمن الأفضل أن تذهب في نزهة على الأقدام بعد ذلك”. “لا توجد ميزات مزدوجة.”
وقالت دانييلا شيلر، أستاذة علم الأعصاب والطب النفسي في جامعة إيكان، إن إحدى النتائج المثيرة للاهتمام للبحث الجديد هي اكتشاف إمكانية حدوث رشقات من النشاط – تموجات الموجات الحادة – عندما يكون الفأر واقفاً ساكناً ويكون دماغه خاملاً بشكل أساسي. كلية الطب بجبل سيناء.
وقال شيلر إن الأمر المذهل هو أن النمط المسجل بالقرب من الحدث كان هو نفس ما شوهد أثناء النوم. وكلا النموذجين يحاكيان تجربة الحياة الحقيقية للفأر.
وقالت دافنا شوهامي، مديرة معهد زوكرمان بجامعة كولومبيا، إن الدراسة أظهرت أن الأحداث التي يعقبها توقف مؤقت واندفاعات كهربائية في الدماغ هي تلك التي سنجدها في الذاكرة طويلة المدى. وقالت: إذا لاحظت الحيوانات، يمكنك رؤيتها تتوقف خلال النهار بعد رواية أو تجربة مجزية.
قال شوهامي: “لقد أجرينا دراسة قبل بضع سنوات، حيث طلبنا من البشر التنقل في متاهة تحتوي على أشياء عشوائية على طول الطريق، بحثًا عن الكنز”. “إذا حصلوا على الكنز، فمن المرجح أن يتذكروا الشيء العشوائي الذي مروا به على طول الطريق.”
تم نشر هذه المقالة في الأصل على موقع NBCNews.com