في منتجع لوكس آيلاند في تايلاند ، هناك ثلاثة أفضل أصدقاء في مرحلة الطفولة في إجازة ، حيث تركوا وظائفهم وأطفالهم وشركائهم في المنزل حتى يتمكنوا من إعادة الاتصال وإعادة الشحن بمساعدة ريكي واليوغا والنبيذ. هذا الفندق؟ The White Lotus – الإعداد الخيالي لبرنامج Max's Hit TV ، الآن في موسمه الثالث. تقدم الدراما الكوميدية تجربة حادة للسياسة والطبقة والأدوار بين الجنسين والعلاقات-وهذا الموسم ، إنها صداقة الثلاثي المحفوفة بالمجهر.
إلى ضيف منتجع غير رسمي ، قد يبدو الأمر مثل كيت (لعبته ليزلي بيب) ولوري (كاري كون) وجاكلين (ميشيل موناغان) هم مجرد زملاء غال يستمتعون ببعض الوقت. ولكن في الواقع – وما هو واضح للمشاهدين – صداقتهم ليست سهلة. يتنافس الثلاثي بمهارة لمن لديه أدنى كتلة الدهون في الجسم. لديهم محادثات جانبية متهالكة حول أي صديق ذهب إلى الفراش في وقت مبكر من هذه الليلة الجراحة التجميلية أو الخيارات السياسية. إنهم يمررون الحكم السلبي غير العدواني على حياة حب بعضهم البعض وأنماط الأبوة والأمومة. هذه الصداقة مرهقة – بالنسبة لأولئك الذين يراقبون في المنزل وللأصدقاء الذين ، عندما يكونون بمفردهم ، يبدو أنهم يستمتعون. أكبر لغز في لوتس الأبيض ليست هوية الجثة المميتة في بداية الموسم … إنها ما إذا كانت هذه المجموعة ستبقى أصدقاء عندما يغادرون الجزيرة.
“هذه نسخة واقعية من الصداقات الإناث ، وخاصة تلك التي عرفت بعضها البعض منذ المدرسة الثانوية” ، شاركت المعلقة أنيت هانت على صفحة Max's Instagram. “في أي وقت لديك عدد فردي من الأصدقاء ، سيتعرض شخص ما من قبل الآخرين.”
الأخبار الموثوقة والمباري اليومية ، مباشرة في صندوق الوارد الخاص بك
شاهد بنفسك-Yodel هو مصدر الانتقال للأخبار اليومية والترفيه والشعور بالشعور.
كما يلاحظ هانت ، فإن ثقافة البوب الثلاثي صحيحة في الحياة. شارك مبتكر Tiktok Sahar Dahi تجربة مماثلة. وقالت: “كانت كل مجموعة من الثلاثة التي كنت فيها في أي وقت مضى كارثة كاملة”. “لقد قررت أنني لن أسافر أبدًا مع مجموعات من ثلاثة ، أخرج في مجموعات من ثلاثة ، ولدي مجموعة رئيسية من ثلاثة … هناك الكثير ، مثل ، والكثير من الحديث والبلطجة.”
ثم هناك براندون إيدلمان ، المشارك في استضافة البودكاست “بين الولايات المتحدة” ، الذي قال إنه سعيد بفريقه المكون من أربعة أشخاص لأن مجموعات من ثلاثة وصفة للكارثة. “في أي وقت كنت في مجموعة من الأصدقاء من ثلاثة ، شخص ما هو دائما العجلة الثالثة” ، قال. “خاصة في المدرسة الثانوية ، عندما تكون أصغر سناً ، يتجول شخصان لبعضهما البعض ، ويلاحظ الشخص الثالث – ويلاحظ الجميع. وأنا أشعر بصراحة وكأنه شخص بالغ ، هذا لا يزال يحدث “.
فهل مجموعات من ثلاثة مشكلة في الواقع ، أم أنها تحصل فقط على موسيقى الراب السيئة؟ إليك ما يقوله بعض الخبراء.
أنت تدعو الاستبعاد إلى صداقتك
مجموعات من ثلاثة ليست سيئة بطبيعتها ، لكنها تضيف طبقة إضافية من التعقيد إلى الصداقة أكثر من عندما يتسكع شخصان.
تخبر أخصائي المعالجة النفسية باربي أتكينسون من Catalyst Councoring Life Life أنه على الرغم من أن الصداقات الثلاثة يمكن أن تكون “مثرية حقًا” ، يجب أن تكون “أكثر تعمدًا” مما ستكون عليه في صداقات شخصين لتجنب الصراع وإيذاء المشاعر.
يمكن لقضاء الوقت في مجموعة من ثلاثة يمكن أن يترك شخص واحد بسهولة يشعر بالخروج. لا توجد صداقتين متماثلتان تمامًا ، لذلك من الطبيعي أن يشعر شخص ما أن الشخصين الآخرين أقرب أو أن صوتهم يحمل وزنًا أقل في المجموعة لأنه في كثير من الأحيان ، هذا هو الواقع. لكن وفقًا لأتكينسون ، فإن هذا الخلل ليس دائمًا شخصيًا أو ضارًا – من الصعب ببساطة إعطاء شخصين متساوٍ في نفس الوقت.
أحد الأمثلة التي يقدمها Atkinson هي عند التخطيط لعشاء مع الثلاثي. إذا كنت تعيش أقرب إلى أحد الأصدقاء ، فمن المحتمل أن ينتهي بك الأمر إلى اختيار مكان أكثر ملاءمة لشخصين من بين الأشخاص الثلاثة – على الأقل ، إذا لم تكن مقصودًا. وتقول: “أنت تستبعد بشكل طبيعي ، ويمكن أن تشعر بأنها صعبة”.
يمكن أن تؤدي مجموعات الأصدقاء المكونة من ثلاثة أشخاص إلى التثليث
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يتجاوز الأذى الناجم عن الصداقة مع مجموعة من الثلاثة الاستبعاد غير المقصود – خاصةً عندما يتم التخلص من توازن المجموعة بسبب الصراع.
واحدة من أكبر المشكلات مع مجموعات الأصدقاء من ثلاثة أشخاص هي احتمال “التثليث” ، كما تقول فيكتوريا كريس ، أستاذة العلوم النفسية والاستشارة في جامعة ولاية يونغستاون ، لحياة ياهو. هذا هو عندما يرتبط شخصان على حساب الشخص الثالث – مثل ON لوتس الأبيض، عندما ثرثرة جاكلين ولوري حول ميول كيت السياسية والدينية بعد أن ذهبت إلى الفراش طوال الليل. في حين أن هذا الحديث يربطهم ببعضهم البعض ، فإنه ينفر كيت في هذه العملية – وعندما تشهدها ، تركت تشعر بالأذى وعدم الارتياح.
“إذا كان شخص ما يعاني من توتر مع شخص آخر في المجموعة ، فغالبًا ما يذهبون إلى الشخص الذي لا يعانون من توتر معهم لمحاولة نشره ، لذلك لا يشعرون بالوحدة ويشعرون بالاتصال ،” تشرح ، “لكن هذه ديناميكية غير صحية وغير صحية حقًا للشخص الذي يتم الحديث عنه ، لأنهم لا يحصلون على فرصة للدفاع أو الدفاع”.
وقد ينتهي بك الأمر إلى التثليث مع أعضاء مختلفين من المجموعة في نقاط مختلفة ، كما هو الحال لوتس الأبيض. هذا يعني أنه مهما كان الصراع الذي لم يتم حله أبدًا في حله: فأنت تتحدث عن أشخاص دون التحدث إليهم فعليًا.
يقول كريس: “تشمل العلاقات الصحية الأشخاص الذين يتحدثون مباشرة مع بعضهم البعض حول قضاياهم واهتماماتهم وتوصيل هؤلاء ويعملون من خلال هؤلاء حتى يمكنهم أن يصبحوا أقرب وبناء العلاقة الحميمة الحقيقية”.
تلعب اختلالات القوة حيز التنفيذ
يقول كريس إن هناك أيضًا اختلالات في السلطة مع مجموعات من ثلاثة ، كما في كثير من الأحيان ، شخص واحد في المجموعة يريد أن يكون القائد. هذه ليست مشكلة إذا كان هذا الشخص يعمل من مكان لطف ويبحث عن احتياجات المجموعة. ولكن كما يوضح كريس ، إذا كانوا مهتمين أكثر بالتحكم والمكانة ، يمكن أن يفتحوا مجالًا أمام الصراع ، خاصةً إذا كان هناك أشخاص في المجموعة لا يؤكدون أنفسهم حقًا.
أنت تعرف كيف هي ريجينا جورج (راشيل مكادامز) هي زعيمة البلاستيك في يعني الفتيات – في حين أن Gretchen (Lacey Chabert) هو المحتوى الذي يجب السير في كل مكان … حتى يخيفها كلها “يجب علينا جميعًا طعن قيصر”؟ يقول كريس إن مجموعات من ثلاثة يمكن أن تنشئ هذا النوع من طباخ الضغط.
يقول كريس: “في بعض الأحيان ما تراه هو أن هؤلاء الأشخاص الذين لا يؤكدون أنفسهم هو أنه يمكن أن ينفجروا”. “إنهم محبطون لأن الناس لا يسألون عن رأيهم أو ما يريدون.”
بالإضافة إلى ذلك ، يقول أتكينسون إن هذه الاختلالات المختلفة يمكن أن تحدث أيضًا عندما يشعر شخص ما أقرب إلى مجموعة أخرى في المجموعة ، والتي “يمكن أن تغذي عن غير قصد الغيرة والمنافسة على الاهتمام أو” أفضل صديق “،” يقول أتكينسون.
عندما تحدث المعارك ، يمكن أن تزيد من الكثافة بسرعة ، كما يقول أتكينسون. هناك خلاف بين شخصين داخل المجموعة “يتضمن فجأة الثالث” ، والذي يمكن أن “يتصاعد الصراع بشكل غير ضروري” من خلال جلب “طاقة شخص آخر إلى ذلك”.
خلاصة القول
يشدد أتكينسون على أنه لمجرد أن مجموعات الأصدقاء من ثلاثة تحديات فريدة لا تعني أنه من المستحيل الحفاظ على صحة – ولكن عليك “بذل جهد منسق” إذا كنت ترغب في تجنب الدراما.
هذا يعني الانتباه إلى كيفية التواصل. بدلاً من التثليث عندما يكون لديك تعارض مع أحد أعضاء المجموعة ، من المهم التواصل مباشرة. وعلى الرغم من أنه من الطبيعي أن تمر الصداقات عبر المراحل التي يشعر فيها الناس بأقرب من شخص آخر من شخص آخر ، إلا أن إدراك الجميع أمرًا متساوًا في الصداقة أمر مهم أيضًا. (قد يعني هذا التوجه إلى حي صديقك الأبعد لتناول العشاء من حين لآخر!)
يقول أتكينسون: “إذا تم القيام به بشكل جيد ، فقد يكون الأمر رائعًا حقًا ، ويمكنك أن يكون لديك العديد من وجهات النظر المختلفة ، وتعلم أن كل شخص لديه ظهرك ولديك له.”