يشجع آش بريور مدرب بيلوتون الناس على ارتداء ما يريدون هذا الصيف: “ أنت في الواقع جاهز للشاطئ ”

يوفر Ash Pryor من Peloton إعلانًا للخدمة العامة قبل الصيف “أنك في الواقع جاهز للشاطئ” ، بغض النظر عن أي شيء.

توجهت مدربة التجديف ، التي عانت من العار الجسدي في سبتمبر 2022 ردًا على الإعلان عن انضمامها إلى فريق بيلوتون ، إلى Instagram يوم الخميس لمشاركة الرسالة المشجعة. تحدثت عن نواياها في ارتداء ملابس سباحة هزازة بشكل غير اعتذاري في الموسم المقبل بينما كانت تقف أمام مرآتها بالبيكيني.

وقال بريور في الفيديو “إنه على وشك أن يكون الصيف وهذه هي الطريقة التي سأذهب بها إلى حمام السباحة. أولا وقبل كل شيء ، أنا أرتدي ما أريد أن أرتديه وأشجعكم على فعل الشيء نفسه”. “سنمتلك ما نرتديه وسنبدو جيدًا عند القيام بذلك. ثم سنحدق ، وسنلوح ، وسنسير بثقة ، حسنًا؟”

المنشور هو واحد من العديد من الحالات التي كان فيها بريور قدوة عندما يتعلق الأمر بقبول الجسد. واصلت في التسمية التوضيحية “ارتدي ما تريد. التقط الصور وكن في المقدمة”. “ابتسم وامش وذقنك لأعلى. اصنع الذكريات. اعثر على ما يناسبك وامتلكه!”

إنها نفس الرسالة التي تكمن في صميم عملها كمدربة لياقة. قالت سابقًا لـ Yahoo Life: “لطالما كانت اللياقة البدنية تدور حول الانكماش ولا تتعلق أبدًا بالقوة والقوة”. “أنا أقاتل لأكون قادرًا على أن أظهر بجسم أكبر – هذا حقًا حجم المرأة العادية – أنني أستحق أن أظل في هذا المكان ، ولا يزال ينظر إلي كرياضي.”

تشعر بالشيء نفسه حيال الظهور على الشاطئ أو المسبح ، وتؤكد أنها ليست “شجاعة” لفعلها ذلك.

وكتبت “أنا ببساطة أحب الجسد الذي أنا فيه والجسد الذي يخدمني جيدًا. أدعوك لفعل الشيء نفسه”.

شاركت بريور تشجيعًا إضافيًا في مقطع الفيديو الخاص بها من خلال إعادة صياغة الأفكار التي تجعل الناس يشعرون بفقدان الوعي. “إنهم لا يحدقون فيك لأنهم مثل ،” لماذا ترتدي ذلك؟ ” إنهم يحدقون فيك لأنهم يريدون الحصول على جزء من تلك الثقة التي لديك. لذا تفضل وألهم الناس “.

واصلت في شرحها. “توقف عن الهوس بالمقاس ، هل يناسبك؟ هل يعجبك؟ رائع. لا أحد يطلب مقاس ملابسك [enter] حمام السباحة أو الشاطئ. اقطع البطاقة إذا كانت تزعجك. أريد رؤيتنا جميعًا في الخارج هذا الصيف نمرح! أنت تستحق المرح الآن !! “

العافية ، الأبوة والأمومة ، صورة الجسد والمزيد: تعرف على من خلف ال هوو مع رسالة Yahoo Life الإخبارية. سجل هنا.