وفقًا لمايو كلينك ، يسير المواطن الأمريكي العادي من 3000 إلى 4000 خطوة يوميًا. هل تعتقد أنك قد تكون أقل من هذا الرقم؟ ربما كل ما تحتاجه لتحرك نفسك في الاتجاه الصحيح هو زوج الأحذية الرياضية المناسب. إذا لم تكن مستعدًا لاستثمار كبير في الملابس في الوقت الحالي ، فلا مشكلة. اليوم ، يمكنك الحصول على حذاء رياضي مريح للمشي بخصم 34٪ ، بما في ذلك زوج محبوب من قبل أطباء القدم ويشعر بالدهشة على قدميك ، وستكون من يقول “هل يجب أن نؤدي دورة أخرى؟” والسعر: إنها معروضة للبيع بدءًا من 45 دولارًا ، انخفاضًا من 70 دولارًا. الآن ، اصعد إلى الأحذية الأكثر راحة في حياتك!
أك
خفيف الوزن وواسع وفسيح ، هذا الحذاء الرياضي يوفر المزيج المناسب من الدعم والتوسيد.
37 دولارًا في Amazon
أحذية التنس النسائية للمشي من Akk هي الأحذية الرياضية الخارقة التي لا يستطيع المتسوقون التوقف عن الهذيان بها – لقد حصلوا على أكثر من 18000 تقييم من فئة الخمس نجوم على أمازون ويأتي في 30 لونًا. ونحن على يقين من أنهم على وشك أن يصبحوا الأحذية المفضلة لديك.
سألت Yahoo Life أحد المحترفين بالضبط عن سبب شعور هذه الركلات بالسحر. أوضح الدكتور روك جي بوسيتانو ، مدير خدمة القدم والكاحل غير الجراحية في Joe DiMaggio Heel Pain: “إنها ملائمة ، بمعنى أنها تسمح للقدم والكاحل بالتحرك في أي اتجاه يسمح به حمل الوزن”. المركز في مستشفى الجراحة الخاصة في مدينة نيويورك.
حذاء مناسب لك
لكن Akks ليست فقط لممارسة الرياضة. مع الأجزاء العلوية الناعمة والمريحة ، فهي رائعة أيضًا للاستخدام المنزلي والمهمات والعمل في الفناء – مهما كان يومك في المتجر. الدعم مهم ، طوال الوقت ، حسب المحترفين.
يقول الدكتور بوسيتانو: “خلال الوباء ، لاحظنا زيادة كبيرة في اضطرابات القدم والكاحل بسبب المشي حافي القدمين في المنزل”. “بقدر ما قد يبدو الأمر مريحًا ، فإن المشي حافي القدمين يزيد من مقدار الضغط الذي يجب أن تمتصه القدم.” تذكر أن: “القدمان – وخاصة الكعب واللفافة الأخمصية – هما أهم ممتص الصدمات للجسم.”
يزيل آلام القدم
بحاجة الى رأي ثان وثالث ورابع؟ هذا ما يجب أن تقوله الممرضات:
قال أحدهم: “أحب هذه الأحذية”. “إنها مريحة للغاية وخفيفة الوزن. أنا بحاجة للوقوف لفترة طويلة. منذ ارتداء هذه الأحذية ، لم أشعر بألم في القدم بعد الانتهاء من العمل اليومي “.
وردد آخر: “… أنا ممرضة وأرتدي الجوارب الضاغطة لأمر بساعات طويلة. لأن هذه الأحذية مصنوعة لتمتد ، عندما أقترب [the end of] 16 ساعة في اليوم لا يشعرون بالضيق على قدمي. هذه مثالية لبدء التشغيل ووضعها في الغسيل “.
قال آخر: “اشتريت هذه للعمل ، لأنني ممرضة وأتجول طوال اليوم. إنها ناعمة ومريحة للغاية وتبدو جيدة. الناس يكملونني طوال الوقت. قدمي لا تؤذي أبدا! “
لا يوجد شيء أكثر أهمية لحياتك في المشي من الأحذية المناسبة. على حد تعبير الدكتور بوسيتانو ، “القدمان هي إطارات ميشلان للجسم. وآخر شيء تريده هو أن تصبح قدمك إطارًا مثقوبًا “. حافظ على قوتهم ودعمهم وحيويتهم مع البطانة المريحة التي يستحقونها.
أك
استعد الربيع إلى خطوتك هذا الموسم مع حذاء رياضي خفيف الوزن وفسيح.
46 دولارًا في Amazon
إذا كان لديك Amazon Prime ، فستحصل على شحن مجاني بالطبع. لست عضوا بعد؟ لا مشكلة. يمكنك التسجيل للحصول على نسخة تجريبية مجانية مدتها 30 يومًا هنا. (وبالمناسبة ، لا يزال الأشخاص الذين ليس لديهم Prime يحصلون على شحن مجاني لطلبات بقيمة 25 دولارًا أو أكثر.)
المراجعات المقتبسة أعلاه تعكس أحدث الإصدارات وقت النشر.
هل تبحث عن المزيد من صفقات أمازون لأسلوب الجمال والجمال؟ تحقق من هذه:
الجمال والعافية
-
جل بايبودي للعين للهالات السوداء والانتفاخات
-
لمسة نهائية لا تشوبه شائبة مزيل شعر الوجه
-
قناع تقشير القدمين من ديرمورا ، عبوة من قطعتين
وفر 8 دولارات مع القسيمة والرمز
أسلوب
-
طماق هيثيوغا بجيوب
-
طماق ديبوت سروال جوغر مع جيوب
نشرت أصلا