كيف تؤثر أدوية GLP-1 مثل Ozempic على عادات الإنفاق على طعام الناس

ليس سراً أن أدوية فقدان الوزن قد انفجرت في شعبيتها على مدار العامين الماضيين ، حيث أبلغ حوالي 12 ٪ من البالغين الأميركيين أنهم استخدموا دواء مثل Ozempic أو Wegovy أو Mounjaro للتخلي عن. هذا جزء كبير من السكان – وتظهر الأبحاث الجديدة أن وجود هذه الأدوية يؤثر على ما ينفقه الناس أموالهم.

قامت إحدى الدراسات ، وهي جهد مشترك من قبل الباحثين من كلية إدارة الأعمال بجامعة كورنيل ، تحليل بيانات إنفاق الأغذية من الأشخاص الذين استخدموا أدوية مستقبلات GLP-1 مثل Ozempic و Wegovy. اكتشف الباحثون أن الأسر التي لديها عضو واحد على الأقل في هذه الأدوية قد انخفضت في إنفاق البقالة بنسبة 5.5 ٪ في غضون ستة أشهر من بدء الدواء. كان التأثير أكبر في الأسر ذات الدخل الأعلى ، حيث انخفض الإنفاق بنسبة 8.6 ٪.

ووجد الباحثون أيضًا انخفاضًا بنسبة 9 ٪ تقريبًا في الإنفاق على هذه الأسر في سلاسل الوجبات السريعة والمقاهي والمطاعم المحدودة الخدمات. كما رأوا انخفاضًا في الأطعمة المصنعة ذات السعرات الحرارية مثل الوجبات الخفيفة اللذيذة وارتفاع خيارات كثيفة المغذيات ، مثل الزبادي والمنتجات الطازجة.

دراسة أخرى ، هذه واحدة من Circana ، كان لها نتائج مماثلة. اكتشفت انخفاضًا في عمليات شراء بعض الأطعمة ، على الرغم من أن بعض الإنفاق ارتد إلى مستويات ما قبل العلاج بعد حوالي عام. تم التقاط هذا الاتجاه أيضًا في دراسة كورنيل ، مما يشير إلى أن هذه الأدوية قد تؤثر على عادات الإنفاق الغذائي – ولكن فقط قليلاً.

إذن ما هي أنواع الأطعمة والمشروبات التي كانت في أعلى وأسفل قوائم التسوق الخاصة بهم ، وماذا وراء هذا الانخفاض (والانعكاس) في عادات الإنفاق على الطعام؟ إليك ما تظهره البيانات ، بالإضافة إلى ما يريده الأطباء الذين يعالجون المرضى على هذه الأدوية.

ما يشتريه الأشخاص الذين يتلقون أدوية فقدان الوزن – وتجنب

وجدت كل دراسة شيئًا مختلفًا قليلاً ، ولكن كانت هناك اتجاهات متميزة في عادات الإنفاق الغذائي.

بشكل عام ، وجد البحث أن الأشخاص الذين يتلقون أدوية فقدان الوزن يشترون المزيد من هذه المنتجات:

في الوقت نفسه ، وجدت الدراسات أن الأشخاص في هذه الأدوية ينفقون أقل على هذه السلع:

• ضمادات السلطة المبردة وينتشر

يقول الأطباء إن هناك بعض الأسباب المحتملة التي تجعل بعض الأطعمة أكثر شعبية من الآخرين الذين لديهم أشخاص في هذه الأدوية. أحدهما هو أن هذه الأدوية تميل إلى تقليل الرغبة الشديدة في الأطعمة العالية في السكر والدهون ، كما يقول دكتور كاري بيرنز ، أستاذ الطب السريري ، الغدد الصماء ، مرض السكري والتمثيل الغذائي في طب بنسلفانيا ، ياهو لايف. وتقول: “هذا على الأرجح بسبب التأثير المباشر لمنبهات مستقبلات GLP-1 على مراكز شهية الدماغ”.

لكن من المحتمل أن هؤلاء المتسوقين ينتبهون أيضًا إلى ما يوصي به أطبائهم. وتقول: “آمل أن تكون التغييرات التي شوهدت في هؤلاء المتسوقين نتيجة لتقديم مشورة سريرية جيدة من مقدمي الخدمات الموصوفين”.

يقول رودس إن هناك أيضًا زيادة في المعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي حول ما يجب تناوله على هذه الأدوية ، وبعضها نصيحة جيدة. “أنا دائماً مندهش عندما أبدأ في مناقشة الآثار الغذائية المتمثلة في أخذ ناهض لمستقبلات GLP-1 مع مريض ، وسوف يقولون ،” لقد رأيت على Tiktok أنني بحاجة إلى إعطاء الأولوية للألياف والبروتين ، لذلك اشتريت بالفعل ملحق الألياف وهزات البروتين “، كما تقول.”

أما بالنسبة للزيادة في الإنفاق على النعناع والشاي ، يمكن استخدامها لمساعدة الأشخاص على ناهضات مستقبلات GLP-1 على التعامل مع الغثيان ، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعقاقير ، كما يقول دكتور مير علي ، المدير الطبي لمركز تخفيف الوزن الجراحي التذكاري في مركز أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي ، كاليفورنيا. لكن هذه الأدوية يمكن أن تثير أيضًا خطر جفاف الفم وحتى التنفس السيئ ، وهو عامل آخر يمكن أن يفسر النعناع واللثة.

لماذا انخفض الإنفاق على الطعام في البداية؟

من المحتمل أن يكون له علاقة كبيرة بالتحفيز ، وفقًا لعلي. يقول: “إن الذهاب إلى هذه الأدوية هو خطوة رئيسية ، وعادة ما يكون هؤلاء الأشخاص مدفوعين بالوصول إلى وزن صحي”. “سيقولون ،” يجب علي القضاء على الأطعمة غير المرغوب فيها “.

لكن الأدوية تجعل الناس يشعرون بالجوع أقل ، كما يقول علي. ويوضح قائلاً: “يتم قمع شهيتهم ، لذلك يأكلون أقل”. “هذه الأشياء تتحد لتقليل الكمية التي يأكلونها ، وانخفض الإنفاق”.

يقول بيرنز إن منبهات مستقبلات GLP-1 يقللون أيضًا من “ضوضاء الطعام”-الأفكار المتطفلة والمستمرة حول الطعام-التي تؤدي إلى الرغبة الشديدة. وقالت إن هذا يمكن أن يسبب انخفاضًا في الإنفاق على الأطعمة الخفيفة والحلويات ، أو حتى تشجيع الناس على هذه الأدوية على التوقف عن شرائها تمامًا.

لماذا قد يعود إنفاق الطعام في النهاية؟

ربما هناك بعض الأشياء التي تحدث هنا ، حسب رودس. وتوضح أن منبهات مستقبلات GLP-1 لها جرعات مصممة لزيادة تدريجياً مع مرور الوقت ، وعادة ما تكون أكثر من خمسة إلى ستة أشهر. يمكن أن يكون للمراحل الأولية التأثير الأكبر. يقول رودس: “خلال فترة الأعلى هذه ، يميل الأفراد إلى تجربة أكبر الآثار على الجوع والشبع و” ضوضاء الطعام “. ومع ذلك ، بمجرد أن يصل الناس إلى ما يُعرف باسم “جرعة الصيانة” ، وهو مصمم لمساعدتهم على البقاء في وزن معين ، فقد لا يشعرون بالأثر على شهيتهم ومشاعر الامتلاء. نتيجة لذلك ، يمكنهم البدء في تناول الطعام مرة أخرى.

يقول علي إن الدافع الأولي لمتابعة اتباع نظام غذائي صحي قد ينخفض ​​بمرور الوقت. ويقول إن بعض الناس يتوقفون عن تناول الأدوية والعودة إلى عاداتهم القديمة في الأكل أيضًا. “الكثير من الناس يدفعون من جيب هذه الأدوية. يقول علي: “قد يتوقفون عن الدفع بسبب التكلفة أو الوصول إلى وزن هدفهم والتوقف”. “يميلون بعد ذلك إلى العودة إلى العادات القديمة.”

في نهاية المطاف ، يقول الأطباء أن الأمور المناسبة تهم

يؤكد الأطباء على أن التغذية الجيدة أمر بالغ الأهمية للحصول على أفضل النتائج على هذه الأدوية. يقول علي: “يركز الأشخاص الذين يرون أفضل نتائج فقدان الوزن على ما يأكلونه”. ويشير إلى أن الانتباه إلى التغذية المناسبة على هذه الأدوية يمكن أن يساعد في خفض خطر استعادة الوزن إذا خرج شخص ما عن الأدوية.

توصي رودس على وجه التحديد بأن يركز مرضاها على الألياف والبروتين والدهون. وتقول: “لأنهم سيشعرون بالامتلاء بسرعة أكبر مع GLP-1 ، فإنهم بحاجة إلى التأكد من أنهم ما زالوا يوفرون لجسدهم تنوع التغذية التي يحتاجون إليها من أجل الصحة العامة ، حتى لو كانت الأجزاء أصغر”. يقترح رودس أيضًا أن يملأ الأشخاص في هذه الأدوية نصف صفيحهم بالخضروات عالية الألياف ، وربع من البروتين. وتقول: “انقسم الرابع المتبقي من طبقك بين الدهون الصحية والحبوب الكاملة والفواكه أو الخضار النشوية”.

يقول رودس: “بشكل عام ، أشجع المرضى على إعطاء الأولوية للجودة الغذائية قدر الإمكان ، كما هو الحال عند تناول أجزاء أصغر وغالبًا ما يكون كل ما يهم حرفيًا لتحسين صحتك”.