ربما تكون الآن على دراية بأن البلاستيك يمثل مشكلة. فهي لا تلوث مدافن النفايات والمحيطات لدينا فحسب (في الواقع، 57 مليون طن منها سنويًا)، ولكن المخاوف بشأن المواد البلاستيكية الدقيقة – وقدرتها على عبور حاجز الدم في الدماغ – تتزايد أيضًا. في حين أن النطاق الكامل للقضايا المرتبطة بهذه الجزيئات الصغيرة من البلاستيك لم يتم تحديده بعد، تشير بعض الدراسات إلى أنها يمكن أن تزيد الالتهاب والإجهاد التأكسدي، مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا وتسريع الشيخوخة.
لا توجد طريقة لوقف استهلاك البلاستيك على كوكبنا بالكامل؛ لقد خرج هذا الجني بالفعل من الزجاجة (البلاستيكية)، وسوف يتطلب الأمر تدخل الحكومة والقطاع الخاص لإحداث فرق كبير. ولكن هناك طرق للحد من استخدام البلاستيك في حياتنا. فيما يلي بعض المقايضات البسيطة التي يجب مراعاتها.
قطع زجاجات المياه البلاستيكية
تعتبر زجاجات المياه البلاستيكية مريحة، ولكنها تساهم بشكل رئيسي في النفايات البلاستيكية. كما أنها غالبًا ما تكون غير ضرورية عند توفر مياه الصنبور النظيفة. “المياه المعبأة ليست بالضرورة أكثر أمانًا من مياه الصنبور، وفي كثير من الأحيان [the quality is] قال أحد الخبراء، جون رومبلر من هيئة البيئة الأمريكية، لموقع Yahoo Life مؤخرًا: “إنها تشبه أو أسوأ من مياه الصنبور”. إن الشرب من زجاجات المياه البلاستيكية يعني أيضًا تعريض نفسك لآلاف المواد البلاستيكية النانوية. إذا كنت تشرب أثناء التنقل، فابحث بدلاً من ذلك عن زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام. على سبيل المثال، تتميز أصناف الفولاذ المقاوم للصدأ بأنها متينة وصديقة للبيئة ومعزولة غالبًا للحفاظ على برودة الماء.
غيّر عاداتك الإنتاجية
أنت تعلم بالفعل أن إحضار أكياس التسوق القابلة لإعادة الاستخدام إلى متجر البقالة هي طريقة سهلة لتجنب استخدام البلاستيك – ولكن ماذا سيحدث عندما تصل إلى قسم المنتجات، الذي يقدم أكياسًا بلاستيكية فردية لتعبئة الفواكه والخضروات؟ توصي مستشارة الاستدامة كاترينا سوليفان بتخطيها تمامًا عندما تقوم بتخزين فواكه أكثر ثباتًا – مثل التفاح أو البرتقال أو مجموعة من الموز – التي يمكن أن تبقى فضفاضة في عربة التسوق الخاصة بك وأي حقيبة تحملها إلى المنزل.
الأخبار الموثوقة والمسرات اليومية، مباشرة في صندوق الوارد الخاص بك
شاهد بنفسك – The Yodel هو المصدر المفضل للأخبار اليومية والترفيه والقصص التي تبعث على الشعور بالسعادة.
يقول سوليفان إن العناصر الأكثر حساسية (مثل الأعشاب أو الكرز أو العنب) يمكن وضعها في أكياس صغيرة قابلة لإعادة الاستخدام أحضرتها من المنزل. احرص على وضع بعض الحقائب القماشية خفيفة الوزن (أو غيرها من الحقائب غير البلاستيكية) في حقيبة التسوق الخاصة بك حتى تكون في متناول اليد عندما تحتاج إلى تخزين رأس من الخس أو تريد فصل اللحوم أو الأسماك عن بقية الأشياء. البقالة الخاصة بك. فقط تأكد من غسلها بعد ذلك للحد من خطر الإصابة بالأمراض التي تنتقل عن طريق الغذاء.
أحضر أدواتك الخاصة
هل ترغب في تناول وجبة سريعة في شاحنة طعام أو مطعم للوجبات السريعة أو مقهى غير رسمي؟ نظرًا لأن هذه الأماكن عادةً ما تقدم أدوات مائدة بلاستيكية فقط، فيجب أن تفكر في إحضار شوكة أو ملعقة معدنية خاصة بك لاستخدامها بدلاً من ذلك. وإذا كنت تطلب طعامًا جاهزًا، فإن العديد من تطبيقات التوصيل تمنحك خيار رفض أدوات المائدة البلاستيكية التي تأتي مع وجبتك.
افعل ما هو أفضل من بقايا الطعام الخاصة بك
على الرغم من أن حمل البيركس ليس أمرًا عمليًا بالضرورة، إذا كنت متوجهًا إلى مائدة الطعام أو وليمة عطلة كبيرة وتتوقع المغادرة مع بقايا الطعام، فقد تحضر معك كوبًا خاصًا بك أو أي حاوية أخرى قابلة لإعادة الاستخدام بدلاً من الاعتماد على أدوات تثبر البلاستيكية. يمكنك أيضًا البحث عن خيارات تخزين طعام أكثر استدامة وغير بلاستيكية لمطبخك الخاص.
أعد التفكير في كيفية تقديم الهدية
هل تجد نفسك غالبًا تلجأ إلى بطاقات الهدايا لأعياد الميلاد والأعياد؟ قبل أن تشتري واحدة من المتجر، ضع في اعتبارك ما يلي: غالبًا ما تكون بطاقات الهدايا مصنوعة من PVC (كلوريد البوليفينيل)، وهو نوع من البلاستيك يصعب إعادة تدويره ويطلق مواد كيميائية ضارة أثناء إنشائه أو التخلص منه. يتم التخلص من الملايين من هذه البطاقات كل عام، مما يساهم في النفايات البلاستيكية في مكبات النفايات وتسرب المواد الضارة إلى البيئة.
هل ما زلت ترغب في تقديم بطاقة هدية؟ أرسل لمن تحب نسخة رقمية تنتقل مباشرة إلى البريد الإلكتروني للمستلم بدلاً من ذلك. حتى أن مواقع مثل Prezee تتيح لك اختيار صورة مخصصة للاستمرار فيها.
الهدايا الأخرى يمكن أن تشكل مشكلة بلاستيكية أيضًا. حتى أن بعض ورق التغليف يمكن أن يحتوي على بلاستيك — خاصة إذا كان عليه طلاء أو تصميم خاص — ولا يمكن إعادة تدويره. استكشف الخيارات البديلة: قم بتغليف الهدايا بالقماش أو الصحف التي كنت ستعيد تدويرها على أي حال، أو استخدم أكياس الهدايا القديمة من الهدايا الماضية أو أعد استخدام صناديق الورق المقوى لصنع صندوق الهدايا الخاص بك.
تحقق مما يوجد في خزانتك
قد لا تفكر كثيرًا في البلاستيك عندما يتعلق الأمر بخزانتك، ولكن يجب عليك ذلك، خاصة عند شراء ملابس جديدة. تقول ميغان ماير، المستشارة والمتواصلة العلمية، لموقع Yahoo Life: “تحقق من ملصقات الملابس الخاصة بك”. “حوالي 10% من المواد البلاستيكية الدقيقة الموجودة في المحيط تأتي من ألياف صناعية مثل النايلون والبوليستر.”
عندما تحتاج إلى تجديد خزانة ملابسك، ابحث عن شيء سلبي، كما تقترح بريانا شيبارد، مديرة علوم البلاستيك والمواد في الصندوق العالمي للحياة البرية، حتى تعلم أنك لا تشتري أي بلاستيك إضافي. وتقول: “قم بزيارة متاجر التوفير المحلية أو انضم إلى السوق المجتمعية للمساعدة في تقليل الطلب على الإنتاج الجديد”.
إذا أخذت ملابسك إلى محل التنظيف الجاف، يمكنك إحضار كيس التنظيف الجاف القابل لإعادة الاستخدام وطلب إعادة ملابسك بداخله بدلاً من الغلاف البلاستيكي القياسي. تستخدم عمال التنظيف الجاف أكثر من 300 مليون رطل من الأفلام البلاستيكية في الولايات المتحدة وحدها، وفقًا لتقرير صادر عن شركة Beyond Plastics.
يمكنك أيضًا استبدال الشماعات البلاستيكية بالشماعات الخشبية أو المعدنية أو الكرتونية المستدامة.
جرب القش المعدني
توقفت بعض المطاعم عن تقديم شفاطات الشرب البلاستيكية بسبب المخاوف بشأن تأثيرها البيئي، لكنها تظل الخيار الأمثل لمعظم المطاعم وشركات الوجبات السريعة. إذا كنت لا تريد البلاستيك (ولن يكون من المناسب استخدام المصاصة الورقية أو الشرب مباشرة من الزجاج)، فقد يكون حمل المصاصات المعدنية هو أفضل رهان لك. يأتي بعضها بألوان مرحة وقزحية اللون لإضفاء لمسة من الجاذبية مع اللاتيه المثلج.
هل تريد شيئًا يمكن التخلص منه وليس عليك تنظيفه؟ لدى سيمار بيدي، الرئيس التنفيذي لشركة سول لإعادة التدوير، وهي شركة لإدارة النفايات، اقتراح جديد: “استخدم المعكرونة الشعرية”، كما يقول بيدي، الذي يقول إنها تحظى بشعبية خاصة في المقاهي في أوروبا. هذه القشات القابلة للتحلل تصمد جيدًا عندما تكون مبللة، وتأتي في أصناف خالية من الغلوتين أيضًا.