أصبحت ريبل ويلسون صريحة بشأن آخر التطورات في رحلتها الصحية، حيث كشفت في منشور على موقع Instagram يوم الاثنين أنها اكتسبت مؤخرًا 30 رطلاً. وتأتي هذه الأخبار الشخصية كمتابعة لتحول جسد ويلسون نتيجة إعلان عام 2020 “عام الصحة” – وهو الأمر الذي تقول الممثلة الأسترالية إنها فعلته من أجل صحتها الجسدية والعقلية. وتصدرت خسارة الوزن التي تزيد عن 70 رطلاً والتي نتجت عن تلك الجهود عناوين الأخبار.
وقالت لصحيفة ديلي تلغراف: “الناس مهووسون جدًا به. لكنني أفهم ذلك”. ممتاز مجلة في أكتوبر 2021. “لأول مرة في حياتي فقدت وزني وحافظت عليه. لذلك أنا فخور أكثر بهذه الحقيقة.”
في السنوات التي تلت فقدان الوزن، أصبحت ويلسون أمًا – ورحبت بابنتها رويس عن طريق أم بديلة في عام 2022 – وخطبت لرامونا أغروما. كما أنها أعادت بعض الوزن مرة أخرى، حيث قالت للجماهير إنها “جعلتها تشعر بالسوء تجاه نفسها”.
إنها ليست وحدها في تلك التجربة. وتعليقا على منشورها الأخير، درجة الكمال شارك معجبو النجم تجاربهم الخاصة مع تقلبات الوزن. ووفقًا للدكتورة كاثرين سوندرز، طبيبة طب السمنة في كلية طب وايل كورنيل والمؤسس المشارك لـ الصحة الفكرية للصحة الأيضية، من “الشائع جدًا” أن يعاني الشخص من نوع ما من زيادة الوزن بعد فقدان الوزن بشكل كبير.
يقول سوندرز لموقع Yahoo Life: “لقد تم تكييف أجسامنا لتكون جيدة حقًا في عدم المجاعة، لذا فإن فقدان الوزن، والأهم من ذلك، الحفاظ على الوزن أمر صعب للغاية بالنسبة لمعظم الناس – وخاصة أولئك الذين يعانون من الوزن الزائد”. “عندما نفقد الوزن، فإن أجسادنا تكافح من أجل استعادة الوزن مرة أخرى لأن أجسادنا تريد العودة إلى” نقطة كتلة الدهون “. وتؤدي هذه العملية، التي تعرف بالتكيف الأيضي، إلى انخفاض معدل الأيض وزيادة الجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام، وقد منع هذا تاريخياً المجاعة، ولكنه يجعل فقدان الوزن أيضاً أمراً صعباً. [for those living with obesity] مخادع جدا.”
وقد أظهرت الأبحاث أن مثل هذه التغييرات في عملية التمثيل الغذائي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الشهية، على الرغم من فقدان الوزن. ومع ذلك، يشير سوندرز إلى أن القابلية لزيادة الوزن هي أمر “فردي للغاية”، كما يحدث. “يمكن أن يحدث ذلك فجأة وبشكل ملحوظ، أو يمكن أن يزيد الوزن ببطء على مدى سنوات عديدة. ويعتمد ذلك على العديد والعديد من العوامل، بما في ذلك كيفية فقدان شخص ما للوزن، ومقدار الوزن الذي فقده، وبيولوجيته، وحالته الطبية، وأسلوب حياته، وما إلى ذلك. “، كما تقول.
تضيف برينا أومالي، اختصاصية تغذية مسجلة ومؤسسة The Wellful، أن تاريخ الشخص مع الأكل العاطفي – والذي تحدث عنه ويلسون علنًا – يمكن أن يساهم على الأرجح.
“نحن جميعًا ننخرط إلى حد ما في الأكل العاطفي” ، يقول أومالي لموقع Yahoo Life. “إنها إحدى مهارات التأقلم العديدة التي يتعين علينا استخدامها. لذا فمن المنطقي أن هذا شيء قد يظهر إذا كانت مهارة تأقلم اعتمد عليها شخص ما بشكل كبير في الماضي. إذا قام شخص ما بتغيير علاقته بالطعام أو أضاف آليات تأقلم أخرى ربما لا تزال هناك فترات من التوتر حيث تصبح آلية التكيف أكثر وضوحًا.”
شاركت ويلسون أنها في الماضي كانت “تكافئ” نفسها بالشوكولاتة للتعامل مع الاهتمام الذي كانت تتلقاه في موقع التصوير. كما أشارت إلى أنها معتادة على “تخدير المشاعر بالطعام”.
وقالت في مقابلتها مع صحيفة ديلي تلغراف إن فقدان وزنها كان إلى حد كبير نتيجة التعامل مع تلك الميول. وقالت: “لم أتعافي تمامًا. لا أعتقد أنك يمكن أن تشفى. لكنني تعلمت كيفية التعامل مع الأمر”.
في منشورها على Instagram، عزت ويلسون الإجهاد إلى زيادة وزنها الأخيرة، حيث كانت مشغولة بالعمل على أفلام جديدة ومذكرات. وكتبت: “لقد كان الأمر كثيرًا وفقدت التركيز على أسلوب حياتي الصحي”.
سارع المعجبون إلى تقديم دعمهم في قسم التعليقات.
كتب أحد المتابعين: “في بعض الأحيان تطلب منا الحياة ترك شيء ما من أجل اختيار شيء آخر. إن التركيز على العمل وإنشاء شيء تفتخر به ليس بالأمر الهين – يجب أن تكون فخورًا جدًا”.
وجاء في تعليق آخر: “الحياة صعبة وأجسادنا تمر بمواسم”. “أنت رائع. امنح نفسك بعض النعمة واستمر في الحياة. وزنك لا يحدد شخصيتك.” هذا السطر الأخير هو ما قالته ويلسون بنفسها، عندما انتقلت إلى إنستغرام في عام 2022 بعد أن اكتسبت بضعة جنيهات أثناء إجازتها.
من المؤكد أن ويلسون يشعر بالحب. وكتبت كملحق لتعليقها: “استيقظت هذا الصباح وقرأت كل تعليقاتك، لقد جلبت الدموع إلى عيني”. “شكرا لكم جميعا!”