يوم الأحد، حصل روبرت داوني جونيور على جائزة جولدن جلوب لأفضل ممثل مساعد عن دوره في فيلم “أوبنهايمر”، ولكن كان هناك عبارة عابرة في خطابه لفتت الانتباه على وسائل التواصل الاجتماعي:
وقال عندما اعتلى المسرح: “نعم، نعم، لقد تناولت حاصرات بيتا، لذلك سيكون الأمر سهلاً”.
ومضى داوني في وصفها بالجائزة “الأكثر تحسنًا” وشكر زوجته سوزان، التي “صنعت فنًا من إخراجي من منطقة الراحة الخاصة بي”. ولكن كان تعليق أداة حظر البيتا هو ما أثار اهتمام الناس.
وفقًا لمايو كلينك، تُستخدم حاصرات بيتا بشكل شائع لتقليل ضغط الدم وتنظيم ضربات القلب. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لم توافق عليها لعلاج القلق على وجه التحديد، إلا أن الخبراء الطبيين يقولون إن الحبوب يمكن أن تكون خيارًا لأولئك الذين يعانون من القلق المرتبط بالأحداث أو الأداء مثل الرهاب الاجتماعي أو رهبة المسرح. فقط أسأل كلوي كارداشيان! لقد هتفت بهم أيضًا.
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول حاصرات بيتا:
ما هي حاصرات بيتا وكيف تعمل؟
على عكس مضادات الاكتئاب أو البنزوديازيبينات مثل زاناكس، لا تغير حاصرات بيتا كيمياء دماغ الشخص. بل هي أدوية موصوفة طبيًا تمنع بشكل مؤقت استجابات الجسم الفسيولوجية للقلق مثل زيادة معدل ضربات القلب أو ضيق الصدر أو التنفس السريع، اعتمادًا على نوع حاصرات بيتا المستخدمة.
قال الدكتور شيلدون زابلو، وهو طبيب نفسي مقيم في سان دييغو، في وقت سابق لصحيفة USA TODAY، إن حاصرات بيتا هي الأفضل لأولئك الذين يشعرون بالقلق قبل أحداث معينة، مثل عرض تقديمي أو مقابلة مهمة.
وفقًا لـ Zablow، تعتبر حاصرات بيتا “آمنة إلى حد ما” ولها آثار جانبية قليلة بما في ذلك التعب والخلل الجنسي، على الرغم من أنه يُنصح بتجنب ممارسة التمارين الرياضية الصارمة إذا كنت قد تناولت الدواء. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، يمكن أن تكون حاصرات بيتا خطيرة وحتى مميتة، وفقًا للدكتور كولين ريف، الأستاذ المساعد السريري في قسم الطب النفسي في جامعة نيويورك لانغون هيلث. .
هل هو آمن؟ تقول كلوي كارداشيان إنها تتناول حاصرات بيتا من إنتاج كريس جينر.
يقول ريف: “يمكن أن تؤدي حاصرات بيتا مثل بروبرانولول إلى تشنج قصبي لدى المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن”. “يمكنه أيضًا إخفاء نوبات نقص السكر في الدم، لذا عليك أن تكون منتبهًا بشكل خاص إذا كنت مصابًا بمرض السكري.”
يوضح زابلو: “يمكنك التعامل مع هذه الأمور بشكل ظرفي. إذا كان بإمكانك توقع الوقت الذي ستشعر فيه بالقلق وقمت بأخذها من قبل، فيمكن أن يساعدك ذلك على اجتياز التجربة بشكل أسهل بكثير”، مشيرًا إلى أنها تعمل عادةً في غضون 10 دقائق وتأثيراتها. تستمر حوالي ثلاث ساعات.
يحذر Zablow أيضًا من أن حاصرات بيتا ليست سوى حل قصير المدى للقلق المرتبط بالأداء.
“إذا كان شخص ما يعاني من قلق خفيف ولكنه موهن بشكل خاص عندما يكون أمام الناس أو المراسلين، فقد تكون حاصرات بيتا هي كل ما يحتاج إليه. ولكن إذا كان شخص ما يعاني من قلق شديد يحدث طوال الوقت تقريبًا، فإن ذلك سيتطلب علاجات مثل مضادات الاكتئاب.”
الخط السفلي؟ قد تكون حاصرات بيتا مناسبة لبعض الأشخاص ولكن ليس للجميع، ويجب عليك مراجعة طبيبك وطلب المساعدة من أخصائي طبي مؤهل إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في التعامل مع القلق.
“أتمنى أن أعيش حياة طبيعية”: ما الذي يتمنى صديقك المصاب باضطراب القلق أن تعرفه؟
المساهمة: جينا ريو
ظهر هذا المقال في الأصل على USA TODAY: روبرت داوني جونيور في حفل توزيع جوائز غولدن غلوب يتحدث عن حاصرات بيتا