كلمة “أساسي” صحيحة: إذا كنت تبدأ نظامًا للتمرين، فستحتاج إلى بساط (أو اثنتين أو ثلاث) للتمدد وتمارين اللياقة البدنية ولحماية الأرضية من الدمبل أو المعدات الثقيلة الأخرى. إذا كنت تفكر في ممارسة اليوجا، حسنًا، ببساطة لا يمكنك الاستغناء عنها. هذا المنتج الأكثر مبيعًا سميك للغاية وسهل التنظيف ويأتي مع حزام عملي لسهولة الحمل.
“أنا أحب هذه السجادة تمامًا. إنها سميكة ومريحة… إنها متينة ومبطنة بشكل جيد لكنها ثابتة. إنها مثالية للتمرينات. عادة لا تكون سجادات اليوغا سميكة بما يكفي لدعم وزنك ويمكن أن تتسطح بسهولة. قد تكون غير مريحة للغاية. قال أحد المراجعين: “هذا ليس بهذه الطريقة. سعيد جدًا بعملية الشراء التي قمت بها”.
تحقق من جميع سجادات التمارين الرياضية المفضلة لدينا (وأفضل سجادات اليوغا أيضًا).