كان أرنولد شوارزنيجر ، حتى في ذروة شهرته في بناء الأجسام ، غير راضٍ عن عضلاته. قد يكون هذا هو السبب ، كما يقول الخبراء.

لعقود من الزمان ، كان الناس ينظرون إلى جسد أرنولد شوارزنيجر كرمز للقوة والمرونة. ولكن كما يكشف فيلم وثائقي جديد ، لم يعتقد بطل السيد الكون خمس مرات أنه كان جيدًا بما فيه الكفاية.

يقول شوارزنيجر ، 75 عامًا ، “لم أكن راضيًا حقًا عن جسدي” أرنولد، سلسلة من ثلاثة أجزاء من Netflix تغطي حياته كلاعب كمال أجسام ونجم سينمائي وحاكم كاليفورنيا من 2003 إلى 2011.

في ذروة مسيرته في كمال الأجسام في السبعينيات ، قال النجم ، ثم في العشرينات من عمره ، إنه شعر بعدم كفاية مظهره الجسدي: “لا أعرف كيف يمكن لهذا الجسم المثير أن يفوز بهذه المسابقة” سيقول لنفسه. تركه الاستياء “على حافة الهاوية” و “يريد دائمًا المزيد” من جسده. إنه شعور لا يزال يطارده اليوم ، كما يتضح لاحقًا في الفيلم ، عندما يعترف بأن الثقة المرنة التي ينضح بها أمام الكاميرا ليست دائمًا حقيقية.

“عندما أتباهى بنفسي ، هذا كل شيء ثيران ***. إنه يشبه نوعًا ما أنا أريد أن يراه العالم ،” يشرح. “في الواقع ، عندما أكون لوحدي ، أنظر إلى [my body] وأقول لنفسي ، “لم يكن هناك بعد”.

بينما لم تكن هناك دائمًا لغة دقيقة لوصف مشاعر شوارزنيجر ، فإن التاريخ الطويل والمعقد للشباب الذين يضغطون على أنفسهم لتحقيق الكمال الجسدي موثق جيدًا.

يقول جيسون ناجاتا ، الأستاذ المساعد في طب الأطفال في جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو ، لموقع Yahoo Life: “إن الجسد الذكوري المثالي كبير وعضلي ، ويتم الحفاظ على هذه المثل العليا للجسد في وسائل الإعلام والرياضة ، مما يؤدي إلى تحقيق أهداف العضلات.”

عدم الرضا عن الجسم مقابل خلل التنسج

كما يوضح Nagata ، المؤلف المشارك لدراسات متعددة حول هذا الموضوع ، “إن السعي المستمر لجسم” مثالي “بعيد المنال يمكن أن يؤدي إلى عدم الرضا وتشوه العضلات.

وفقًا لتعريف الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، فإن خلل التشوه العضلي (يُطلق عليه أحيانًا “bigorexia”) هو “عدم الرضا المزمن عن عضلات المرء والتصور بأن جسده غير ملائم وغير مرغوب فيه ، على الرغم من أن المراقبين الموضوعيين لن يوافقوا على مثل هذا التقييم”.

عادة “توجد في الذكور ، وخاصة لاعبي كمال الأجسام” ، يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى “الإفراط في ممارسة الرياضة وتعاطي الستيرويد واضطرابات الأكل” ، كما تلاحظ APA.

يشير Nagata إلى أن “خلل التشوه العضلي هو تشخيص نفسي رسمي” بمعايير محددة. وعلى الرغم من أن انتشاره “لا يُدرس جيدًا ولا يتم تشخيصه” ، إلا أنه نادر الحدوث بشكل عام.

قدرت دراسة أسترالية عام 2021 ، شارك في قيادتها Nagata ، أن 2.2 ٪ من الأولاد المراهقين يعانون من خلل في العضلات. في غضون ذلك ، أفاد 22٪ من المراهقين الأمريكيين عن “سلوكيات أكل مضطربة” مرتبطة بالتشخيص ، والتي تضمنت تناول “مكملات ، أو منشطات ، أو تناول المزيد / بشكل مختلف لتجميع كميات كبيرة” ، كما يقول ناجاتا ، على النحو المنصوص عليه في دراسة جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو لعام 2019. بقيادة مشتركة.

ويضيف أن عدم الرضا الجسدي مختلف ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه “ليس تشخيصًا رسميًا”.

يقول: “عدم الرضا الجسدي هو عندما يكون شخص ما غير راضٍ عن جوانب مختلفة من حجم الجسم أو شكله أو وزنه أو أجزاء معينة من الجسم”. “هذا شائع نسبيًا. في الواقع ، تقدر الدراسات الأمريكية أن 25٪ إلى 60٪ من المراهقين الأمريكيين يعانون من عدم الرضا عن أجسامهم” ، وأفاد أكثر من “ثلث الفتيان المراهقين” أنهم يحاولون “زيادة الوزن أو زيادة الوزن” لتحقيق اللياقة البدنية المثالية.

ويضيف ناجاتا أنه أكثر انتشارًا في الأشخاص الذين تخضع أجسامهم لمعايير عالية بشكل خطير.

يقول: “لاعبو كمال الأجسام لديهم مخاطر أكبر لتطوير خلل في العضلات ، بالنظر إلى الدافع للحصول على جسم” مثالي “، والقدرة التنافسية ، والحاجة إلى السيطرة”. “قد يرون أنفسهم ضعيفين أو صغار الحجم ، حتى لو كانوا عضليين بشكل موضوعي.”

التقاطها على فيلم

مثل أرنولد أخبرت المخرجة ليزلي تشيلكوت موقع Yahoo Life ، أن الاقتراب من تجربة شوارزنيجر مع صورة الجسد يتطلب أقصى درجات الحساسية.

“أردت أن أظهر أنه في المراحل الأولى من مسيرة أرنولد المهنية ، كانت كمال الأجسام لا تزال رياضة غامضة لم تصل بعد إلى التيار الرئيسي ، وكانت أيضًا ثورة ما قبل اللياقة البدنية ،” تشرح. ولتحقيق ذلك ، قام المخرج بسحب “لقطات ومقتطفات غير مستخدمة” من الفيلم الوثائقي لرفع الأثقال عام 1977 ضخ الحديد (الذي قام ببطولة شوارزنيجر وغيره من لاعبي كمال الأجسام المشهورين في ذلك اليوم). في مشهد معين من تلك اللقطات ، يظهر شوارزنيجر الشاب وأصدقاؤه وهم يرفعون الأثقال على أحد شواطئ كاليفورنيا العامة بينما ينظر المشاهدون بسحر.

يقول شيلكوت: “كان الناس يراقبونهم مثل حيوانات حديقة الحيوان. إنه لأمر مدهش أن نرى ذلك”. “وبعد ذلك ، بعد سماع أرنولد ، الحائز على 13 جائزة دولية لبناء الأجسام ، يقول إنه يعتقد تمامًا أن جسده لم يكن كاملاً ، ولم يكن راضيًا أبدًا.”

يعكس مشهد الشاطئ ، الذي قد يبدو بريئًا للمشاهدين ، الضغط الفريد الذي يمارسه المجتمع على عارضات اللياقة البدنية والمؤثرين “للحفاظ على الكمال” ، وهي تجربة تزداد حدتها في المشهد الرقمي اليوم ، كما يشير ناجاتا.

يقول: “يقوم لاعبو كمال الأجسام باستمرار بمقارنة أجسادهم مع الآخرين في المسابقات وعلى وسائل التواصل الاجتماعي ، وخاصة الأشخاص الذين يرون أنهم يتمتعون بقدر أكبر من القوة العضلية”. “يمكنهم في كثير من الأحيان وضع أهداف عضلية عالية غير قابلة للتحقيق لأجسامهم ويشعرون بعدم الرضا حتى يصلوا إلى تلك المعايير.”

هذا هو السبب ، كما يضيف ، من المهم للأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الأعراض أن “يطلبوا المساعدة المهنية” – وإذا شعروا أن شخصًا قريبًا منهم قد يكون يعاني إما من خلل في العضلات أو عدم الرضا عن الجسم ، “للتحقق” من ذلك.

يقول: “قد يعاني الأشخاص المصابون بخلل عضلي من الاكتئاب والقلق واضطرابات تعاطي المخدرات ، مما قد يؤدي إلى تضخيم استياء الجسم”. “يجب أن يناقشوا هذه القضايا مع مقدم الرعاية الصحية أو مستشار المدرسة أو الوالد أو المعلم. أفضل دعم لاضطرابات الأكل وخلل التشوه العضلي هو فريق متعدد التخصصات بما في ذلك مقدم خدمات الصحة العقلية والطب والتغذية.”

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اضطراب في الأكل ، فاتصل بـ الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل الخط الساخن 1-800-931-2237.

العافية ، الأبوة والأمومة ، صورة الجسد والمزيد: تعرف على من خلف ال هوو مع رسالة Yahoo Life الإخبارية. سجل هنا.