عندما ظهرت لقطات مراقبة مزعجة مؤخرًا عن قطب الموسيقى شون “ديدي” كومز مهاجمة المغنية كاسي فينتورا بعنف في ردهة فندق ، وهو سؤال مألوف تم تجديده من خلال الوعي العام: لماذا بقيت؟
إنه دائمًا السؤال الذي طرحه الناس. إنه أمر طبيعي أن تسأل. كلنا نريد أن نؤمن باستقلالنا. إنها رواية أساسية ، أساسية لهويتنا الأساسية المتمثلة في إظهار مصيرنا من خلال أفعالنا. لكن تحت السؤال غالبًا ما يكمن افتراض: يتمتع الشخص بالحرية والوكالة الكاملة ، ولم يستخدمها ببساطة.
بصفتي أحد الناجين من العنف المنزلي والرئيس التنفيذي لشركة Hivestrong-وهو مجتمع يقدم الدعم الملتوي والمسارات الوظيفية للناجين-أعرف أن الحقيقة أكثر تعقيدًا. في المتوسط ، تحاول ضحية عنف الشريك الحميم المغادرة سبع مرات قبل أن تفلت بنجاح. هذا ليس نقصًا في قوة الإرادة. إنها نتيجة للسلاسل العميقة العصبية التي تربط الضحايا لمتعبيهم.
لقد سحبت الادعاءات ضد ديدي الستار على شكل من أشكال سوء المعاملة بأنها غدرا كما هو أسيء فهمها: السيطرة القسرية ، ونمط مستمر من التلاعب والعزلة والهيمنة النفسية. إن فهم علم الأعصاب وراء السيطرة القسرية وتشكيل روابط الصدمات يضيء لماذا يمكن أن يشعر كسر الحرية بالاشتراك.
السيطرة القسرية تسيطر على جسم الشخص وعقله بطرق يصعب رؤيتها من الخارج. عندما يكون شخص ما عالقًا في دورة من الخوف والتهديدات وعدم القدرة على التنبؤ ، فإن نظامه العصبي يذهب إلى حد كبير. يغمر الدماغ هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول ، مما يجعل من الصعب التفكير بوضوح أو اتخاذ القرارات التي تشعر بالأمان ، وحتى إعادة الأسلحة مع مرور الوقت. بدلاً من التركيز على ما هو أفضل بالنسبة لهم ، يصبح الشخص يركز على الليزر حول كيفية تجنب الانفجارات التالية ، وكيفية البقاء من لحظة إلى أخرى. انها ليست ضعف. إنها علم الأحياء.
الطبقات في هذا شيء يسمى الترابط الصدمة. يحدث ذلك من خلال “التعزيز المتقطع” ، وهي دورة تتخللها سوء المعاملة بفترات من المودة أو الاعتذار أو حتى النشوة. هذه اللحظات العابرة تطلق الدوبامين والأوكسيتوسين ، والكيمياء العصبية التي تغذي الثقة والتعلق. يصبح المعتدي مصدر الخوف والمسار الوحيد المتصور للإغاثة.
هذا هو السبب في أن المغادرة يمكن أن تشعر بالانسحاب. قد يعاني الضحايا من الذعر والارتباك وحتى الأعراض الجسدية. المعتدي ، الآن مصدرهم الأساسي للسلامة والتحقق المتصورة ، يصبح في كثير من الأحيان الشيء الوحيد الذي يشعر بالمعروف. عندما يتم عزل الضحايا أيضًا عن الأسرة أو الأصدقاء أو أنظمة الدعم ، فإن التبعية تعمق فقط.
هذه الحلقة العصبية لا تلعب فقط في العلاقات الحميمة. يمكن أن يتشكل في مجموعات عالية التحكم أو الإعدادات المهنية أو ما يسمى بالتجمعات “الروحية” حيث يتلاعب القادة الكاريزميون بالمتابعين. يمكن أن يخلق الخوف من الاستبعاد الاجتماعي والرغبة في القبول والتعزيز الإيجابي المتقطع للإدراج روابط مماثلة. الآليات هي نفسها: المكافأة المتقطعة ، والاعتماد العاطفي ، والخوف من الرفض والتآكل البطيء للثقة الذاتي.
يتم عرض المحلفين في رسم قاعة المحكمة هذا على صور لما كان Casandra “Cassie” Ventura ، الذي يسار ، يوصف بأنه كدمات من Sean “Diddy” Combs ، خلال محاكمة الاتجار بالجنس في Combs في 14 مايو في مدينة نيويورك.
فتحت شجاعة كاسي فينتورا في التحدث خارج الباب للآخرين. لكن لا ينبغي أن يتعين على الناجين أن يسترجعوا صدماتهم في الأماكن العامة لمجرد تصديقهم. نحن بحاجة إلى التوقف عن السؤال ، “لماذا لم تغادر؟” وابدأ في السؤال ، “ما هي الأنظمة التي جعلت من الصعب عليها أن تذهب؟”
إن فهم العلم وراء الإساءة يساعدنا على تحويل اللوم بعيدًا عن الناجين ونحو الجناة ، والثقافات التي تمكنهم.
هناك طريقة للأمام. مثلما يمكن للصدمة أن تكرس الدماغ ، لذلك يمكن الشفاء – من خلال السلامة والاتصال والمجتمع. لقد عشت هذا التحول بنفسي. لقد رأيت ما هو ممكن عندما لا يقابل الناس الحكم ، ولكن بدعم وفرصة.
لكنه يبدأ بالاستماع. يبدأ بالإيمان. ويبدأ بفهم أن البقاء لم يكن ضعفًا. كان البقاء على قيد الحياة.
راشيل كيلي هو أحد الناجين والرئيس التنفيذي لشركة Hivestrong ، وهي مؤسسة غير ربحية توفر دعمًا ماليًا وقانونيًا وعقليًا لمساعدة الناجين من العنف المنزلي والاتجار بالبشر على ترك مواقفهم المسيئة. تعيش في تكساس.
المساعدة هنا
إذا كنت في خطر فوري ، اتصل بالرقم 911.
يمكن للضحايا الحصول على الدعم من الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي على الرقم 1-800-799-SAFE (7233) ؛ TTY: 1-800-787-3224 ؛ الدردشة عبر الإنترنت في thehotline.org ؛ أو النص: “ابدأ” إلى 88788. يوفر الخط الساخن دعمًا سريًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، وتدخل الأزمات ، وتخطيط السلامة والإحالات إلى الموارد المحلية.
ظهرت هذه المقالة في الأصل على أوستن أمريكان ستيتسمان: “لماذا لم تغادر؟” انها ليست ضعف. إنه البقاء على قيد الحياة | رأي