المحادثات حول أدوية إنقاص الوزن “في كل مكان” ، وفقًا لما ذكرته أخصائية التغذية في نيويورك ، ماريسا ميشولام ، التي شهدت نقاشًا واهتمامًا متزايدًا حول Wegovy و Ozempic – وهما دواءان يحتويان على العنصر النشط semaglutide ، والذي تم إنشاؤه في الأصل لمرض السكري من النوع 2 .
نظرًا لأنه ثبت أيضًا أن semaglutide له تأثيرات على فقدان الوزن – وحصل على موافقة إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لهذا الاستخدام في المرضى المؤهلين – فقد كان الناس في كل مكان يرغبون في الحصول عليه.
بالنسبة للكثيرين ، لا يمكن تحقيقه ، مما يترك البعض يبحثون عن بديل أكثر بأسعار معقولة – وهو مكمل مشتق من النباتات يسمى بربارين.
تقول سافانا كروسبي لموقع ياهو لايف إن الأدوية التي تحتوي على سيماجلوتايد “باهظة الثمن”. تقول الفتاة البالغة من العمر 34 عامًا من سان أنطونيو ، تكساس ، إنها نظرت في الدواء بعد أن عانت من زيادة في الوزن لا يمكن تفسيرها ، على الرغم من سنوات من الجهد في محاولة إنقاص الوزن. تقول: “كنت أفعل كل” الأشياء الصحيحة “- تتبع السعرات الحرارية ، وتحديد أولويات البروتين ، والتمارين الرياضية وكل ذلك. وكان مقياسي يتزايد ، وكان يرتفع”. “كان هذا بمثابة علامة حمراء بالنسبة لي أن هناك شيئًا ما غير صحيح في جسدي.”
عندما كانت تبحث عما يمكن أن تتناوله كبديل لدواء مع سيماجلوتايد ، صادفت بربرين. “رأيت أنه يساعد في مقاومة الأنسولين ، فهو يساعد متلازمة تكيس المبايض [polycystic ovary syndrome]- بعض الأشياء التي أواجه صعوبة في التعامل معها “، كما تقول.
اعتبارًا من 11 أبريل ، كانت تتناول المكمل.
Ozempic الطبيعة
في الأشهر التي انقضت منذ أن بدأت كروسبي رحلتها مع البربرين ، اكتسب المكمل ، الذي يأتي من نبات البرباريس ، لقب “أوزيمبيك الطبيعة”.
تقول الدكتورة بريا جايسينغاني ، الأستاذة المساعدة السريرية في كلية غروسمان للطب بجامعة نيويورك والمتخصصة في طب السمنة ، لموقع Yahoo Life أن هذا يرجع إلى حد كبير إلى “التأثيرات المثبطة للشهية التي يصفها الناس بشكل متناقل” ، فضلاً عن فقدان الوزن.
ومع ذلك ، فإن العلم المحيط بربارين لا يقدم هذه الادعاءات.
يوضح Jaisinghani: “يتم استخدامه في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك الالتهابات والالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي. كمكمل ، يتم تسويقه لخفض مستويات السكر في الدم ومستويات الكوليسترول”.
في الواقع ، تقول إن المكمل قد يكون أكثر دقة مقارنة بالميتفورمين – وهو دواء يستخدم أيضًا لمرضى السكري من النوع 2 ، ولكن على عكس سيماجلوتايد ، لم تتم الموافقة عليه لإدارة فقدان الوزن.
تنصح Mayo Clinic (مايو كلينك) أن “استخدام الميتفورمين وحده ، مع نوع من الأدوية المضادة لمرض السكر عن طريق الفم يسمى السلفونيل يوريا ، أو الأنسولين ، سيساعد على خفض نسبة السكر في الدم عندما يكون مرتفعًا للغاية ويساعد على استعادة طريقة استخدامك للطعام لتوليد الطاقة.”
ميشيل كارديل ، عالمة التغذية وأخصائية التغذية ، ورئيسة البحث السريري والتغذية في WeightWatchers ، تخبر Yahoo Life أن فعالية بربرين الطبية لم يتم إثباتها ، مثل العلاجات المذكورة أعلاه.
“هناك بعض البيانات الأولية التي تشير إلى أن البربرين قد يساعد في التحكم في الجلوكوز للأفراد المصابين بداء السكري ، على الرغم من أن حجم التأثير على التحكم في الجلوكوز لا يوازي ما نراه مع Ozempic” ، تشرح. “بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد بيانات كافية عالية الجودة لدعم أن البربرين هو آلية فعالة لفقدان الوزن. استنادًا إلى البيانات العلمية المتوفرة حاليًا ، ليس من الدقة مقارنة فعالية Ozempic ببيربارين.”
ناقش الخبراء فعالية Ozempic في تخفيف أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، وركزت بعض الأبحاث على قدرة البربرين على فعل الشيء نفسه. يقول كارديل إن النتائج محدودة.
“العديد من الدراسات التي أجريت حتى الآن ذات جودة منخفضة وتستخدم أحجام عينات صغيرة ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن نتمكن بثقة من إثبات البربرين كطريقة آمنة وفعالة لتحسين هذه الظروف” ، كما تقول.
في غضون ذلك ، تقول كروسبي أن المكمل يساعدها.
لماذا يأخذها الناس؟
“في ذلك الأسبوع الأول ، عندما وزنت نفسي وانخفض الميزان ، بدلاً من الصعود ، كنت مثل ،” هذا يعمل “. وقد تم بيعي عليها ، “يقول كروسبي.
لقد شاركت تجربتها مع الملحق على حساب TikTok الخاص بها – بما في ذلك التقارير التي تفيد بأنها “لم تكن تتوق إلى أي حلويات أو ترغب في تناول وجبة خفيفة طوال اليوم” وفقدت ما بين 7 و 8 أرطال في شهرين. لقد وجدت ما يلي نتيجة اهتمام الناس بهذه التحديثات ، حيث يفكرون في أخذ الملحق بأنفسهم.
“لدي الكثير من الأسئلة من الناس يسألونني عن الجرعة التي يجب أن يأخذوها أو يخبرونني بالأعراض التي يشعرون بها و [asking] ماذا يجب ان يفعلو. يقول كروسبي ، إنه أمر مثير للاهتمام للغاية ، لأنهم يعرفون أنني لست طبيبة. “ولكن أعتقد لأنني كنت صريحًا جدًا وصادقًا بشأن تجربتي بأكملها ، فهم يشعرون بالراحة في سؤالي”.
Joey Zauzig ، منشئ ونجم مواقع التواصل الاجتماعي يبلغ من العمر 30 عامًا الأصدقاء الحقيقيون لـ WeHo على قناة MTV ، حذت حذوها.
أخبر Yahoo Life أنه كان يشاهد رحلات البربرين لأشخاص آخرين على تطبيق الفيديو القصير قبل أن يقرر تجربة الملحق بنفسه وتوثيق تجربته الخاصة. حصل أول فيديو لـ Zauzig حول هذا الموضوع ، من 23 مايو ، على 3.3 مليون مشاهدة. يقول: “اعتقدت أنه سيكون مفيدًا ، ثم انتهى الأمر ، كما تعلمون ، إلى ما كان عليه الآن”.
قام Zauzig بتحميل تحديثات نمط مدونة الفيديو منذ ذلك الحين ، حيث تحدث عن كيفية تعديل جرعته من المكمل الغذائي ، ومتى يأخذها وكيف أثرت على حركات الأمعاء (“أنا أشارك كل شيء حقًا” ، يضيف). في 6 يونيو ، أشار زوزيج إلى أنه فقد 7 أرطال.
“بربرين بالتأكيد لم يكن نوع رحلة فقدان الوزن بالنسبة لي ،” يؤكد. “أنا فقط أركز دائمًا على الحصول على أمعاء صحية والتأكد من أن جسدي يتمتع بصحة جيدة قدر الإمكان. أنا لست شخصًا يركز حقًا على الوزن. … بالنسبة لي ، كانت مجرد طريقة أشعر بها في أفضل حالاتي . ثم خمن ماذا؟ لقد نجح ، وأزال أمعائي وجعلني أستوعب. “
يقر بأن “جنون Ozempic” قد ساهم في اهتمام الناس بأي شيء يمكن وصفه بأنه حل لفقدان الوزن. يقول: “نوع من الشعور وكأن هناك حل سريع للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في صورة الجسد”. “وهذا ليس صحيحًا ، وهذه ليست الطريقة التي ينبغي النظر إليها.”
بالإضافة إلى ذلك ، يحذر ميشولام القراء من أن “فقدان الوزن بأي ثمن يمكن أن يكون خطيرًا حقًا”.
الحكم
في حين أن الأشخاص قد شاركوا تجارب إيجابية مع الملحق ، ينصح الخبراء بعدم الاعتماد على أي نوع من المعلومات الصحية أو الطبية من منصات وسائل التواصل الاجتماعي. يقول Jaisinghani: “إلى جانب المعلومات الموثوقة ، هناك أيضًا معلومات مضللة وتضليل وتجارب شخصية على هذه المنصات”. “تأكد دائمًا من الاتصال بطبيبك لمناقشة المعلومات الصحية أو الطبية التي تظهر على وسائل التواصل الاجتماعي ، والتوصل إلى خطة مشتركة فيما يتعلق بصحتك ، تكون آمنة ومخصصة لك.”
تحدث كروسبي وزوزيج عن القرارات الشخصية التي اتخذوها في استخدامهم المستمر للملحق. بينما يخطط كلاهما للحفاظ على البربرين في تناوبهما على المكملات ، فقد ناقش كلاهما أيضًا أخذ فترات راحة منه.
يقول زوزيج: “لا يمكنني التحدث عن الكيفية التي يأخذها بها الآخرون ، أو إخبار الناس أو إرشادهم حول كيفية تناولها”.
هذا أمر في غاية الأهمية عندما يتطلع شخص ما إلى إنقاص الوزن ، وفقًا لكارديل.
وتقول: “التركيز بشكل كبير على رقم على المقياس ، بدلاً من الصحة الشاملة والوقائية بشكل عام ، هو وصفة للناس لإساءة استخدام الأدوية والمكملات”. “الأدوية الموصوفة لفقدان الوزن لها معايير صارمة لإدارة الغذاء والدواء ، ولكن هناك قيودًا أقل بكثير مع المكملات الغذائية ، لذلك أشجع بشدة أي شخص يفكر في تناول البربرين كمكمل لمناقشته أولاً مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.”
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اضطراب في الأكل ، فيرجى زيارة موقع الويب لاضطرابات الأكل الوطنية (NEDA) على nationaleatingdisorders.org للمزيد من المعلومات.
العافية ، الأبوة والأمومة ، صورة الجسد والمزيد: تعرف على من خلف ال هوو مع رسالة Yahoo Life الإخبارية. سجل هنا.