‘تيس موسم أمراض الجهاز التنفسي. بينما نقضي المزيد من الوقت في الداخل ونجتمع مع الأصدقاء والعائلة للاحتفال بالعطلات، تتزايد حالات الإصابة بالأنفلونزا وكوفيد والفيروس المخلوي التنفسي (RSV) بشكل مطرد في جميع أنحاء البلاد.
كان هناك أيضًا ارتفاع طفيف في التقارير القصصية عن السعال الوحشي طويل الأمد. وكما قال أحد مستخدمي TikTok: يبدو أن الجميع يعانون من “السعال المستمر منذ أسابيع”.
وقد لاحظ الأطباء في جميع أنحاء البلاد ذلك أيضًا. “لقد شهدنا عددًا كبيرًا بشكل غير عادي من المرضى الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية النموذجية، ولكنهم كانوا يعانون من سعال طويل الأمد استمر من أسابيع إلى أشهر،” الدكتور سكوت براونستين، طبيب الطب الباطني وطب الطوارئ المعتمد من البورد المزدوج وطبيب الطوارئ وقال المدير الطبي الوطني لشركة Sollis Health لـ HuffPost.
لا يبدو أن هذا هو الأنفلونزا أو فيروس كورونا، ولكنه عامل ممرض آخر يهاجم ويهيج أنظمتنا التنفسية، وفقًا للخبراء.
قالت الدكتورة جانيت أوماهوني، طبيبة الطب الباطني في مركز ميرسي الطبي في بالتيمور بولاية ماريلاند، إن العديد من مرضاها دخلوا مؤخرًا إلى عيادتها وهم يعانون من سعال مزعج استمر لمدة أسبوعين أو نحو ذلك. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من احتقان الجيوب الأنفية والتهاب الحلق والتقطير الأنفي الخلفي.
وقال أوماهوني لـHuffPost: “إن نزلة البرد هذه تعاني من سعال حقيقي ومستمر”. لقد جاءت نتيجة اختبارهم سلبية للأنفلونزا وCOVID. بالإضافة إلى ذلك، فإنها لا تستجيب للمضادات الحيوية، مما يشير إلى أنها “فيروسية بحتة”، على حد قولها.
ويشتبه أوماهوني في أن المرض “سببه الفيروسات العادية التي تسبب نزلات البرد مثل فيروسات الأنف أو الفيروسات التاجية غير المرتبطة بكوفيد-19 أو الفيروسات الغدية”.
السبب لا نعرف بالضبط السبب وراء ذلك هو أن أطباء الرعاية الأولية وعيادات الرعاية العاجلة لا يقومون باختبار هذه الفيروسات الأخرى بشكل روتيني ما لم يتم إدخال شخص ما إلى المستشفى بسبب أعراض حادة، وفقًا للدكتور ثيودور سترينج، طبيب الطب الباطني في Northwell Health. ويعتقد أيضًا أن الفيروس الغدي أو الفيروس الأنفي قد يكون هو السبب.
وتسبب هذه الفيروسات أعراضًا تشبه أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد يمكن أن تستمر لفترة من الوقت، وفقًا لعيادة كليفلاند. عندما يدخل الفيروس إلى مجرى الهواء لدينا، فإنه يصيب خلايانا ويتكاثر. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث الكثير من الالتهابات والتهيج في الحلق والأنف والصدر، الأمر الذي يستغرق وقتًا حتى يختفي.
في الواقع، قال براونستين إن السعال المستمر يرجع على الأرجح إلى التهاب طويل الأمد في الشعب الهوائية – حتى بعد اختفاء الفيروس، يستمر الجسم في إنتاج المخاط والتشنج القصبي، وهو عندما تتقلص عضلات الشعب الهوائية وتسبب السعال. وأوضح أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يستمر هذا الالتهاب لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى شهرين.
ما المدة التي تظل فيها معديًا إذا كنت تسعل لأسابيع؟
في حالات التهابات الجهاز التنفسي العلوي، من الصعب تحديد المدة التي يظل فيها الأشخاص معديين بالضبط. وفقًا لسترينج، من المحتمل أن يكون الأشخاص معديين للغاية خلال الـ 24 ساعة التي تسبق ظهور الأعراض.
تميل هذه العدوى المتزايدة إلى الاستمرار لبضعة أيام. وقال أوماهوني: “في حالة نزلات البرد، عادة ما نعتبر الأيام الثلاثة الأولى هي الأسوأ لانتشار المرض، ولكن العدوى يمكن أن تستمر لفترة أطول من ذلك”.
بشكل عام، يظل الأشخاص معديين لمدة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أيام تقريبًا، كما يقول سترينج. وأضاف براونستين أنه كما هو الحال مع كوفيد، بعد 10 أيام، يُعتقد أن الأشخاص لم يعودوا معديين. قد يكون بعض الأفراد معديين لفترة أطول. على سبيل المثال، يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أن يتخلصوا من الفيروسات الغدية لعدة أشهر، على الرغم من عدم ظهور أي أعراض عليهم.
كيفية علاج السعال الخاص بك
إذا كان لديك أي أعراض في الجهاز التنفسي العلوي، فمن الجيد أن تقوم باختبار الأنفلونزا وكوفيد. كلاهما آخذ في الارتفاع، وعلى الرغم من أن فيروس كورونا يعاني من سعال جاف بالإضافة إلى الصداع، إلا أنه يمكن الخلط بينه وبين نزلات البرد.
وقال أوماهوني: “كلاهما يعاني من السعال، وكلاهما يمكن أن يعاني من التهاب في الحلق”. إذا كنت تعلم أنك مصاب بفيروس كورونا، على سبيل المثال، فقد تستفيد من تناول باكسلوفيد. يمكن للأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالأنفلونزا تناول مضادات الفيروسات مثل تاميفلو، أو ريلينزا، أو رابيفاب، أو إكسوفلوزا.
إذا كانت نتيجة اختبار الأنفلونزا وكوفيد لديك سلبية، فلا يزال الأمر يستحق مراجعة مقدم الرعاية الصحية، مثل طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الرعاية العاجلة أو طبيب الرعاية الصحية عن بعد.
ليس لدينا علاجات محددة للفيروسات الأنفية والفيروسات الغدية والفيروس المخلوي التنفسي، كما قال سترينج، ولكن يمكن لمقدم الخدمة الخاص بك تقديم توصيات لمساعدتك على التعافي – الراحة، والبقاء رطبًا، وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Mucinex DM وRobitussin DM (طالما كما ليس لديك أي موانع). وقد يصفون أيضًا أدوية، مثل أدوية السعال أو الكورتيكوستيرويدات، والتي يمكن أن تحسن الأعراض عن طريق تقليل الالتهاب في الشعب الهوائية.
إذا استمرت الأعراض لديك لبضعة أسابيع، فستحتاج إلى متابعة المتابعة مع طبيبك. هناك بعض أنواع العدوى البكتيرية الخطيرة، بما في ذلك الميكوبلازما (المعروف أيضًا باسم الالتهاب الرئوي أثناء المشي)، والبكتيريا الفيلقية، والالتهاب الرئوي بالمكورات الرئوية، التي يمكن أن تسبب السعال الشديد.
وقال سترينج، إذا اشتبه طبيبك في أي من هذه الحالات، فيمكنه إجراء اختبارات ووصف المضادات الحيوية المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، قد يصاب بعض الأشخاص بعدوى بكتيرية ثانوية أو عدوى فيروسية جديدة، وفقًا لبراونستين. تشمل العلامات التحذيرية لهذا الأمر حمى جديدة وبلغمًا أغمق أو أكثر شدة.
وبعيدًا عن ذلك، عليك أن تغسل يديك بشكل متكرر وتغطي فمك وأنفك عند السعال، كما قال سترينج، لتجنب انتشار المرض إلى الآخرين. استمع إلى جسدك: إذا كنت مريضًا حقًا، فابق في المنزل حتى تشعر بالتحسن. نحن رسميًا في خضم موسم البرد والإنفلونزا، ولن تذهب هذه الفيروسات إلى أي مكان، خلال الأشهر القليلة المقبلة على الأقل.
حان الوقت الآن لاتخاذ احتياطات إضافية، وكما أشار سترينج، استخدم الفطرة السليمة إذا مرضت أنت أو الآخرون من حولك.
ظهر هذا المنشور في الأصل على HuffPost.