وأكد البيت الأبيض يوم الأربعاء ذلك يستخدم الرئيس بايدن آلة CPAP، وهو جهاز يستخدم بشكل شائع لمعالجة انقطاع التنفس أثناء النوم ، لتحسين نومه في الأسابيع الأخيرة.
كشف بايدن ، 80 عامًا ، في تقارير طبية عام 2008 أن لديه تاريخًا في توقف التنفس أثناء النوم – مما يجعله واحدًا من حوالي 30 مليون أمريكي يعانون من هذه الحالة.
وقال مسؤول في البيت الأبيض لشبكة سي بي إس نيوز: “لقد استخدم جهاز CPAP الليلة الماضية ، وهو أمر شائع للأشخاص الذين لديهم هذا التاريخ”.
إليك ما يجب معرفته عن اضطراب النوم.
ما هو توقف التنفس أثناء النوم؟
توقف التنفس أثناء النوم هي حالة قد يتوقف فيها التنفس عن غير قصد ويبدأ أثناء النوم ، وفقًا للجمعية الطبية الأمريكية.
تشمل عوامل الخطر العمر والسمنة ، وهي أكثر شيوعًا عند الرجال أكثر من النساء. قد تؤدي عوامل نمط الحياة أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بانقطاع النفس النومي ، بما في ذلك شرب الكحول والتدخين واستخدام المواد الأفيونية.
هناك نوعان من انقطاع النفس النومي: انقطاع النفس الانسدادي النومي وانقطاع النفس النومي المركزي.
يُعد انقطاع النفس الانسدادي النومي النوع الأكثر شيوعًا ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، ويحدث عندما يتم انسداد مجرى الهواء العلوي عدة مرات أثناء النوم – في حين أن انقطاع النفس النومي المركزي يتضمن عدم إرسال الدماغ للإشارات الصحيحة للتنفس.
أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم
إذا كنت تعاني من النعاس أثناء النهار ، أو الاستيقاظ أثناء الليل ، أو جفاف الفم أو الصداع ، فقد تكون هذه علامات على توقف التنفس أثناء النوم ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة.
قد ينبهك شريكك أيضًا إلى بعض الأعراض ، بما في ذلك التنفس الذي يبدأ ويتوقف أثناء النوم والشخير بصوت عالٍ المتكرر واللهاث للحصول على الهواء أثناء النوم.
ما هو “النوم المصرفي”؟ وهل يمكن أن يساعدك على الشعور بمزيد من الراحة؟علاج توقف التنفس أثناء النوم
يوصى عادة بأجهزة التنفس مثل أجهزة CPAP — CPAP التي تعني ضغط الهواء الإيجابي المستمر – للمساعدة في توقف التنفس أثناء النوم. تدفع آلة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر تيارًا ثابتًا من الهواء إلى أنف المستخدم وفمه ، مما يبقي مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم.
قد يوصى أيضًا بتغيير نمط الحياة ، مثل فقدان الوزن أو الإقلاع عن الكحول أو التدخين.
إذا لم تنجح هذه الإجراءات ، فقد تكون الجراحة خيارًا لتصحيح المشكلة التي تسبب انقطاع النفس النومي لدى الشخص.
للمساعدة في تحديد ما إذا كنت تعاني من انقطاع النفس النومي ، قد ينصح الأطباء بدراسة النوم من أجل التشخيص.
ساهمت غابرييل أك وإد أوكيف في هذا التقرير.
المحكمة العليا تلغي استخدام العمل الإيجابي في القبول في الكلية
خصومات حصرية من CBS Mornings Deals
أصحاب المطاعم في مهمة لإعادة توصيل الناس بالمياه