تم الترحيب بالجنرال Z باعتباره الجيل “المثير للقلق” ، مع معدلات من السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل شرب الكحول ، وكذلك ممارسة الجنس واستخدام المخدرات ، وتتراجع إلى معدلات منخفضة تاريخيا. لكن إحدى الدراسات وضعت مؤخرًا نقطة أكثر دقة في هذا الاتجاه: الشباب على وجه الخصوص هم الذين يتخلىون عن الشرب الشريرة ، ويعرفون بأنهم يمتلكون خمسة أو أكثر من المشروبات الكحولية في جالسة للرجال ، أو أربعة أو أكثر للنساء.
أبلغ عدد أقل من رجال Gen Z عن النساء عن شرب الخمر في الشهر الماضي بين عامي 2021 و 2023 ، وفقًا لدراسة أبريل 2025 في JAMA. على الرغم من أن الفجوة بين معدلات الشرب للرجال والنساء كانت تضيق على مدار العقود القليلة الماضية ، إلا أن استخدام الكحول النسائي في السنوات الأخيرة قد تفوقت على الرجال لأول مرة على الإطلاق.
وقد أثارت النتائج أجراس الإنذار على معدلات الشرب الخاطئة للنساء. لكن المظهر الوثيق يدل على أن الفجوة بين الجنسين الختامية مدفوعة بقدر ما ، إن لم يكن أكثر من ذلك ، من خلال انخفاض معدلات الشراهة بين الرجال ، وخاصة الذكور البالغين. إذن ما الذي يلهم الشباب لشرب أقل أم لا على الإطلاق؟ نظرنا في ذلك.
ما تظهر الأرقام
كان جميع الشباب يشربون أقل بين عامي 2021 و 2023 ، مقارنة بالفترة 2017-19 ، وفقًا للدراسة. كانت الشابات تشرب الخمر بنسبة 13 ٪ ، لكن الشباب رأوا انخفاضًا أكبر – ما يقرب من 21 ٪. لذلك ، ليس الأمر أن المزيد من النساء يشربن بالضرورة الآن – إنه عدد أقل من الرجال ، وقد جعل هذا التحول معدلات المرأة أعلى بالمقارنة.
لماذا لا يزال الشباب يشربون أقل للنقاش ، يلاحظ مؤلف دراسة وأخصائي جامعة بيتسبرغ الدكتور براينت شوي. على الرغم من أنه يرى انخفاض معدلات الشرب الشريرة بين الشباب على أنها “نجاح في الصحة العامة” ، إلا أن شوي يتساءل إذا كان أكثر تعقيدًا من الفوز الخالص. يقول: “هل الشباب سعداء ، مرتبطون اجتماعيًا ويشربون أقل ، أم أن الشباب في منتصف العمر والشباب أكثر وحيدًا وأقل اجتماعية وأقل استعدادًا لاستدعاء صديق للمشروبات”. “هناك احتمال أن يكون هناك مفاضلة هنا: كمية أقل من الكحول والمزيد من الوحدة ، ونحن بحاجة إلى التفكير في معالجة كليهما.”
ما الذي يقود التغيير؟
لا يوجد نقص في النظريات وراء الاعتقار النسبي لـ Gen Z: الشباب كبير في تحديد أولويات صحتهم ، وهناك صناعة صحية وعافية مزدهرة لتلبية الطلب ؛ وباء الوحدة الذي لاحظه شوي. ارتفاع معدلات الشباب الذين يختارون القنب على الكحول ؛ والجنرال Z-ers يختار التمرير على هاتف ذكي بدلاً من الحفلات مع الأصدقاء. أشارت دراسة هولندية حديثة إلى أنه قد يكون أبسط من كل ذلك: الشباب يكسرون جدًا لشراء المشروبات (والتكاليف ترتفع).
قد تلعب يناير الجاف والوظائف “الرصينين” على وسائل التواصل الاجتماعي دورًا ، ويقترح الخبراء والرجال الذين حصلوا على رصين. براندان ساهو ، صحفي رياضي ومضيف للبودكاست اللعبة الذهنيةيقول كلا الاتجاهين ألهم الكثير من الشباب لعدم شربه. يقول ساهو: “بمجرد أن يروا أن حياتهم الشخصية أفضل وأن صحتهم البدنية أفضل وأن لا أحد يهتم بأنه لا يشرب” ، ثم يصبح تصوير حياة رصينة أسهل بكثير. “إنه ليس شيئًا محددًا كما لو كان قبل 10 أو 15 عامًا ، عندما لم تكن رائعًا إذا لم تشرب”.
يقول زميل Podcaster Shane Ramer إن هناك “نقصًا في العنصر الرائع” للرصانة عندما يترك الشرب. بعد عقد من الزمان ، يستضيف هذا الرجل الرصين Podcast ويعتقد أن “الناس يستيقظون على حقيقة أن … إنها أكثر برودة ومحترمة وعدد الفرص هناك ،” عندما لا تشرب ، كما يقول.
هل المؤثرون والمشعبون المشهورون يجعلون من الرائع أن تشرب أقل؟
رامر ، 43 عامًا ، وساهو ، 31 عامًا ، يتعافون من مدمني الكحول. نشأ كلاهما في الأسر التي كان الشرب – في كثير من الأحيان الشرب الثقيل – هو القاعدة ، لكن لم يتم الحديث عنها. على الرغم من أنهم ليسوا جزءًا من Gen Z ، إلا أن Ramer و Saho يشكان في أن بعض الجيل الأصغر سنا كان له تجارب مماثلة. يقول ساو ، في إشارة إلى شربه: “لقد استغرق الأمر مني ضرب قاع الصخور ولم أكن على قيد الحياة تقريبًا لأخبر والدي” ، في إشارة إلى شربه. “يجب أن تكون قادرًا على التحدث مع الرجال في حياتك ، ولكن حتى السنوات الخمس أو العشر الماضية ، لم يفعل أحد”.
هذا يتغير مع وسائل التواصل الاجتماعي والبودكاست والفودوكات ، خاصةً بالنظر إلى أن العديد من الذكور المؤثرة (وفي بعض الحالات ، مثيرة للجدل) مع أتباع كبيرة من الشباب هم واقعية وصوتية حول هذا الموضوع: جو روجان ، ثيو فون وأندرو هوبرمان ، على سبيل المثال ، تركوا جميعهم يشربون. في Reddit ، قال العديد من الأشخاص إن حلقة Huberman على آثار الكحول قد جعلتهم يتوقفون عن الشرب. سماع بعضهم يتحدث عن التخلي عن الكحول للتركيز على العمل الذي يستمتعون به مع Saho. كما يقول في أحد Tiktok ، فقد ساعده في إلهامه على البقاء رصينًا.
في حين أن وسائل التواصل الاجتماعي لها بالتأكيد جوانبها السلبية ومخاطرها ، يصف رامر “تحولًا ثقافيًا” حول الشرب الذي يكون له تأثير إيجابي على الشباب. يقول: “لديك الكثير من وسائل الإعلام والبودكاست والأشخاص المشهورين الذين ينفتحون حول هذا الموضوع” ، مضيفًا أن هذا الانفتاح يوفر إحساسًا بالمجتمع وطريق للأمام ، بمن فيهم الشباب ، الذين يفكرون في شرب الخمر – أو لا على الإطلاق.