“القوات الخاصة” مرهقة. ثابر كريستي كارلسون رومانو (بفضل كيم ممكن و “كاديت كيلي”).

كريستي كارلسون رومانو معروف بلعبه رن ستيفنز في حتى ستيفنز والضابط القائد جنيفر ستون في كاديت كيلي، لكن دورها كبطل مراهق كيم ممكن أن تعتمد قناة ديزني على التنافس في الموسم الثالث من فوكس القوات الخاصة: أصعب اختبار في العالم. يضع برنامج الواقع المشاهير من خلال تمارين تدريبية صارمة مستوحاة من عملية الاختيار لوحدات القوات الخاصة الحقيقية.

“أتذكر رؤية هذا الموسم الأول [of Special Forces] والذهاب ، “لن أفعل هذا العرض أبدًا ، على الإطلاق” ، يقول رومانو ، وهو الآن منشئ محتوى ومبدع للمحتوى ، ياهو لايف. بمجرد أن طُلب منها الانضمام إلى فريق الممثلين ، بدأت الأنا القديمة البديلة.

يقول رومانو: “جزء من ما أعطاه كيم ممكنًا من حيث الإلهام للقيام بذلك ، كانت هذه الفكرة الوهمية التي يمكنك فعل أي شيء”. “كانت هناك أوقات أخرى في حياتي حيث تضع هذا الرثاء في رأسي ، وحاولت متابعته والرفق إلى هذا النوع من إرث قوة الفتاة.”

كانت الممثلة ، التي أصبحت الآن أمي البالغة من العمر 40 عامًا ، لمدة ثلاثة أسابيع ونصف فقط للتدريب على التحدي لمدة خمسة أسابيع. حتى الآن ، قفزت من طائرة هليكوبتر إلى مياه مفتوحة ، وفتحت آمنة في غرفة مليئة بالغاز ، وحتى واجهت خوفها من المساحات الصغيرة من خلال دفنها على قيد الحياة. هذا ما تعلمته على طول الطريق.

تخصيص الوقت لنفسك

مع وقت محدود للتحضير للعرض ، رومانو حمامة في التدريب في المنزل. أدركت أنه كأم لابنتين ، البالغة من العمر 7 سنوات و 5 سنوات ، فقد مر وقت طويل منذ أن وضعت نفسها في المرتبة الأولى.

وتقول: “لم أركز أبدًا على نفسي”. “الأمر يتعلق بهم دائمًا ، مثل ،” ماذا يأكلون؟ “

ومع ذلك ، فإن نظامها الجديد الشاق يعني إيلاء المزيد من الاهتمام لما هي كان يأكل. التزمت رومانو نفسها بنظام غذائي عالي البروتين ووجدت مكملات لاستكمال تدريبها. كما أنها نحت الوقت للتدريبات وسط مسؤولياتها كوالد.

“كنت أعمل ثلاث مرات في اليوم – أو عدة مرات قدر استطاعتي – وعلى سبيل المثال ، أعيش في صالة الألعاب الرياضية. لكن بعد ذلك ، اصطحب أطفالي إلى المدرسة “. “لذلك كنت استثمرت بالكامل في هذه العملية.”

إنها على استعداد لدفع نفسها إلى حدودها الجسدية

لا تفكر رومانو في نفسها كرياضي ، بصرف النظر عن الرقص كطفل واستكمال معسكر التمهيد قبل التصوير كاديت كيلي. لحسن الحظ ، يعرف زوجها ، بريندان روني ، وهو من قدامى المحاربين البحريين ، بشكل مباشر كيف يبدو التدريب العسكري. لقد ساعد رومانو في البدء – لكن الأمر متروك لها لرؤية تمارينها.

وتقول: “ستكون هناك ليالي كان يركض معي في الجبال مع حقيبة ظهر مرجحة”. “سأبذل قصارى جهدي للاستمرار ، عندما قرر فجأة أنه انتهى. سيكون مثل ، “مهلا ، لقد انتهيت ، سأذهب إلى الفراش”. وأود أن أركض أكثر على جهاز المشي. “

قام فريق الإنتاج في العرض بتوجيه رومانو في الاتجاه الصحيح ، وأخبرها الأهداف التي ينبغي أن تركز عليها أثناء التدريبات. “[I’d] وتقول: “احصل على المزيد والمزيد كل يوم نحو أن تصبح أقوى”. “لقد فعلت ما بوسعي ، بصراحة. عندما أنظر إلى الوراء ، لم يكن هناك أي تدريب آخر كان بإمكاني فعله في الوقت الذي أعطاني فيه “.

القوة العقلية تهم

بصرف النظر عن الجري في الجبال أو السباحة في حمام السباحة ، تقول رومانو إن بناء القوة العقلية كان “الأكثر أهمية” عنصرا على كل من تدريبها والوصول إلى العرض.

“القوات الخاصة ، يتم تأمين الناس بشكل كبير وأشخاص ذكيين ، ذوي مهارة عالية. لذلك تحتاج إلى إظهار قدرتك العقلية ، وليس فقط مهاراتك القيادية أو مرونتك الجسدية “.

التحدى الانفصال الذي عاشته عن أطفالها. “لقد فاتني عيد الأم [while filming] لذلك كنت بالتأكيد أفتقد أطفالي “. “لكن في الوقت نفسه ، كانوا يعلمون أن الأم كانت تعمل من أجل شيء ما في كل تلك الأسابيع ، وأردت التأكد من أنني كنت حاضرًا تمامًا لتكريم التضحية التي تم تقديمها”.

إصرار زوجها على أن يصنعها خلال الأسابيع الخمسة الكاملة من التصوير دون الإقلاع عن الإقلاع عن التدخين. “كان زوجي مثل ،” لا يمكنك العودة إلى المنزل ، ولن أقبلك بالعودة إلى المنزل “. يقول رومانو: “حسنًا ، حسنًا ، أنا لا أعود إلى المنزل”. “لقد كان لدي هذا الاعتقاد الوهمي في نفسي. … لم أكن أبداً أن أترك “.

الانتعاش مهم أيضا

بينما تحدت نفسها قبل وأثناء تصوير العرض ، تعترف رومانو بأنها في وضع الاسترداد منذ ذلك الحين.

وتقول: “قلت لنفسي إنني لا أعود إلى العمل إلا إذا أردت ذلك”. “لذلك أعتقد أنني سأعود إلى العمل عندما أكون جيدًا وجاهزًا ، لكنني لن أدفع نفسي”.

على عكس تدريبها على العرض ، تقول إن تركيزها سيكون على “العثور على المتعة في الألعاب الرياضية مرة أخرى”.

إنها في عصرها الآن

استغرقت رومانو بعض الوقت من دائرة الضوء بعد أيام قناة ديزني ، لكنها عادت مع المحتوى الذي كانت تصنعه من أجل YouTube و Tiktok أثناء الوباء. لقد جذبت زيادة من أتباع في عام 2021 ، عندما بدأت الانفتاح على حقائق كونها ممثلة طفل والعلاقات التي كانت لها مع نجومها السابقين. الآن ، بعد بضع سنوات فقط ، تشعر بأنها مستعدة لإغلاق هذا الفصل وبدء الفصل الجديد.

“إنها عصر” الآن “. إنه “ماذا تعلمنا؟” تقول عصرًا و “كيف نستخدمه للنمو بسرعة؟” “أبلغ من العمر 40 عامًا ، وبالبليون ، لم أفكر أبدًا فيما أردت أن أفعله في الأربعين ، لأنني أنجزت الكثير في سن مبكرة ، وبالتالي تتوقف عن الحصول على أهداف ، حقًا”.

قد لا تكون تجربتها كنجمة شابًا مرتبطة بمعظم الناس ، لكنها تعتقد أن رحلتها البالغة الحالية. وتقول: “يمكنك أن تتضلل من ما يمكن أن تكون عليه أهدافك الشخصية ، وعليك أن تجد طريقك إلى ما هي عليه”. “لقد أعطاني الذهاب في العرض القليل من المنظور حول ما ستكون عليه أهدافي المستقبلية.”

ليس لديها ما تثبت لأي شخص آخر غير نفسها

كانت رومانو مستعدة لعرض المنافسة ، لكنها سرعان ما علمت أن الشخص الوحيد الذي كانت عليه هو نفسه. بينما كانت تهدف في البداية إلى جعل زوجها فخوراً ، إلا أنه كان يتحدى توقعاتها التي أثبتت أنها الأكثر مكافأة.

وتقول: “لقد تعلمت أنه يمكنني القيام بأشياء صعبة وأنني أستطيع أن أؤمن بنفسي في الماضي مجرد ممثلة ، كونها شخصًا عامًا”. “إنها رحلة شخصية للغاية أن تتمتع بالثقة في نفسه لا علاقة لها بقبول الآخرين. في هذه الرحلة ، تمكنت من أن أكون مع نفسي وقيوداتي الخاصة. لذلك أثبتت لنفسي أن لدي هذه القوة الداخلية وأن الأمر متروك لي لأؤمن بنفسي “.