من مواقد الغاز ومنتجات التنظيف، تظهر مجموعة متزايدة من الأبحاث أن هناك مخاطر صحية محتملة كامنة في منزلك – وهي تؤثر بشكل غير متناسب على النساء.
وذلك لأن النساء يميلن إلى استخدام مواقد الغاز ومنتجات التنظيف في كثير من الأحيان، كما تقول الدكتورة ماري مارغريت جونسون، عالمة الأبحاث الرئيسية في قسم الصحة البيئية في كلية هارفارد تي تشان للصحة العامة. وجدت دراسة حديثة أجرتها مؤسسة كوكباد/جالوب أن “الفجوة بين الجنسين في مجال الطهي” آخذة في الاتساع. ووجدت الدراسة أن النساء في جميع أنحاء العالم يطبخن 8.7 وجبة أسبوعيا في المتوسط. وبالمقارنة، يقوم الرجال عادة بطهي ما متوسطه أربع وجبات في الأسبوع. (الفجوة أصغر قليلا في الولايات المتحدة، حيث تقوم النساء بطهي وجبتين في المتوسط أكثر من الرجال في الأسبوع).
هناك أيضًا تباين في عدد المرات التي يقوم فيها الرجال والنساء بتنظيف منازلهم. وجدت بيانات من منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية أن النساء الأميركيات يقضين ما يقرب من 4.5 ساعة يوميا لرعاية أسرهن، بينما ينفق الرجال ما يقرب من نصف هذا المبلغ للقيام بنفس الشيء.
لكن كلا النشاطين يعرضان النساء لخطر الإصابة بمشاكل صحية، بما في ذلك مشاكل الجهاز التنفسي. إليك ما يريد الباحثون أن تعرفه عن المخاطر المنزلية التي تواجه النساء — وما يمكنك فعله لحماية صحتك.
ما هي المخاطر الصحية لمواقد الغاز؟
هناك بعض المخاطر التي يجب مراعاتها عندما يتعلق الأمر بمواقد الغاز. قدرت دراسة نشرت في مايو في مجلة Science Advances أن انبعاثات ثاني أكسيد النيتروجين من مواقد الغاز والبروبان تؤدي إلى حوالي 50 ألف حالة من حالات الربو في جميع أنحاء البلاد. (تم ربط التعرض طويل الأمد لثاني أكسيد النيتروجين بزيادة خطر الإصابة بأمراض والتهابات الجهاز التنفسي). وقرر الباحثون أيضًا أن الأشخاص الذين يستخدمون مواقدهم في المنزل 110 يومًا في السنة تعرضوا لثاني أكسيد النيتروجين بما يتجاوز المستوى الذي حددته منظمة الصحة العالمية. يوصى بـ 200 ميكروجرام/م3 لمدة ساعة واحدة من التعرض الداخلي.
تؤثر مواقد الغاز أيضًا على الأطفال. كما ربطت دراسة أجريت عام 2023 بين مواقد الغاز وما يقرب من 13% من حالات الربو لدى الأطفال، بينما وجد التحليل التلوي لـ 41 ورقة علمية أن امتلاك موقد غاز يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالربو لدى الأطفال بنحو 3 نقاط مئوية. وذكرت دراسة أخرى أجريت على ما يقرب من 4000 طفل أن وجود موقد غاز في المنزل يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالربو لدى الفتيات. وبناء على البيانات، أعلنت لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية العام الماضي أنها تجري تحقيقها الخاص في مواقد الغاز.
يقول الدكتور وين أرماند، الباحث والمدير المساعد لمركز مستشفى ماساتشوستس العام للبيئة والصحة، لموقع Yahoo Life، إنه في حين أن الكثير من الأبحاث تركز على الأطفال، فإن النساء معرضات للخطر أيضًا. وتقول: “النساء يقمن بالطهي أكثر، وبالتالي يتعرضن لمزيد من التعرض”.
تنتج مواقد الغاز أنواعًا مختلفة من الملوثات، بما في ذلك جزيئات صغيرة محمولة بالهواء تسمى الجسيمات الدقيقة (أو PM2.5) – حتى عندما لا تكون قيد التشغيل. على سبيل المثال، يمكن أن تتسبب مواقد الغاز في تسرب مادة البنزين الملوثة، وهي مادة مسرطنة معروفة، بعد إطفائها. التعرض طويل الأمد لمستويات عالية من البنزين في الهواء يمكن أن يسبب سرطان الدم. يقول أرماند: “يمكن لمواقد الغاز أيضًا أن تتسرب الغاز”.
ويشير أرماند إلى أن تلوث الهواء، بما في ذلك تلوث الهواء الداخلي، يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة والسرطان والأمراض العصبية. وتقول: “كل أنواع تلوث الهواء ليست مفيدة للصحة بشكل عام”.
ومع وجود أبحاث تربط مواقد الغاز بالتلوث، يقول جونسون إن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للنظر في التأثير المحتمل لهذه المواقد على تطور الحالات الصحية الخطيرة مثل الخرف لدى البالغين. وتقول: “من المعقول الاعتقاد بأن التعرض، في مرحلة ما، له آثار صحية أكثر” تتجاوز ما نعرفه الآن.
ما هي المخاطر الصحية المرتبطة بمنتجات التنظيف؟
ربطت الأبحاث بين استخدام منتجات التنظيف وزيادة خطر الإصابة بالربو. دراسة أجريت على أكثر من 37000 شخص ونشرت في مجلة الحساسية والمناعة السريرية ووجدت أن المشاركين لديهم خطر أكبر للإصابة بالربو غير المنضبط عندما يستخدمون المطهرات المنزلية ومنتجات التنظيف أسبوعيا، بما في ذلك المناديل المطهرة وما يسمى بالمنتجات الخضراء.
يمكن للعديد من المواد الكيميائية الموجودة في منتجات التنظيف — بما في ذلك تلك التي تحتوي على الإنزيمات أو الأمونيوم الرباعي، والتي تستخدم عادة في المنظفات متعددة الأغراض — أن تهيج أنف الشخص وحلقه. تم ربط الليمونين، الذي يخلق رائحة الحمضيات المميزة في العديد من منتجات التنظيف، بمشاكل الجلد والربو.
يقول جونسون إن خلط بعض منتجات التنظيف مثل بيروكسيد الهيدروجين وحمض البيراسيتيك يمكن أن يؤدي أيضًا إلى إطلاق غازات ضارة.
يقول جونسون: “نحن نعلم أن بعض منتجات التنظيف يمكن أن تكون ضارة بصحتنا، لكن الناس لا يعرفون بالضرورة أنه ينبغي عليهم حماية أنفسهم من المواد الكيميائية المختلفة في المنزل”.
كيف تحمي صحتك
يقول أرماند إن أفضل شيء يمكنك القيام به لحماية صحتك هو تقليل تعرضك لهذه المواد الكيميائية والملوثات كلما أمكن ذلك. لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى التوقف عن الطبخ أو تنظيف منزلك.
إذا حان الوقت لاستبدال موقد الغاز الخاص بك أو إذا كنت تقوم ببناء أو تجديد منزلك، يقترح أرماند الحصول على موقد كهربائي أو موقد تحريضي بدلاً من ذلك. لكنها تعترف بأن هذا ليس ممكنًا دائمًا بالنسبة لكثير من الناس. ولهذا السبب يقترح جونسون التركيز على التهوية، خاصة في المنازل والشقق الصغيرة. وتقول: “التهوية هي المفتاح”.
أثناء الطهي، قم بتشغيل غطاء التهوية وافتح النوافذ إذا استطعت، كما يقول أرماند. وتقترح أيضًا استخدام جهاز لتنقية الهواء في المطبخ والنظر في بدائل الطهي، مثل استخدام غلاية كهربائية لغلي الماء أو مقلاة هوائية كهربائية أو جهاز طبخ متعدد لتقليل استخدام الموقد.
عند استخدام منتجات التنظيف، يوصي جونسون بارتداء القفازات والتفكير في ارتداء قناع إذا كنت تعاني بالفعل من حالة تنفسية مثل الربو أو تريد فقط طبقة إضافية من الحماية. تقترح جمعية الرئة الأمريكية اختيار منتجات التنظيف الخالية من العطور، خاصة تلك المعتمدة من Safer Choice أو Green Seal أو EcoLogo، أو استخدام الأدوات المنزلية الشائعة مثل صودا الخبز والخل للتنظيف دون أي مواد كيميائية ضارة.
يقترح جونسون إيلاء اهتمام وثيق للملصق الموجود على منتجات التنظيف الخاصة بك. وتقول: “غالبًا ما تكون هناك تحذيرات بأنه ليس من المفترض أن تخلط بعض منتجات التنظيف”.
يقول الخبراء أن هذا لا يدعو للذعر، لكنهم لاحظوا أن النساء – ناهيك عن أي شخص آخر – يجب أن يكون على دراية بهذه المخاطر المنزلية المحتملة. يقول جونسون: “من المهم أن يكون لديك على الأقل فكرة عن كيفية تأثير التعرض في منزلك عليك”.