“نحن خارج ملفات تعريف الارتباط.” “جهاز التحكم عن بُعد مكسور – أعتقد أننا لا نستطيع مشاهدة التلفزيون.” “يصيح ، المسبح مغلق اليوم.” ينتهي الأمر بالعديد من الآباء إلى إخبار الكذبة البيضاء في بعض الأحيان بأطفالهم – غالبًا ما يكونون خارج الإرهاق أو لتجنب الانهيار الحتمي أو صراع السلطة الذي يأتي بعد قول لا. لكن في حين أن هذه الألياف البسيطة تبدو غير ضارة في الوقت الحالي ، إلا أنها في الواقع تقوض ثقة الطفل في أنفسهم وأنت.
في الحلقة الخامسة من البودكاست بعد وقت النوم بمشاعر صغيرة كبيرةو مشاعر صغيرة كبيرة المؤسسون دينا مارغولين ، أخصائية معالج للأطفال متخصصة في علم الأحياء العصبي بين الأشخاص ، وكريستين جالانت ، مدرب الأبوة والأمومة مع خلفية في تعليم الأم والطفل ، وتحدث عن بعض الأكاذيب البيضاء التي أخبروها أطفالهم – والقيود المدهشة التي تلت ذلك. لعمود ياهو بعد وقت النوم، يشارك Margolin ثلاث خطوات يمكن للآباء اتخاذها للمساعدة في تعيين الحدود دون اللجوء إلى تخليص الحقيقة. وإذا كان يجب أن يظل طفلك يمسك بك في فيب صغير؟ إليك ما يجب فعله.
لنكن حقيقيين: لقد فعلنا ذلك جميعًا. “الحديقة مغلقة.” “الجهاز اللوحي مكسور.” “هذا حار ، لن يعجبك.” (SPOILER ALERT: إنها كعكة ، كانوا يحبونها تمامًا). “شاحنة الآيس كريم تلعب الموسيقى فقط عندما تكون خارج الآيس كريم.”
هذه الألياف الصغيرة عادة ما تأتي من مكان واحد: بقاء الوالدين. أنت منهك. لقد كررت نفسك 400 مرة. تحتاج فقط إلى الوصول إلى الدقائق الخمس القادمة دون انهيار. وفي تلك اللحظات ، تبدو كذبة بيضاء وكأنها أسهل طريقة للوصول إلى هناك.
ولكن هذا هو الشيء: الحقيقة تبني الثقة. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال ، حتى سن 3 سنوات ، يمكنهم اكتشاف التناقضات بين ما يقوله البالغون وما يفعلونه. والأطفال الذين كذبوا في كثير من الأحيان؟ من المرجح أن يكذبوا على أنفسهم وأقل عرضة للثقة في مقدمي الرعاية بمرور الوقت.
الآن هل هذا يعني أنك دمرت طفلك لأنك تربت على إغلاق الحديقة؟ بالتأكيد لا. الهدف ليس الكمال-إنه الوعي وإصلاح ونمذجة الصدق في طرق مناسبة للعمر. فكيف يفعل نتعامل مع هذه المناطق الرمادية؟ فيما يلي بعض الاقتراحات.
اسأل نفسك: هل هذا اختصار أم حدود مع مساحة للمشاعر الكبيرة؟
عادة ما يبدو الكذب وكأنه أسرع طريقة للخروج من لحظة صعبة. يبدو أن “الجهاز اللوحي المكسور” أسهل من القول ، “لا مزيد من العروض” – ثم التعامل مع الانهيار الذي يلي. ولكن هذا هو الشيء: الاختصارات لا تبني المهارات. الحدود تفعل. بدلاً من الوصول إلى كذبة ، يمكنك محاولة الاحتفاظ بالحد بصراحة: “لقد انتهينا مع الجهاز اللوحي لهذا اليوم. أعرف أنه من الصعب سماع. لا بأس أن تشعر بالضيق”.
ما زلت تقول لا ، لكنك تفعل ذلك بطريقة تجعل مساحة للمشاعر الكبيرة التي تأتي معها. هذا ليس ضعفًا – هذا هو اللائحة. هذه القيادة. في كل مرة تختار الحقيقة بالإضافة إلى حدود هادئة ، فأنت تعلم طفلك ، “يمكن أن يتم إخباري بالحقيقة”. “أستطيع أن أشعر بمشاعر كبيرة والتحرك من خلالها.” “والدي آمن وثابت وصادق ، حتى عندما يكون الأمر صعبًا.”
أمسك به؟ اسمه. إصلاحه.
إذا اتصل بك طفلك لكذبة بيضاء صغيرة تراجعت (وسوف يفعلون ذلك) ، كن صادقًا: “أنت على حق. قلت إن iPad قد تم كسره. هذا غير صحيح ؛ لقد ارتكبت خطأً. لقد انتهى وقت iPad اليوم ، وسيكون لدينا المزيد غدًا.” هذا هو المكان الذي يحدث فيه السحر ، لأنك الآن تقوم بتصنيع المساءلة والسلامة العاطفية (بدلاً من تسليط الضوء عليها).
عندما تكون في شك ، اجعل الأمر بسيطًا ولطيفًا.
ليس عليك أن تشرح الحقيقة بأكملها لطفل يبلغ من العمر 4 سنوات. عليك فقط أن تبقى على الأرض. جرب: “ليس لدينا وقت للذهاب إلى الحديقة اليوم ، لكنني سأجد وقتًا لنا للذهاب هذا الأسبوع.” “لقد تم وقت التلفزيون اليوم. سيكون لدينا المزيد قريبًا.” “لا أريد المشاركة الآن. دعنا نجد شيئًا يمكنك الاستمتاع به أيضًا.”
لا أكاذيب. فقط حدود – مع الحب.
إذن الوجبات الجاهزة؟ أنت لست والدًا سيئًا إذا كنت تكذب على ابنك. أنت إنسان. لكن كل لحظة هي فرصة لبناء أو إعادة البناء. لأنه على الرغم من عدم وجود نجم ذهبي لـ “أكثر الوالدين أمينًا لهذا العام” ، إلا أن هناك علاقة عميقة ودائمة عندما يعرف طفلك: يمكنني الوثوق بما يقوله والدي. أستطيع أن أؤمن بكلماتهم. يرونني ويحترمونني ويقولون لي الحقيقة ، حتى عندما يكون الأمر صعبًا. وهذا هو نوع الصدق الذي يغير كل شيء.