هل يجب الاستحمام بغسول الجسم أو الصابون السائل؟ هذا ما يقوله طبيب الأمراض الجلدية

إن نهاية الصيف دائمًا ما تكون فرصة جيدة لإعادة ضبط العناية بالبشرة. فبعد أشهر من التعرض لأشعة الشمس والمياه المالحة والكلور، من المحتمل أن تحتاج أكبر عضو في جسمك – بشرتك – إلى بعض العناية الإضافية. من المحتمل أن يكون لديك بالفعل قائمة طويلة من المرطبات المرطبة ومصل استعادة البشرة لوجهك، ولكن ماذا عن بقية جسمك؟ المنتجات التي تستخدمها أثناء الاستحمام مهمة أيضًا.

إذا كنت تتساءل عما إذا كان غسول الجسم المفضل لديك أفضل من صابون البار الذي تبنته الأجيال السابقة، فالإجابة هي، حسنًا، هذا يعتمد على كل حالة. تقول الدكتورة ميشيل جرين، أخصائية الأمراض الجلدية التجميلية المعتمدة في مدينة نيويورك، لموقع ياهو إن الاختلاف يرجع في الأساس إلى التركيبة، حيث ستحصل على بشرة نظيفة في كلتا الحالتين. وتؤكد: “كلاهما فعال في تطهير البشرة من خلايا الجلد الميتة والأوساخ والحطام والشوائب الأخرى”.

هذا يعني أنك بخير أياً كان ما تختاره، أليس كذلك؟ ربما لا. تقول جرين: “تتميز غسولات الجسم بملمس كريمي أو هلامي وتحتوي على مواد حافظة كيميائية ومرطبات مضافة لمنع نمو الميكروبات وتعزيز الترطيب. وعلى النقيض من ذلك، تحتوي صابونات الجسم على مكونات قليلة، وعادة ما تحتوي فقط على المكونات النشطة الأساسية بتركيزات نقية، ومن المرجح أن تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية”.

في النهاية، هذا يعني أنه يجب عليك ترك نوع بشرتك يوجه اختيارك، كما تقول. “يوصى باستخدام صابون البار للأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المختلطة، لأن هؤلاء الأشخاص أقل عرضة للتهيج أو الجفاف بعد الاستخدام. غسول الجسم مناسب للأشخاص ذوي البشرة الجافة أو الحساسة، حيث تحتوي المنظفات الرغوية أو الهلامية على مكونات مرطبة مصممة لتعزيز الاحتفاظ بالرطوبة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي العديد من غسولات الجسم على مكونات مهدئة لتخفيف التهيج لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة”.

إليك إذن ورقة الغش الجديدة الخاصة بك: إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة، فحاول استخدام صابون لطيف. إذا كانت بشرتك جافة، فاستخدم غسول الجسم المرطب. وبغض النظر عن ما تختاره، فمن المهم أن تنظر إلى المكونات الموجودة في الصابون. [each product’s] “يجب أن نحرص على أن تكون التركيبة مناسبة لنوع بشرتك ومشاكلك”، كما يقول جرين.

استمر بالتمرير للتسوق لشراء أفضل غسولات الجسم وقطع الصابون التي يمكن أن تساعدك على الاستحمام بشكل أكثر فعالية، بغض النظر عن نوع بشرتك.

أمازون

صابون دوف هو صابون كلاسيكي لسبب وجيه. فهو لطيف على البشرة ورخيص الثمن، ويحتوي على مكونات مغذية. بالإضافة إلى ذلك، حاز هذا الصابون على أكثر من 25000 تقييم بخمس نجوم. كتب أحد العملاء السعداء: “أنا من محبي صابون دوف منذ سنوات عديدة. أحب بشكل خاص رائحة المنتج، فهو يترك بشرتي ناعمة بعد الاستخدام… أعاني من الوردية وصابون دوف لا يسبب تهيجًا لبشرتي أبدًا”.

5 دولارات على أمازون

أمازون

إن صابون التنظيف من CeraVe خالٍ من الصابون ويحتوي على كريم مرطب إضافي للمساعدة في حبس الترطيب، مما يجعله اختيارًا جيدًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة الذين ما زالوا يرغبون في استخدام صابون صلب. بالإضافة إلى ذلك، فهو مناسب لكل من الجسم والوجه. شارك أحد المعجبين بخمس نجوم، “لقد كان هذا رائعًا حقًا لبشرتي. فهو يساعد في علاج الجفاف والحساسية ويمنحني نظافة جيدة دون ترك بقايا”.

6 دولارات على أمازون

أمازون

يعد صابون Lume المصنوع من ثلاث طبقات بأنه يدوم لفترة طويلة ويتكون بسرعة. إنه لطيف للغاية، وهذه التركيبة الخفيفة من اللافندر هي المفضلة لدينا. قال أحد المراجعين: “مع تقدمنا ​​في السن، نكتسب رائحة لا تختفي أبدًا باستخدام الصابون العادي. يزيل هذا الصابون هذه الرائحة، وعندما تشمه مرة أخرى، فهو مؤشر رائع للاستحمام مرة أخرى لوضع حاجز الصابون مرة أخرى”.

10 دولارات على أمازون

أمازون

يحتوي غسول الجسم هذا المصنوع من النباتات على العديد من الروائح الزهرية – فهو يحتوي على الفاوانيا وماء الورد وملح البحر الوردي. كما أنه مصنوع بدون أي بارابين أو فثالات وخالٍ من القسوة. قالت إحدى المعجبات: “كنت أشتري غسولات مختلفة للجسم لأجربها وهذا هو المفضل لدي، فهو ذو رائحة منعشة للغاية وغير مبالغ فيها. إنه يرغي جيدًا ويجعل بشرتك ناعمة جدًا”.

10 دولارات على أمازون

أمازون

إذا كانت بشرتك جافة وحساسة، فإن غسول الجسم اللطيف الخالي من العطور من Aveeno يستحق التجربة. فهو مصنوع من مزيج من دقيق الشوفان وخلاصة الشوفان وزيت الشوفان، ومن المفترض أن يمنحك شعورًا بالترطيب. كتب أحد المراجعين ذوي الخمس نجوم: “لقد لاحظت شخصيًا أنني لا أستخدم الكثير من المستحضر بعد الاستحمام لأنني أجفف بشرتي بالمنشفة وأشعر بالفعل بجفاف أقل. أوصي بشدة بتجربة هذا المنتج إذا كانت بشرتك جافة وحكة”.

13 دولارًا في أمازون

أمازون

هل تريدين تدليل نفسك؟ إن غسول الجسم الفاخر هذا من Salt & Stone مناسب لجميع أنواع البشرة، ولن يتركك تشعرين بالجفاف والشد. تتضمن المكونات النياسيناميد وحمض الهيالورونيك، وكلاهما موجودان غالبًا في المرطبات باهظة الثمن. أوه، ورائحته تشبه العطور الفاخرة. “كنت أبحث عن منظف للجسم خفيف ومرطب، ومع ذلك رائحته رائعة دون أن تكون قوية، وقد حققت Salt & Stone جميع الشروط”، هكذا أشاد أحد العملاء.

36 دولارًا في نوردستروم

تعكس المراجعات المذكورة أعلاه الإصدارات الأحدث في وقت النشر.

إذا كنت مشتركًا في Amazon Prime، فستحصل على شحن مجاني بالطبع. إذا لم تكن عضوًا بعد، فلا مشكلة. يمكنك الاشتراك في الإصدار التجريبي المجاني لمدة 30 يومًا هنا. (وبالمناسبة، لا يزال بإمكان أولئك الذين لا يمتلكون عضوية Amazon Prime الحصول على شحن مجاني للطلبات التي تبلغ قيمتها 35 دولارًا أو أكثر.)