بالنسبة للكثير من نساء الألفية اللاتي كن في سن المراهقة في أواخر التسعينيات وأوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، برز كتاب واحد باعتباره الكتاب المقدس الذي يضرب به المثل للفتيات في مرحلة ما قبل البلوغ: الرعاية والمحافظة عليك. تم نشره لأول مرة في عام 1998 من قبل American Girl – العلامة التجارية وراء دمى وكتب American Girl التي تحظى بشعبية كبيرة – لم يكن هذا الكتاب شيئًا تقرأه مرة واحدة فقط ثم تضعه على الرف. أتذكر بوضوح العودة إليه مرارًا وتكرارًا، مستلقيًا على سريري، أرجع إلى الفصول المفضلة أو أي موضوع كان يدور في ذهني في ذلك اليوم؛ أو مناقشة الأمر أثناء النوم مع الصديقات المقربات، أو التنقيب (والضحك في كثير من الأحيان) عن الأدلة الموضحة حول الدورة الشهرية أو خيارات حمالة الصدر أو مراحل نمو الثدي.
بصراحة، لم يكن لدى معظمنا الكثير من الأمور في قسم الثدي في تلك المرحلة. لكن الرعاية والمحافظة عليك – المخصص للفتيات من سن 8 إلى 10 سنوات – كان بمثابة دليل الجسم المناسب لبلوغ سن الرشد والذي بدا مناسبًا في الوقت الحالي مع تقديم معاينة لما ينتظرنا في المستقبل غير البعيد.
بلغ الكتاب مؤخرًا 25 عامًا، وقد بيع منه ملايين النسخ، حتى أنه تم إدراجه ضمن أكثر الكتب مبيعًا في صحيفة نيويورك تايمز بعد ما يقرب من عقدين من نشره لأول مرة. إنه وتكملة للفتيات الأكبر سنًا، من عمر 10 سنوات فما فوق، رعايتك وحفظك 2، قد يكون له جمهور جديد من القراء الشباب، ولكن هذا الجيل الأول من المعجبين – والعديد منهم أصبحوا الآن أمهات – هو الذي يحتل الكتاب مكانة خاصة بالنسبة له.
وفي محادثة حديثة مع موقع ياهو لايف، مازحت مؤلفة الكتاب، فالوري شيفر، قائلة إن الذكرى الخامسة والعشرين لصدور الكتاب جعلت “الكثير من الشابات يشعرن بالشيخوخة”، لكنها قالت إن ردود الفعل إيجابية في الغالب. تقول شيفر: “أرى الكثير من التعليقات من الشابات اللاتي يشعرن بقدر هائل من الحنين والحنان تجاه هذا العمر في حياتهن، ويدركن الآن بمنظور أنه كان وقتًا انتقاليًا حقًا ووقتًا مربكًا”. أعتقد أن هذا هو السبب وراء استمرار الكتاب في احتلال مكان في قلوب الكثير من النساء. “يتعلق الأمر قليلًا بالكتاب، لكنه ربما يتعلق أكثر بمن كانوا في تلك اللحظة من الزمن عندما قرأوا الكتاب.”
لم يكن الجميع معجبًا متشددًا. انتقد البعض الكتاب لكونه بعيدًا عن الواقع عندما يتعلق الأمر بأشياء مثل إيجابية الجسم ويزعمون أنه غير متجانس للغاية. الآن، تعالج American Girl بعض هذه المخاوف من خلال الإصدارات المحدثة من العناية والمحافظة عليك 1 و 2، والتي تم إصدارها في 9 يناير.
إليك ما تقوله شيفر عن جاذبية الكتاب الدائمة، والتغييرات التي قررت هي وAmerican Girl إجراؤها بمناسبة الذكرى السنوية الخامسة والعشرين لإصداره – وما الذي تقوم به من حملات القمع على التربية الجنسية. تم تحرير هذه المقابلة من أجل الطول والوضوح.
هناك الكثير من الكتب حول البلوغ وتطور المرأة، ولكن هناك شيء عنها الرعاية والمحافظة عليك لقد نقرت حقًا مع الكثير من الفتيات الصغيرات. لماذا تعتقد أنه كان له صدى كبير؟
أشعر أننا وجدنا حقًا مكانًا رائعًا للتحدث مع الفتيات بطريقة لا تجعلهن يشعرن وكأنهن أطفال، ولكنها أيضًا لا تدفعهن إلى أنواع الأشياء التي سيشعرن بالقلق بشأنها عندما يصبحن مراهقات. أردنا أن نتحدث حقًا إلى الفتيات بطريقة تجعلهن يعرفن أننا نثق بهن، ونثق بهن، وأنهن أذكياء، وقادرات – وأعتقد أن هذا قد لقي صدى لدى الفتيات لمدة عقدين ونصف من الزمن .
أعتقد أن حقيقة كونه كتابًا هي أيضًا جزء كبير من نجاحه، حتى الآن عندما تمتلك الفتيات الإنترنت في راحة أيديهن. هناك الكثير من الموارد على الويب – هناك مقاطع فيديو على YouTube، وهناك TikTok. ولكن عندما يكون لديك كتاب صغير الحجم، فهو مجرد كمية مناسبة من المعلومات، ويمكنك تناوله في صفحتين في كل مرة أو يمكنك احتضان والدتك – أو على الأرجح، صديقك المفضل – و اقرأها. هذه تجربة محددة حقًا.
وأعتقد أن الكتاب لا يزال يحظى بشعبية لدى الآباء والأطفال لأنه جاء من American Girl، وقد أمضت American Girl عقودًا من الزمن في معرفة وفهم هذا العصر من الفتيات على وجه التحديد وبنت ثقة هائلة وحسن نية مع العائلات.
ما هي التغييرات التي قمت بها في هذه الطبعة الجديدة؟
لقد عملت بشكل وثيق مع فريق التحرير في American Girl في بداية تحديث الكتاب.
-
مزيد من التنوع. كان على رأس قائمتنا أننا أردنا أن يعكس الكتاب المزيد من التنوع، وأن يبدو مثل فتيات اليوم ويشعرن به. أردنا أن نكون منتبهين حقًا بشأن جعل الكتاب شاملاً من حيث العرق والإثنية، ولكن أيضًا من حيث أنواع الجسم والقدرات الجسدية المختلفة. لقد قمنا بالفعل بتمشيط كل رسم توضيحي، وكل سطر من النص، وبحثنا عن طرق لجعل الكتاب أكثر شمولاً – وهو أحد أكبر التغييرات التي أعتقد أنك ستراها بين إصدارات الكتب.
-
منتجات جديدة. أردنا أن نعكس المنتجات المتوفرة الآن والتي لم تكن متوفرة حتى قبل بضع سنوات، وبالتأكيد ليس في عام 1998. لم تكن لدينا سراويل داخلية خاصة بالدورة الشهرية عندما كتبنا الكتاب لأول مرة، لذلك جعل الكتاب يبدو محدثًا حقًا من حيث المصطلحات إن تحديد أنواع المنتجات المتاحة لمساعدة الفتيات في سنوات البلوغ كان مهمًا جدًا بالنسبة لنا.
-
الغذاء والتغذية. أحد أكبر الأقسام التي ركزنا عليها في هذا الإصدار المحدث هو القسم الذي يتحدث عن الطعام والتغذية. أردنا تحديث المعلومات – على وجه التحديد، للتخلص من المفاهيم التي عفا عليها الزمن مثل الهرم الغذائي والتحدث مع الفتيات حول كيفية تزويد جسمك بالوقود وإطعامه خلال جميع الأعمار ومراحل حياتك. كيف نفكر في الطعام يأتي ويذهب. من الممكن أن تكون هناك بدع وتغييرات في التغذية والعلوم، فنحن نتعلم أشياء جديدة طوال الوقت. لذا بدلًا من إعطاء الفتيات طرقًا توجيهية حقًا لتناول الطعام أو التفكير فيما يأكلنه، أردنا أن نعطيهن مجرد إطار عام شعرنا أنه سيبقيهن في وضع جيد لبقية حياتهن. نتحدث أيضًا عما إذا كنت نباتيًا أو تعاني من حساسية أو حساسيات تجاه الطعام – وهذا ليس هو الشيء الذي كنا نفكر فيه في الإصدارات السابقة من الكتاب.
-
ثقافة النظام الغذائي. أردنا التصدي للثقافة السائدة التي تتحدث عن الأنظمة الغذائية باستمرار. حتى الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 7 و8 سنوات يتلقين رسائل قوية حول ثقافة النظام الغذائي، وأردنا حقًا الإصدار الجديد من الرعاية والمحافظة عليك لإعطاء الفتيات نوعًا مختلفًا من الرسائل والقول: “كل جسد هو جسم جيد. جسمك جسم قوي وقادر. اعتني بنفسك ولا تشعر بالضغوط والضغوط التي تتعرض لها عندما تحاول أن تكون أي شخص آخر.
-
احتضان “أنت كله”. أردنا أن نتحدث في هذا الكتاب بكل الطرق الممكنة عن قبول الجسد، واحتضان هويتك، والتفكير في نفسك كشخص كامل – وليس فقط مجموع أجزائك ووظائفك الجسدية. الأمر لا يتعلق فقط بالطريقة التي تنظر بها. وأنت أيضًا أفكارك وعواطفك وأفعالك وممارساتك. لقد كانت تلك رسالة مهمة حقًا أردنا نقلها.
نحن نرى بعض الولايات والمدارس تتخذ إجراءات صارمة ضد التربية الجنسية، بما في ذلك الحد من التعرض للكتب أو التعليمات حول موضوعات مثل الحيض والبلوغ. باعتبارك مؤلفة كتاب للفتيات المراهقات، ما هي رسالتك إلى المشرعين وأولياء الأمور؟
أنا شخصيًا، وشركة American Girl كشركة، من المؤيدين الأقوياء لإعطاء الأطفال معلومات واقعية ومناسبة لأعمارهم. نعتقد أن هذا أمر صحي، ونعتقد أنه جزء من الصدق عند تربية الشباب. لقد حصلت على الجسم. جسمك يتغير. سوف تمر بمرحلة البلوغ. ستأتي دورتك الشهرية. هذه حقائق، ولا أعتقد أن حرمان الأطفال من هذا النوع من المعلومات مفيد.
سيقوم الأطفال بالتعليم الذاتي بأي طريقة ممكنة، سواء كان ذلك من YouTube أو TikTok أو أصدقائهم في المدرسة. يريدون هذه المعلومات. سيحاولون الحصول على هذه المعلومات. لذلك دعونا نمنحهم موارد جيدة وسليمة ومناسبة لأعمارهم وجديرة بالثقة وداعمة لهم.
ما هي نصيحتك للآباء والأمهات حول كيفية مساعدة بناتهم على اجتياز مرحلة البلوغ والطفولة؟
عندما كتبت الكتاب، لم يكن لدي أطفال بعد، لكنني بالتأكيد تذكرت بوضوح كيف كان الأمر عندما كنت طفلاً ينشأ في الستينيات والسبعينيات في المنزل مع والدي. لذلك عندما أفكر في أهم أجزاء التربية، أعتقد أننا نريد أن نبقي التواصل مفتوحًا. إن تربية أطفال يتمتعون بالمرونة والاعتماد على الذات هو ما نقول جميعًا أننا نريده، وسنوات البلوغ هي عندما تقوم حقًا بالعمل لجني هذه الفائدة.
-
يستمع. إن الطريقة التي تجعل طفلك يشاركك بسهولة أكبر هي الصمت والاستماع. قال لي أحدهم ذات مرة: عندما تقوم بتربية الأطفال، عليك أن تعض لسانك حتى ينزف. وأنا أفكر في ذلك من حين لآخر، لأنني أجد نفسي أرغب في الإسراع في إبداء رأيي، ووجهة نظري، وفكرتي حول كيفية حل هذه المشكلة، بدلاً من الاستماع فقط.
-
السماح للبالغين الآخرين الموثوق بهم بالدخول. علينا أن نقبل أنه، كآباء أو مقدمي رعاية أساسيين، لا يمكننا بالضرورة أن نكون كل شيء بالنسبة لهم. علينا أن نسمح للبالغين الآخرين الموثوق بهم بالدخول إلى دائرة ثقتهم ووضع الأشخاص الطيبين في طريقهم. علينا أن نتقبل ذلك ولا نشعر بالحزن حيال ذلك. من الطبيعي حقًا أن ترغب فتاة في سن المراهقة في التحدث إلى شخص آخر غير والدتها.
-
تطبيع الحديث عن الهيئات. تطبيع الحديث عن أجسادنا وأنواع أخرى من الأشياء المحرجة. إذا تمكنا من التحدث عن هذه الأشياء بشكل مفتوح، إذا تمكنا من تسمية الأجزاء التشريحية بأسمائها الصحيحة، إذا تمكنا من التحدث فقط عن الأشياء المحرجة أو المحرجة للأطفال – إذا تمكنا من فعل ذلك، فسوف نظهر لهم أن هذا طبيعي وأن هذا أمر طبيعي. يمكنهم أن يشعروا بالأمان عند القيام بذلك أيضًا.
-
كن نموذجا جيدا. أعتقد – وهذا أمر صعب حقًا، خاصة بالنسبة للأمهات ومقدمات الرعاية – أحد أهم الأشياء التي يمكننا القيام بها لفتاة في مرحلة ما قبل المراهقة هو أن تكون نموذجًا لما نريدها أن تمتلكه بنفسها. إذا أردنا لهم أن يحبوا أجسادهم، وإذا أردنا لهم أن يتقبلوا كيف تتغير أجسادهم، فيجب علينا أن نفعل ذلك أيضًا.
لقد قلت من قبل أن أحد الطلبات الأكثر شيوعًا التي تتلقاها من محبي جيل الألفية الرعاية والمحافظة عليك هو كتاب عن فترة ما قبل انقطاع الطمث. هل هذا شيء قد تفكر في العمل عليه؟
كانت النساء تقول لي: متى ستؤلفين كتابًا عن الحمل؟ متى ستؤلف كتابًا عن فترة ما قبل انقطاع الطمث؟ ولكن كلما فكرت في الأمر أكثر، كلما اعتقدت أنه ربما يكون هناك مكان لمجرد “دليل البدء السريع” البسيط والصغير والأساسي للنساء في عمري أيضًا. هناك الكثير من الكتب والمواقع الإلكترونية والخبراء والمحاضرات حول انقطاع الطمث وفترة ما حول انقطاع الطمث، لكنها كثيرة جدًا. في بعض الأحيان، كل ما تريده هو هذا الحجم الصغير الذي يمثل الكمية المناسبة من المعلومات، مثل كتاب تمهيدي. ربما أستطيع أن أجد ناشرًا للكتب الواقعية للبالغين يتمتع برؤية وشجاعة مثل American Girl. سوف نرى. لا يوجد شيء في الأعمال، لكني منفتح عليه بالتأكيد.
تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة؛ إذا قمت بالنقر فوق هذا الرابط وقمت بالشراء، فقد نحصل على عمولة.