دعونا نواجه الأمر: جميعنا نعاني من رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان، خاصة في الصباح. إن الإنسان هو الوحيد الذي يعاني من رائحة نفس أقل من الطازجة بعد الاستيقاظ، ولكن هناك علاج معتمد من قبل طبيب الأسنان ولا يتضمن غسول الفم أو معجون أسنان شديد النعناع: مكشطة اللسان. لقد تحدثنا مع طبيب أسنان وتعرفنا على أهمية كشط اللسان بانتظام للعناية بالفم مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة. وفي الوقت الحالي، انخفض سعر الحزمتين من الإصدار الأول الأكثر مبيعًا على موقع أمازون – وهو MasterMedi Tongue Scraper المصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ – إلى 8 دولارات. هذا مجرد 4 دولارات للبوب!
أمازون
هل تحاول تحسين رائحة الفم الكريهة؟ يقول أطباء الأسنان إن مكشطة اللسان هي رهان جيد. ويقول أكثر من 85000 من معجبي فئة الخمس نجوم أن هذه هي العلامة التجارية التي يجب اختيارها. ستحصل على واحدة لك وواحدة لشريكك (تلميح، تلميح).
8 دولارات في أمازون
لماذا هذه صفقة جيدة؟
تُعرض أجهزة توفير النفس هذه للبيع بشكل متكرر إلى حد ما، ولكن خصم اليوم – خصم يصل إلى 50% تقريبًا! – يختفي الليلة! دلل نفسك وشريكك بالتنفس بشكل أفضل مع هذه الصفقة المكونة من 8 دولارات، أو احتفظ بالقطعة الإضافية في محفظتك. مكشطة واحدة معروضة للبيع اليوم أيضًا مقابل 6 دولارات.
لماذا أحتاج هذا؟
تحدثنا مع Erin Fraundorf، DMD، MSD، ومالك BOCA Orthodontic & Whitening Studio خارج سانت لويس، الذي أوضح أن هناك العديد من أسباب رائحة الفم الكريهة، ولكن السبب الرئيسي: البكتيريا الموجودة في الجزء الخلفي من لسانك.
وقال فراوندورف: “تستهلك البكتيريا جزيئات الطعام المتبقية في أفواهنا وتفرز النفايات على شكل مركبات كبريتية متطايرة”. “هذه المركبات هي الجزيئات الفعلية التي تنبعث منها الرائحة والتي تشتمها على أنها” رائحة الفم الكريهة “. يحدث التنفس في الصباح بسبب تراكم البكتيريا في الفم طوال الليل.”
وأضافت أن سوء نظافة الفم وجفاف الفم يساهمان أيضًا في ظهور رائحة الفم الكريهة، لذا من المهم استخدام أداة تضمن نظافة فمك قدر الإمكان، وهنا يأتي دور مكشطة اللسان. مكشطة اللسان “هي أداة أساسية للغاية للتحسين [bad breath] وربما الأكثر أهمية وفعالية.”
وقارنت فراوندورف اللسان بفطر يشبه الإسفنج: وقالت: “جزيئات الطعام والبكتيريا والفطريات محاصرة بين وتحت هذا المرج” من الفطر. “تزدهر البكتيريا السيئة في هذه المناطق اللاهوائية، مما يجعلها مصدرًا رئيسيًا لرائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة).”
وأضافت أن مكشطة اللسان تعمل على “إزالة الغشاء الحيوي السميك الموجود على السطح الوعر لللسان”. ومن خلال كشط هذا الغشاء، تدخل العناصر الغذائية من لعابك الصحي إلى المنطقة الحيوية الموجودة تحتها.
وأضاف فراوندورف: “لقد وجد أن كشط اللسان يعزز التوازن الصحيح للبكتيريا الجيدة في فمك، ويحسن رائحة الفم الكريهة، ويعزز التذوق، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويقلل من تسوس الأسنان”.
وقالت: “لقد وجد الباحثون أن مكشطة اللسان أزالت 30٪ من مركبات الكبريت المتطايرة على اللسان أكثر من فرشاة الأسنان”. “لذا، على الرغم من أن تنظيف لسانك بفرشاة الأسنان أفضل من عدم التنظيف على الإطلاق، فقد ثبت أن استخدام مكشطة اللسان أكثر فعالية بشكل ملحوظ.”
يوصي فراوندورف باستخدام مكشطة اللسان مرة أو مرتين يوميًا، أي تقريبًا نفس معدل تنظيف أسنانك بالفرشاة. وأضافت أنه بمجرد أن يصبح الميكروبيوم الخاص بك بصحة جيدة، “يمكنك تقليله إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع”.
أيضًا، خلافًا للاعتقاد السائد، ليس عليك الانتظار حتى يحين وقت تنظيف أسنانك لسحب مكشطة لسانك. وقالت: “يمكن القيام بكشط اللسان وقتما تشاء، وليس بالضرورة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة أو بعده”. “يمكن أن يكون نشاطًا قائمًا بذاته.”
قاعدة واحدة: يجب أن يكون لسانك رطبًا قبل البدء في الكشط. وقال فراوندورف: “إذا استيقظت وكان فمك جافًا جدًا بسبب التنفس أثناء الليل، فتأكد من شرب بعض الماء لترطيب فمك قبل كشط اللسان”.
أمازون
يقول المعجبون إن مكشطة اللسان المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ الأكثر مبيعًا هذه أكثر فعالية من الإصدارات البلاستيكية. أعطِ القطعة الثانية لشريكك، أو احتفظ بها في محفظتك لتستمتع بالانتعاش طوال اليوم. حالات السفر متضمنة!
8 دولارات في أمازون
ماذا يقول المراجعون
تحتوي هذه المكشطة المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ على 85000 معجب من فئة الخمس نجوم. قال العديد من المراجعين إنهم لاحظوا أن رائحة الفم الكريهة تضاءلت أو اختفت تمامًا – في بعض الحالات، بعد استخدام واحد فقط. وكتب أحد المتسوقين: “لقد اختفت الطبقة السميكة البيضاء المطحونة التي كانت تعيش على الجزء الخلفي من لساني”. “ليس هناك رائحة في أنفاسي. لا شيء!”
وقال آخر: “الموت بسبب رائحة الفم الكريهة”. “لم أستخدم مكشطة اللسان من قبل، ولكن في الآونة الأخيرة شعرت أن مجموعة معجون الأسنان وغسول الفم لم تكن كافية. اشتريت هذه الأشياء السيئة لي ولخطيبي و10/10. إنها سهلة التنظيف للغاية وتجعلني أشعر بالرضا”. أشعر بالنظافة. كما أحب أن يأتي مع اثنين لذلك تمكنا كلانا من تجربتها.”
قال متسوق آخر جرب بعض كاشطات اللسان المختلفة إن هذا هو الأفضل في المجموعة. “لقد كنت أستخدم مكشطة اللسان هذه لمدة أسبوعين تقريبًا وهي أفضل مكشطة لسان اشتريتها على الإطلاق. كنت أستخدم Dentek، لكنني أشعر أن الفولاذ المقاوم للصدأ أفضل وأكثر نظافة من كاشطات اللسان البلاستيكية. بشكل عام أشعر وكأنني أحصل على نظافة أفضل مع هذه العلامة التجارية.”
“كن لطيفًا، ولكن يمكنك أيضًا الحصول على قدر كبير من التراكمات التي تتراكم على اللسان من خلال تمريرات قليلة،” نصح أحد المراجعين النهائيين. “يمكن أن يجعل لسانك حساسًا بعض الشيء إذا لم تكن لطيفًا، ولكن بخلاف ذلك، لا شيء سوى أن تقول شيئًا جيدًا عنه.”
إذا كان لديك Amazon Prime، فستحصل على شحن مجاني بالطبع. لست عضوا بعد؟ لا مشكلة. يمكنك الاشتراك في النسخة التجريبية المجانية لمدة 30 يومًا هنا. (وبالمناسبة، لا يزال أولئك الذين ليس لديهم Prime يحصلون على شحن مجاني للطلبات التي تبلغ قيمتها 25 دولارًا أو أكثر.)
تعكس المراجعات المقتبسة أعلاه أحدث الإصدارات في وقت النشر.
هل تبحث عن المزيد من عروض الأزياء والجمال الرائعة من أمازون؟ تحقق من هذه:
الجمال والعافية
-
لوشن جولد بوند إيج رينيو ريتينول الليلي للجسم والوجه
-
تركيبة زبدة الكاكاو من بالمرز مع فيتامين هـ
-
شرائح تبييض كريست ثلاثية الأبعاد، لمدة ساعة واحدة سريعة، 20 شريطًا
-
فرشاة أسنان أكواسونيك بلاك سيريز للتبييض الفائق
أسلوب
-
جوارب أديداس الرياضية المبطنة، 6 أزواج
-
حمالة صدر لاسلكية بدون آثار جانبية من وارنر
