جربت ناديًا صحيًا فاخرًا بقيمة 25 ألف دولار. إليك ما تعلمته عن كيفية قيام الأثرياء بالعافية.

الصحة استثمار. AT Love.Life ، مركز العافية الجديد الذي تم تأجيله من قبل الرئيس التنفيذي السابق في سوق Whole Foods John Mackey ، إنه واحد ثنائي – ما بين 7500 دولار و 25000 دولار في السنة ، ليكون محددًا. لذلك ، عندما تمت دعوتي للتحقق من المنشأة والحصول على حب مجاني. تقييم الصحة في الحياة كجزء من زيارة صحفية ، شعرت أنني كنت أتذوق كيف يفعل الأثرياء العافية – كل ذلك دون إنفاق عشرة عشرة.

Love.Life هي مجرد واحدة من العديد من المنشآت التي تركز على العافية التي ظهرت في جميع أنحاء البلاد ، ويأتي في الوقت الذي تكون فيه الرعاية الوقائية بمثابة تركيز صحي كبير. ربما تكون قد شاهدت مشاهير مثل كيم كارداشيان يحصلون على التصوير بالرنين المغناطيسي الكامل للجسم وغيرها من الخدمات الطبية الكونسيرج. الأساليب القائمة على البيانات للعافية هي كل الغضب ، وأماكن مثل الحب. الحياة يجيب على المكالمة.

ما 25 ألف دولار يحصل عليك

وفقًا لموقعها على الويب ، فإن هدف Love.Life هو “إلهام وتمكين الأفراد من استعادة السيطرة على صحتهم وتحقيق نتائج تحويلية دائمة من خلال الرعاية القائمة على الأدلة والمساءلة الشخصية.” إنه يضم “مجتمع رعاية داعمة وفتحة يلتقي بالأفراد حيث هم في رحلتهم الصحية الشخصية.”

إنه جزء من الطبيب الكونسيرج ، الجيم الجامي ، جزء من سبا-مصمم ليكون متجرًا واحدًا لتلبية احتياجاتك الصحية الشاملة. المساحة ، التي تقع في مركز تجاري في الهواء الطلق في El Segundo ، كاليفورنيا ، ضخمة. بالإضافة إلى مرافق الأطباء ، هناك ملعب للمخلل ومعدات القوة عالية التقنية على أرضية الصالة الرياضية. هناك أيضًا عدد كبير من علاجات طول العمر المختلفة للأعضاء لاستخدامها ، من أسرة العلاج بالضوء الأحمر وبدلات الصرف اللمفاوية إلى أحواض الغطس الباردة والساونا بالأشعة تحت الحمراء الفردية. ليس عضوا؟ هناك أيضًا مقهى مفتوح للجمهور ويقدم خيارات الطعام الصحية. (البديل النباتي عن مرق العظام ، أي شخص؟)

لكن ننسى المقاهي التي يمكن لأي شخص أن يدخلها: كنت هناك لتجهيز كشخص يمكنه تحمل إسقاط الآلاف سنويًا من جيبها على صحتها. بعد كل شيء ، الوصول إلى كل الحب. يجب أن تقدم الحياة باهظة الثمن. في حين أن عضوية اللياقة البدنية والانتعاش (4600 دولار في السنة) تقدم علاج الصالة الرياضية والتعافي ، فإنها لا تأتي مع الرعاية الطبية. يأتي المستوى الأدنى للمستوى لهذا الخيار-عضوية الفضة التي تبلغ تكلفتها 7500 دولار سنويًا-مع اعتمادات لعلاجات طول العمر المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى اختبار لوحة المختبر المتقدمة ، وفحص كثافة عظم Dexa ، وفحص القلب واختبار الأمعاء والميكروبيوم عن طريق الفم. تضمنت أيضًا خمسة مواعيد مع طبيب في السنة ، والوصول إلى مدرب المساءلة والتشاور الغذائي.

أعلى مستوى-عضوية البلاتين البالغة 25000 دولار-تتعامل مع التصوير بالرنين المغناطيسي الكامل للجسم ، وارتداء لمدة 10 أيام من جهاز مراقبة الجلوكوز ، و 10 مواعيد ممارس وشيء يسمى “برمجة الصحة الروحية” ، والذي يتضمن مقابلة مع مدرب ذكاء روحي لمدة ساعة لإنشاء خطة نمو تتماشى مع أهدافك. كجزء من زيارتي المجانية ، كنت قد رسمت دمي للحصول على عمل كامل في المختبر ، وأقوم بإجراء فحص Dexa وأتمكن من تقييم طول العمر على أرضية الصالة الرياضية مع مدرب.

22 قارورة من الدم ومسح ديكسا وتقييم اللياقة البدنية

Love.Life تعتقد أنه كلما تعرفت عن صحتك ، كلما زادت تجهيزًا لك هو مواجهة أي تحديات مرتبطة بها. أنا أيضًا ، أحب المعلومات – وبصفتي شخصًا يكتب عن الصحة والعافية من أجل لقمة العيش ، لدي وصول إليها أكثر من البعض. في وقت سابق من هذا العام ، حصلت على تصوير بالرنين المغناطيسي الكامل من خلال Simonmed ، على أمل معرفة المزيد حول ما يجري في جسدي. (علمت أنني يجب أن أحصل على تصوير بالرنين المغناطيسي للمتابعة على النقيض من بعض النتائج المدهشة ؛ لا يزال التأمين معلقًا.) كما أرتدي حلقة أورا وتتبع خطواتي و “الاستعداد” و “الاستعداد” عبر مقاييسه. وغني عن القول ، لم أكن وميد عندما الحب. قال لايف إنهم سيحتاجون إلى 22 قارورة من دمي للوحة. كنت أنزف بسعادة من أجل صحة أفضل!

الحب. النهج الشامل لـ Life يعني نصف يوم من التقييمات. أولاً ، قام عالم phlebotomist برسم قارورة الدم 22 مني (على الرغم من أن نتائج المختبر ستستغرق أسابيع). فحص تكوين الجسم Dexa الذي قدمته لي نتائج أكثر إلحاحًا. على الرغم من إعطاء الأولوية لدراجة الدوران الخاصة بي على تدريب الأثقال مؤخرًا ، أظهر الفحص أنني لم أفقد قدرًا كبيرًا من العضلات كما كنت أخشى.

لقد شعرت بسرور أقل من نتائجي الباهتة أثناء تقييم طول العمر على أرضية الصالة الرياضية: بينما أصبت بالعلامات العادية في كل تقييم تقريبًا (أردت استثنائية ، من الواضح) ، فقد عثرت تمامًا على حمل المزارع. لعنك ، قوة قبضة.

لكن أفضل جزء من الزيارة؟ بعد الانتهاء من أعمال الدم ، تم تسليم عصير (للتأكد من أنني لم أفوت) وجلست مع الدكتور جاكلين تولينتينو ، طبيب الطب الوظيفي الرئيسي في Love.Life. لأكثر من نصف ساعة ، ناقشنا أنا و Tolentino اهتماماتي الصحية: ما هي بعض القضايا الملحة التي كنت أواجهها جسديًا وعقليًا؟ كيف كانت تغذيتي؟ نومي؟ مستويات التوتر؟ هل أخذت المكملات الغذائية؟

بصفتي شخصًا صحيًا إلى حد ما ، لم يكن لدي العديد من المشكلات التي يجب طرحها ، لكنني لاحظت أن لدي أحيانًا صداعًا من نسبة السكر في الدم المنخفضة وأحتاج إلى الحفاظ على فحص الكوليسترول ، حيث لدي تاريخ عائلي في تلك الجبهة. وذكرت أنني شعرت بالارتياح لرؤية فحص Dexa الخاص بي أكد أنني كنت أحافظ على نغمة العضلات ، نظرًا لأنني كنت قد تراجعت قليلاً عن تدريب المقاومة مؤخرًا.

استمعت Tolentino بعناية واقترح كيف يمكن أن يكون الحب. الحياة قادرة على المساعدة. هنا ، ليس لديك طبيب فقط ، لديك فريق رعاية مستثمر في صحتك كما أنت. سيتم إرسال أعمال الدم الخاصة بي إلى مجموعة من الخبراء الذين سيتوصلون إلى خطة شاملة لتلبية جميع احتياجاتي الصحية. قضية السكر في الدم؟ ربما يمكنني التفكير في تجربة مراقبة الجلوكوز. وأضاف تولينتينو أن المدرب الشخصي يمكن أن يساعد في إنشاء خطة تدريب واقعية ومستدامة للمقاومة ، والتي من شأنها أن يضمن أخصائي التغذية الوقود بشكل صحيح.

وضع كل هذه البيانات لاستخدامها

عندما عادت نتائج أعمال الدم بعد أسابيع ، قمت بإجراء مكالمة فيديو لمدة ساعة مع Tolentino لمناقشتها. مرت Tolentino بكل اكتشافات مهمة وشرح ، بالتفصيل ، ما يعنيه. وقالت إن المستويات الهرمونية التي بدت مرتفعة كانت نتيجة لحبوب منع الحمل التي أمارسها ولا شيء يدعو للقلق. مستويات الحديد الخاصة بي ، ومع ذلك ، كانت شيء يجب معالجته. أوصى تولينتينو بأخذ ملحق يومي والتحقق من هذه المستويات مرة أخرى في ستة أشهر. وأشارت إلى أن الحب.

كل هذا بعيد كل البعد عن الطريقة التي واجهت بها الطب في الماضي. لقد شعرت بالإحباط من زيارات الطبيب التي تغطي قضية واحدة فقط في وقت واحد. يمكن أن أحضر التهاب الحلق أثناء موعد ، لكن آسف ، لا أذكر أن قضية الأذن الثانوية دون زيارة متابعة ، وذلك بفضل قضايا فواتير التأمين والأطباء في أزمة زمنية. كل ما أسمعه هو: كوباي ثانية. ساعة أخرى من العمل. الشعور بأنه قد يكون أسهل وأرخص عدم الغوص في أعماق أي مخاوف صحية. بعد كل شيء ، هناك سبب لم أحقق موعد متابعة رئيس التصوير بالرنين المغناطيسي.

لكن في الحب. لم يكن علي اختيار القضية الطبية الأكثر الضغط على طرح. شعرت بسمع من قبل تولينتينو ، وشجعت على مشاركة أكبر قدر ممكن. الأجزاء المختلفة من أجسامنا جميعها تعمل معًا. ألا ينبغي أن يعاملوا ككل؟

الصيد

ومع ذلك ، من المستحيل التحدث عن الحب. الحياة دون الاعتراف بما يسمى الفيل في الغرفة: التكلفة. Love.Life يتقاضى رسوم العضوية خارج النطاق بالنسبة لمعظم الأميركيين. مقدمي الرعاية الصحية الذين لديهم ساعة للاستماع إلى احتياجاتك؟ هذه خدمة فاخرة.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أن الحب لا تستطيع أن تفعل كل شيء ، مثل ، على سبيل المثال ، القيام بخزعة الكبد. بدلاً من ذلك ، تأتي تكلفتها العالية مع التعهد الذي قد يكون عليه (التأكيد على يمكنبالطبع) تكون قادرًا على منع المرض والسماح لك بالعيش في وجود أكثر سعادة وصحة. وعلى الرغم من أن تدخلات نمط الحياة أمر بالغ الأهمية من أجل الحماية من بعض الأمراض – مثل مرض السكري وأمراض القلب – فهي بالتأكيد أسهل في تحقيقها عندما يكون لديك رفاهية فريق الرعاية في Beck ومكالمة.

ومع ذلك ، فإن المعلومات التي تلقيتها من Love.Life ساعدتني في إجراء بعض التغييرات المهمة في نمط الحياة. أنا الآن أتناول مكملاً حديديًا ، ولكنني أيضًا أكثر جدوى حول الحصول على الحديد من المصادر الغذائية ، مثل الخضر الورقية ، التوفو والمكسرات. وأعود أيضًا إلى أخذ المشي في منتصف الظهر: أبلغني تولينتينو أن مستويات فيتامين (د) قد انخفضت قليلاً ، وقالت إن الحصول على بعض أشعة الشمس خلال ذلك الوقت من اليوم يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتعزيزها.

بشكل عام ، هذه التغييرات بسيطة ومنخفضة التكلفة-لا توجد رسوم عضوية مطلوبة. ومع ذلك ، إذا لم أذهب إلى الحب. الحياة ، ربما لم أشعر بأنني مضطر لأخذ هذه العلامات الصحية على محمل الجد. على الرغم من أنني لن أدفع ثمن عضوية (في هذا الاقتصاد؟!) ، أشعر الآن بثقة أكبر في مواجهة هذه التحديات بمفردي.