على الرغم من أن الأمر قد يبدو أساسيًا، إلا أننا نعلم جميعًا أن الاستحمام الجيد يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في يومنا هذا. في الواقع، أظهرت الدراسات أن الاستحمام بالماء الساخن يقلل في الواقع من التوتر عن طريق تحفيز إطلاق الأوكسيتوسين. بصراحة، بمجرد إضافة أفضل غسول للجسم إلى المزيج، سيكون لديك كل ما تحتاجه للعمل على صحتك العقلية والجسدية – وكل ذلك يكلف أقل بكثير من جلسة العلاج!
بالمقارنة مع منظف الوجه (أو أي منتج آخر للعناية بالبشرة مضاد للشيخوخة)، قد لا يبدو غسول الجسم بنفس الأهمية. لكن الجلد هو أكبر عضو في جسمنا، بالطبع – إذا كنت تريد الحفاظ على صحته، فمن الضروري علاج كل جزء منه جيدًا، وليس وجهك فقط. ومن جانبهم، فإن غسول الجسم يفعل أكثر بكثير من مجرد التطهير؛ يمكنهم علاج البثور وجلب المزيد من الرطوبة إلى الجلد وحتى المساعدة في التخلص من التجاعيد والملمس الخشن (أذرع كريبي، أي شخص؟). يساعد روتين العناية بالجسم، سواء أثناء الاستحمام أو خارجه، في الحفاظ على نضارة البشرة ومظهرها الشبابي. فكر في الأمر: تساعد واقيات الشمس للجسم على حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس، بينما يعمل مقشر الجسم وغسوله على تقشير خلايا الجلد الميتة. إذا كنت ترغب في تحسين وقت الاستحمام الخاص بك – والعناية ببشرتك في نفس الوقت – فإن أسهل ما يمكنك فعله هو أن تحصل على غسول رائع للجسم.
على مدار سنوات عملي كمراسلة ومحررة في مجال التجميل، قمت باختبار ومراجعة العشرات من غسول الجسم. تابع القراءة لمعرفة مفضلاتي الآن – ولماذا قد تحبها أيضًا.
جدول المحتويات
تحديث بتاريخ 13 كانون الثاني (يناير) 2025: لقد فحصنا جميع أسعار المنتجات وتوافرها. يظل اختيارنا لأفضل غسول للجسم كما هو، وسنقوم بتحديث هذا المنشور بينما نقوم باختبار المزيد من المنتجات.
أفضل غسول للجسم لعام 2025
(العودة إلى الأعلى)
المزيد من غسول الجسم الذي نحبه
(العودة إلى الأعلى)
كيف اختبرنا أفضل غسول للجسم
لقد كنت أكتب عن الجمال لأكثر من عقد من الزمن (وكنت أستحم لفترة أطول من ذلك!) في هذه القصة تحديدًا، قمت بتقليص أفضل غسولات الجسم من بين العشرات التي اختبرتها على مر السنين – لقد اختبرتها من خلال مراجعتها من حيث جودة المكونات والسعر والقيمة والملمس (كما هو الحال في كيفية شعور التركيبة على بشرتي وما إذا كانت لقد ترك فيلمًا) والرائحة وبالطبع الفعالية.
(العودة إلى الأعلى)
البعض الآخر الذي اختبرناه ولم يقم بالقطع
في حين أنني وجدت غسول الجسم Olay Indulgent Moisture فائق الترطيب، فهو يحتوي على الفازلين والزيوت المعدنية، وهو ما يمثل مشكلة بالنسبة لبعض الناس. كان Method Body Wash لائقًا وبأسعار معقولة، لكنه لم يكن خاصًا بما يكفي ليشمله. كما أنه يحتوي على كلوريد الأمونيوم – وهو مكون مشبوه آخر – والذي يمكن أن يكون مهيجًا للبشرة الحساسة.
(العودة إلى الأعلى)
الأسئلة الشائعة
ما الذي يجب أن أبحث عنه في غسول الجسم؟
عندما يتعلق الأمر باختيار أفضل المكونات في غسول الجسم، فإن ذلك يعتمد على نوع بشرتك واهتماماتك. على سبيل المثال، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو البثور في الصدر، فإن غسول الجسم بحمض الساليسيليك يعد بداية رائعة. ومع ذلك، هناك أيضًا بعض المكونات التي تحمل فوائد عديدة للجميع: النياسيناميد – الموجود في غسول الجسم Necessaire's – هو مثال جيد. بشكل عام، القاعدة الأساسية الجيدة هي البحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك والسيراميد والزيوت النباتية والزبدة.
ما هي المكونات التي يجب أن أتجنبها في غسول الجسم؟
إذا كانت بشرتك حساسة، فقد ترغب في تجنب العطور الثقيلة والزيوت الأساسية. ستجد أيضًا أن العديد من غسولات الجسم (ومنتجات العناية بالبشرة العادية) تقوم بما يسمى العمل القذر نيابةً عنك. سيحرصون على تجنب المكونات القاسية أو المهيجة مثل البارابين والفورمالدهيد والفثالات والكبريتات.
هل غسول الجسم أفضل من قطع الصابون؟
ليس حقيقيًا! عادةً ما يتم تصنيع كلا النوعين من المنتجات بمكونات مفيدة للبشرة. والفرق الكبير هو الشكل الذي تأتي به، والذي له إيجابيات وسلبيات. يمكن أن يؤدي استخدام قطعة من الصابون عند الاستحمام إلى تقليل النفايات (لا داعي للقلق بشأن البلاستيك)، ولكن تركيبات الصابون أيضًا أقل نقاءً – أي أنها أكثر عرضة للتعرض لأوساخ الحمام والبكتيريا.
كيف أستخدم غسول الجسم؟
يعد استخدام غسول الجسم أمرًا بسيطًا جدًا. عندما يحين وقت الاستحمام أو حوض الاستحمام، بللي بشرتك. بعد ذلك، استخدمي كمية صغيرة من غسول الجسم على الليفة أو المنشفة وافركيها على بشرتك. بعد ذلك، اشطفيه بالماء، مع التأكد من عدم ترك أي بقايا.
(العودة إلى الأعلى)